作為老師,每年的開學季都會產生輕度焦慮癥功舀。原因無外乎萍倡,寒暑假長時間不上講臺,嘴巴鈍了辟汰,思維鈍了列敲。所以,每學期開學一兩周的課就像長跑前的熱身帖汞,對于我這樣的老師來說戴而,熱身的內容較別人會更多:課件、教案翩蘸、教材所意、案例……思維以及嘴巴,哪兒哪兒都處于喚醒狀態(tài)催首。
我也知道扶踊,行動能夠治愈焦慮。明知道遇到這種情況郎任,就應該用更多時間看書備課秧耗,甚至簡單模擬課堂狀況。然而事實往往相反舶治,總是磨磨蹭蹭不想干分井。我不是心理學家胶台,不能夠解釋這種現(xiàn)象;但是我知道杂抽,結果诈唬,自然就導致或輕或重的焦慮癥。
這不缩麸,馬上開學铸磅,我的焦慮癥如約而至。如果說杭朱,之前的焦慮原因比較單純的話阅仔,這次的焦慮癥成因卻比以往復雜。這次弧械,除了上課的擔憂八酒,還另外加了兩個擔憂。
一個是日更刃唐,自打來簡書羞迷,我便癡迷于日更挑戰(zhàn),從發(fā)現(xiàn)日更通道那天開始画饥,就想方設法堅持日更衔瓮。剛開始日更沒經驗沒思路,時不時拿出之前的存貨自欺欺人抖甘,后來報了無戒學堂28天日更營热鞍,某種意義上說也是為了開拓日更思路。這樣一來二去衔彻,漸漸習慣日更薇宠,每天都有了日更新內容〖瓒睿可是澄港,突然又要開學,開學焦慮期的這十天半個月悴晰,真是有些不知道更些什么慢睡,怎么堅持日更。
另外一個是小說寫作铡溪。參加無戒學堂以來,我的一個最大收獲是明晰了自己的寫作目標泪喊,那就是棕硫,垂直深耕寫小說。并且也有了一個美好的開篇……現(xiàn)在袒啼,這一開學哈扮,心里又有些緊繃了纬纪,直接表現(xiàn)就是:小說思路總是卡殼,腦回路總是不通暢滑肉。
真是抓急包各,越抓急,越沒思路靶庙,簡直都要導致日更又斷片兒问畅。因為,自從開始寫小說六荒,我又有了新想法护姆,想把有些碎碎念的日更轉變成比較整齊的小說形式√突鳎可是卵皂,照目前這個樣子,別說日更內容變小說砚亭,碎碎念的日更都要不趕趟了灯变。
這一兩天的,為了開學捅膘,為了日更柒凉,為了小說,確實有點兒寢食難安篓跛。但是膝捞,我知道,現(xiàn)在的我已經不是昨天的我愧沟。當我覺知到這些蔬咬,我也就想到了解決辦法。說什么呢沐寺!正念生活走起林艘,了了分明放下!是的混坞,活在當下不是不作為狐援,而是逼著你主動去作為。就在今天究孕,我終于找到了靈巧變通的方式:
首先啥酱,暫時擱筆小說寫作,兩三周之后厨诸,等情緒穩(wěn)定下來再思考小說創(chuàng)作∠庖螅現(xiàn)在的真實狀況是,即便有時間微酬,也沒有小說創(chuàng)作的好心態(tài)绘趋。何必苦苦相逼呢颤陶,先放自己一馬。
其次陷遮,一定一定堅持日更滓走。因為日更對我來說已經沒有難度,以前是連碎碎念都不知從何說起帽馋,現(xiàn)在的話搅方,我還是能夠做到用碎碎念完成日更的。何況沒有了小說寫作的迫切茬斧,反而感覺日更成了相對輕松的事情腰懂。真是不比不知道比比嚇一跳,這一點上說项秉,我還真是進步了绣溜。
第三,關于日更娄蔼,我還想到一種新的變通怖喻。那就是,變以往哲思散文類型的日更內容為課堂內容岁诉。也就是锚沸,接下來的日更會結合自己的工作展開,具體來說涕癣,就是把日更內容變?yōu)樯险n內容哗蜈,靈活地根據(jù)課堂內容寫一些小文。想到這兒坠韩,心里還莫名地有些期待和興奮距潘。
那這樣的話,可以說只搁,我既能高質量完成日更內容音比,又能提前備課深入背課。有諺語曰:磨刀不誤砍柴工氢惋,說的就是這個道理吧洞翩。
所以,面對開學焰望,我也只好像無戒老師說的那樣了:先生活骚亿,再追夢。
那么好了柿估。我走了循未,我先生活去!【無戒學堂】
最后秫舌,附上無戒老師在365日更營結課儀式上的十句話以自勉:
1的妖、先生活,再追夢足陨。只有搞定生活嫂粟,才能安心追夢。
2墨缘、心中有夢星虹,生活再苦,也有希望镊讼,做一個心懷希望的人宽涌。
3、想要成功蝶棋,必須擁有兩種能力卸亮。一:堅持力,二:行動力玩裙。
4兼贸、扎實基礎,安心創(chuàng)作吃溅,只有這樣溶诞,機會來臨時,你才能一飛沖天决侈。
5螺垢、成功沒有捷徑,要是有捷徑一定是要努力和勤奮赖歌。古人云:書山有路勤為徑枉圃。
6、不要羨慕別人的成績俏站,因為每個人的起點不同讯蒲,做好自己就足矣。
7肄扎、問問自己想要什么墨林,如果可以去做自己想要的事情。
8犯祠、專注和專一旭等,是你成功的加速器,不管是寫作和生活都是如此衡载。
9搔耕、別忘記自己的初心,一個人忘記了初心,就再也無法得到快樂弃榨。
10菩收、賺錢很重要,比賺錢更重要的是鲸睛,做自己喜歡的事情賺錢娜饵,這才是人生贏家。