昨天晚上和老公聊天發(fā)現(xiàn)姻政,我一直在侵犯他的邊界,說起來有些慚愧总寒。
因為疫情扶歪,我們都居家了。
昨晚他說摄闸,剛才接到朋友電話善镰,說疫情很嚴(yán)重,最少要在家呆半個月年枕。
我當(dāng)時聽了這句話炫欺,第一回應(yīng)是,你得好好安排一下了熏兄,要不你會更焦慮的品洛。
我這么說的原因是,他前幾天跟我聊天摩桶,說有點焦慮桥状,疫情影響,可能到過年沒有什么客戶了硝清,大家都不敢見面辅斟,也就意味著沒有進錢的機會了。
所以我的第一反應(yīng)是芦拿,你這半個月不能每天這么過了士飒,每天躺沙發(fā)上看手機,沒有計劃蔗崎,到時候你會覺得這半個月白白浪費了酵幕,如果你做規(guī)劃,想想未來的發(fā)展會減少你的焦慮缓苛。
可是我說完之后發(fā)現(xiàn)芳撒,我老公有情緒了,他反問我未桥,我不能放松番官?
我說可以啊,但是半個月呢钢属,我怕你更焦慮了徘熔,你不是一直說你壓力大嗎?
他說淆党,我啥時候說我壓力大了酷师?
我說讶凉,你今天說了好幾次解壓,我覺得你有壓力山孔。
他說懂讯,我沒有壓力
后來他又說,你說我壓力大的時候台颠,我覺得你在嘲笑我
我說褐望,我沒有嘲笑你啊。
他說串前,你剛才笑著說的瘫里。
我說,你前幾天跟我說你焦慮荡碾,我怕這半個月這么過去谨读,你會更焦慮。
他說坛吁,不想讓你知道我有壓力劳殖,我焦慮,然后拿這事說我拨脉,我會覺得我不好哆姻。
我說,我知道了玫膀,我這么說話越界了矛缨。
他說,沒有匆骗。
我說,我說的話讓你不舒服就是越界誉简。
他說碉就,可能是吧。
這個對話讓我清晰的看到了自己闷串,不是怕他焦慮瓮钥,是我自己焦慮,我如果這半個月什么都不做烹吵,每天躺沙發(fā)上抱著手機碉熄,我是不允許的,半個月后我會責(zé)怪自己肋拔。
我把我的這些反應(yīng)給他安上了锈津,然后打著為他好的名義,指點他的生活凉蜂,侵犯了他的邊界琼梆,讓他覺得他不夠好性誉。
我也明白了,女人不要給男人提意見茎杂。
后來他又說错览,我覺得我在家,不做飯煌往,不看孩子倾哺,做我的工作是不對的。
所以刽脖,他躺到沙發(fā)上羞海,我每次讓他干活,他都會立馬起身曾棕。
他說扣猫,我在家不能特別放松。
我看見他的這種緊張翘地,并對他說申尤,如果你需要工作,我們都會支持你衙耕,我做飯昧穿,奶奶看孩子,你去臥室專心工作橙喘,不去打擾你时鸵。
今天早上吃完早飯,他去臥室睡了厅瞎,因為晚上看世界杯了饰潜,這次他沒有在沙發(fā)上睡,我挺高興的和簸,家里他的空間大了彭雾,不再是沙發(fā)一角了,也意味著我不再侵犯他的邊界锁保,他有自己的空間薯酝。
個人空間在關(guān)系里很重要,如果一再侵犯邊界爽柒,縮小空間吴菠,慢慢就會被擠出門外,然后開始抱怨人家有家不回浩村。
我們要守好自己的邊界做葵,也要保護別人的邊界,關(guān)系才會穩(wěn)步升溫心墅。
擁有邊界感蜂挪,才能擁有舒適的人際關(guān)系重挑。