真愛是沒有對(duì)立面的鲤孵，因?yàn)樗浅酱竽X而產(chǎn)生的。
愛不是一扇大門辰如，它是通過這扇大門進(jìn)入世界的東西普监。
你的任務(wù)不是去尋找愛，而是尋找一扇能通往愛的大門。
你僅瞥見了天堂鹰椒，卻不允許在那里長(zhǎng)期居住，你又回到了一個(gè)分離孤立的身體中呕童。
關(guān)系本身不會(huì)造成痛苦和不快樂漆际，它們只是將已經(jīng)在你內(nèi)在的痛苦和不快樂引發(fā)出來。
將你自己看成是思考者之下的本體夺饲，心理噪聲之下的寧靜奸汇，痛苦之下的愛和歡樂，這就是自由往声、拯救和開悟擂找。
為了從思維中解放出來，你需要變成你思維和行為的沉默的觀察者浩销，尤其是觀察你思維的重復(fù)模式和小我所扮演的角色贯涎。
首先，停止批判你自己慢洋，然后塘雳，停止批判你的伴侶。
愛情最偉大的催化劑就是完全接受你伴侶的一切普筹，而不是去批判或以任何方式去改變他或她败明。
再也沒有受害者和加害者，也沒有原告和被告太防。
你就能感覺到在其他人和其他生物內(nèi)的相同深度的生命妻顶。你的觀察超越了形式和分離的屏障。這就是合一的體現(xiàn)蜒车。這就是愛讳嘱。
你的愛不在你身外，你的愛在你之內(nèi)醇王。你永遠(yuǎn)不會(huì)失去它呢燥，它也不會(huì)離開你。愛不需要依賴一個(gè)人寓娩、一個(gè)外在的形式才能存在叛氨。
愛是非選擇性的，就像太陽也是非選擇性的一樣棘伴。它不會(huì)對(duì)某人有特殊待遇寞埠。?
真正的交流是共享的合一的實(shí)現(xiàn)，也就是愛焊夸。
無論何時(shí)仁连，保持對(duì)當(dāng)下這一刻的覺知，尤其是對(duì)你內(nèi)心狀態(tài)的覺知。
愛情關(guān)系不是用來使你快樂或滿足的饭冬，如果你仍想通過愛情關(guān)系來獲得拯救的話使鹅，那你將會(huì)一次又一次地遭受挫折。
你的開悟不需要去等待這個(gè)世界變得明智昌抠，或別人變得有意識(shí)患朱。不要相互指責(zé)對(duì)方的無意識(shí)行為。
學(xué)會(huì)在不責(zé)備對(duì)方的情況下表達(dá)你的感受炊苫，學(xué)會(huì)用一種開放的裁厅、非防御性的方式傾聽你伴侶說話。
你們不再反映彼此的痛苦和無意識(shí)侨艾，不再滿足你們相互的上癮的小我需求执虹，而是反映彼此內(nèi)在深層的愛。那份愛來自于你與萬物合一的了然唠梨，這就是沒有對(duì)立面的愛袋励。?
如果在你身上沒有愛和歡樂的散發(fā)，沒有對(duì)萬物的臨在和敞開的話姻成，你就沒有開悟插龄。
一旦你認(rèn)識(shí)到了這種障礙的根本原因，你就不需要探索它的各種表現(xiàn)方式科展。
每一個(gè)挑戰(zhàn)中都隱含著一個(gè)拯救機(jī)會(huì)均牢。
一個(gè)純意識(shí)的寧靜空間就會(huì)出現(xiàn)—那個(gè)寧靜的、覺知的觀察者才睹。
它允許痛苦的存在并同時(shí)轉(zhuǎn)化痛苦徘跪。它接受每一件事情并轉(zhuǎn)化每一件事情。
女人可以選擇不成為痛苦之身琅攘，而在自己身上觀察情緒上的痛苦垮庐，因此獲取當(dāng)下的力量并轉(zhuǎn)化痛苦。
“萬事在道中消失坞琴，又存在于道中”哨查。
女性代表著原始的黑暗和光明兩方面，女神或圣母有兩個(gè)方面：她賦予生命剧辐，她又收回生命寒亥。
臣服，不批判荧关，接受生命而不是抗拒生命溉奕，溫柔地?fù)肀f物。
男人最大的障礙是思維忍啤，女人最大的障礙是痛苦之身加勤。
只要你從痛苦中汲取你的身份認(rèn)同，你就無法從痛苦中解放出來。
該為自己內(nèi)在空間負(fù)責(zé)的是你自己鳄梅，而不是別人叠国，并且過去不能阻擋當(dāng)下的力量。
別讓痛苦之身利用你的思維戴尸，并控制你的思想煎饼。觀察它。在你的體內(nèi)直接感受它的能量校赤。如你所知，全然的關(guān)注意味著全然接受筒溃。
永久的高意識(shí)的能量場(chǎng)就會(huì)出現(xiàn)在你們之間马篮。沒有錯(cuò)覺、沒有痛苦怜奖、沒有沖突浑测，只有真實(shí)的你們，只有愛歪玲。這就是你們愛情關(guān)系的神圣的和超越的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)迁央。
對(duì)于一個(gè)開悟的人來說，如果他或她對(duì)異性的需求沒有滿足滥崩，在其本體的外部形式上岖圈，很可能會(huì)有缺憾或不完整感，但是在他們的內(nèi)心钙皮，他們卻是完整蜂科、滿足與平和的。
你所需要做的就是全面地接受當(dāng)下短条。這樣导匣，你就安于這里，在此時(shí)此刻茸时，感到自在贡定。
在開悟狀態(tài)中，你就是你自己可都，你與你自己合二為一缓待。你不會(huì)批判你自己，你不會(huì)為你自己感到遺憾，你不會(huì)為你自己感到驕傲烘跺，你不會(huì)愛你自己骄酗，你也不會(huì)恨你自己。開悟国葬，不會(huì)再有一個(gè)需要你去保護(hù)、防衛(wèi)和喂養(yǎng)的自己了。你不會(huì)再有一種關(guān)系：就是你與你自己的關(guān)系汇四。一旦你放棄了這種關(guān)系接奈，你所有的其他關(guān)系都將會(huì)是愛的關(guān)系。
摘自《當(dāng)下的力量》
