今天是什么日子
起床:5:34
就寢:凌晨1點(diǎn)左右
天氣:陰
心情:美美噠
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:完成50%
2020.2.11號(hào)三只青蛙
周目標(biāo)
【堅(jiān)持每日復(fù)盤】2020.2.1~2020.2.29? 9/29
【今年的倒計(jì)時(shí)】325天
【完成事件打分】40%
【昨日復(fù)盤】2月份第二周計(jì)劃與實(shí)施
1.2020.2.8~2020.2.14錄制網(wǎng)課1/3(今天繼續(xù))
2.2020.2.8~2020.2.14作幼兒邏輯思維訓(xùn)練卡4/20(?)
3.2020.2.8~2020.2.14澤宇3天打造個(gè)人品牌訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí)并進(jìn)行復(fù)盤2/3? 注:昨天晚上寶寶低燒一直哭鬧課還沒(méi)有聽均澳,今天繼續(xù)(?)
4.2020.2.8~2020.2.14每日親子游戲3/7(?)
5.2020.2.9號(hào)鼓勵(lì)樹微課學(xué)習(xí)并用起來(lái)1/1(?)
6.2020.2.8~2020.2.14青少年情商訓(xùn)練卡0/5()
7.2020.2.8~2020.2.14全納七天能力訓(xùn)練0/7()
8.2020.2.8~2020.2.14記錄寶寶成長(zhǎng)日志3/7(?)
9.2020.2.8~2020.2.14進(jìn)行學(xué)習(xí)的分享34/7(?)
10.2020.2.8~2020.2.14寫晨間日志4/7(?)
11.2020.2.8~2020.2.14頭部練習(xí)米字4/7(?)
12.2020.2.8~2020.2.14陪伴寶寶4/7(?)
13.2020.2.8~2020.2.14低風(fēng)險(xiǎn)創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練營(yíng)2/7(?)
14.上傳簡(jiǎn)書《免費(fèi)玩轉(zhuǎn)和諧粉彩》1/1(繼續(xù)完善)
15.和諧粉彩上傳喜馬拉雅空镜、嗶哩嗶哩軟件0/1(繼續(xù)努力)
16.2020.2.9號(hào)收集寶寶什么時(shí)候戒尿不濕適合蟹倾?整理分享群內(nèi)(?)
17.寫年度目標(biāo)和和諧粉彩的招募(?)
18.申請(qǐng)大v講師(繼續(xù)努力)
19.建立了和諧粉彩社群疚脐,愿和大家一起成長(zhǎng)學(xué)習(xí)(?)
20.收集關(guān)于和諧粉彩的資料(今天繼續(xù)加油)
改進(jìn):先完成再完美征候,在實(shí)踐中不斷反思,感恩感謝簡(jiǎn)心老師家夺、玉湖老師和candy老師,在你們的影響和帶動(dòng)下伐弹,終于行動(dòng)起來(lái)了拉馋,向優(yōu)秀的大家學(xué)習(xí)
2020年2月份第一周要養(yǎng)成的習(xí)慣,全部達(dá)成:
1.整理收拾的習(xí)慣7/7(?)
2.早起的習(xí)慣7/7(?)
3.做計(jì)劃和總結(jié)的習(xí)慣7/7(?)
4.復(fù)盤的習(xí)慣7/7(?)
2020年2月份第二周要養(yǎng)成的習(xí)慣:
1.學(xué)習(xí)分享的習(xí)慣2/7(?)
2.夢(mèng)想視覺化的習(xí)慣2/5(?)
3.立即行動(dòng)的習(xí)慣2/5(?)
4.反思的習(xí)慣2/5(?)
實(shí)踐出真知這話一點(diǎn)不假
5.培養(yǎng)利他思維1/4(?)
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
2020.2.8~2020.2.14? 聽書和讀書學(xué)習(xí)收獲進(jìn)行分享0 /5(昨天一直在制作課件惨好,沒(méi)來(lái)得及)
健康·飲食·鍛煉
1.2020.2.8~2020.2.14三餐營(yíng)養(yǎng)健康合理3/7(?)
2.2020.2.8~2020.2.14做米字操3/7(?)
3.2020.2.8~2020.2.14練瑜伽10分鐘2/7(在寶寶睡覺的時(shí)候練)
人際·家人·朋友
合理安排時(shí)間煌茴,平衡
工作·思考
有價(jià)值的輸出
稻盛和夫的敬天愛人,利他人
最美好的三件事
1.把時(shí)間花在喜歡的事上日川,是一種享受
2.昨天寶寶一直不舒服蔓腐,我當(dāng)時(shí)在忙著做,感恩感謝公公婆婆的幫忙照顧
3.感恩感謝寶寶昨晚凌晨一點(diǎn)多后安安穩(wěn)穩(wěn)地睡了
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
立即行動(dòng)
實(shí)踐總結(jié)反思
感恩所有的一切
2月份第一周完成進(jìn)度如下:
1.錄制網(wǎng)課3/7(?)
2.制作幼兒邏輯思維訓(xùn)練卡39/70(繼續(xù)加油)
3.學(xué)習(xí)聽課IP營(yíng)3/3(?)
4.每日親子游戲7/7(?)
5.收集和諧粉彩畫21/21(?)
6.青少年情商訓(xùn)練卡1/3(繼續(xù)加油)
7.思維導(dǎo)圖2/3(?)
8.寶寶成長(zhǎng)日志7/7(?)
9.每天進(jìn)行學(xué)習(xí)的分享2/2(?)
每日問(wèn)答
1.我的定位是:
2.我的21天總目標(biāo)是龄句?錄制《和諧粉彩》網(wǎng)課回论,和諧粉彩的會(huì)員招募
3.你的定位和總目標(biāo)之間是否有聯(lián)系?教育一輩子的事業(yè)
4.分解到你的每日打卡目標(biāo)是?錄制課程到荔枝微課撒璧、幼兒邏輯思維卡存到手帳整理成系統(tǒng)透葛、粉彩素材收藏到全能掃描王
5.每日完成獎(jiǎng)勵(lì):? 自信的微笑和自我激勵(lì)? 周完成獎(jiǎng)勵(lì):一本付費(fèi)的電子書? ? 月完成獎(jiǎng)勵(lì):付費(fèi)的心儀課程
6.當(dāng)日未達(dá)成,有什么懲罰卿樱?想法下次達(dá)成
7.是否盡自己最大的努力完成昨天的目標(biāo)了僚害?打50分
8.如何調(diào)整優(yōu)化?每日一問(wèn)用起來(lái)繁调,避免目標(biāo)偏離
【本月大事件】:
1.錄制網(wǎng)課系統(tǒng)的課程
2.參與十個(gè)課程的學(xué)習(xí)
3.讓輸出倒逼輸入萨蚕,讓知識(shí)變現(xiàn)
【本月可以變通的事】:學(xué)習(xí)
【本月要培養(yǎng)的習(xí)慣】:
1.早起
2.計(jì)劃清單
3.復(fù)盤
4.整理
5.借的五本書讀完并輸出
6.運(yùn)動(dòng)
7.記錄寶寶成長(zhǎng)日志
【送自己的話】
把每天當(dāng)作最后一天來(lái)過(guò)