lC619+棒棒噠+鄭潔+重慶萬州
? ? 學習金剛智慧將近一年橄唬，我算金剛幼兒班的吧，在學習金剛智慧之前参歹，我是一個愛攀比仰楚，妒忌心重，很好強的人。一路走來經(jīng)歷了很多的辛酸和痛苦僧界。在我有生以來的最無助的時候侨嘀，我接觸到金剛智慧。它像一盞明燈捂襟，指引著我在艱難前行咬腕，我的痛苦在一天天的減輕，我的無明也在一天天減少葬荷，我的覺知在一天天的增加涨共。金剛?cè)擞袃煞N人可以接收到這個智慧，一種是經(jīng)歷了人生極度痛苦的人闯狱。煞赢，一種是非常有福報的人。前者急需要得到解脫哄孤，后者是可以讓自己的生活像滾雪球一樣越過越好，我恰恰就是前者吹截。在這里我明白了痛苦是一劑良藥瘦陈，就像淤泥中盛開的蓮花，讓你去反思你的人生波俄，走出泥潭心升智慧晨逝，金剛智慧就是那濟良藥，他讓我們?nèi)フJ清生命的真實意義懦铺，正確面對人生捉貌。
? ? 學習這個智慧有很多的方法，四個步驟冬念，四個力量趁窃、四朵花。我做得最差的就是瑜伽和咖啡冥想急前。每天種下的所有好種子都沒有得到澆水施肥醒陆，看不到果實后開始質(zhì)疑他。這次學習咖啡冥想研究生班裆针，讓我對咖啡冥想有了一個更深的認識刨摩。第一課老師就講了，尚未開始勝敗已定世吨。我都沒認真做澡刹，我怎么會有成功，我怎么會不失斣呕椤罢浇？第二節(jié)課我們不一樣。因為我們看待事物的方式方法就不一樣边篮，我們更有信心面對生活的種種困難己莺。后面幾節(jié)課奏甫，更多的是讓我們明白收獲到好果實不要忘記它是怎么來的，我們要追溯到源頭凌受，繼續(xù)播下了好種子阵子，我們要像編劇寫穿越劇一樣。編出一個美好的劇情來胜蛉，我們不斷的做冥想挠进。總之一些很多讓人耳目一新的方式方法讓人腦洞大開誊册。
? 這次學習讓我另外有一個更大的收獲领突，接觸到一波超級金剛達人，因為我是想為了讓自己學會管理社群案怯，就報了一個義工君旦。因為我從來沒有做過義工，結(jié)果進去之后如同文盲嘲碱，所有的工具都不會使用金砍，而且很多聞所未聞，完全是不會操作麦锯。在大家的指導和幫助下恕稠，慢慢學會打卡，學做美圖扶欣，學會運用石墨文檔鹅巍。義工工作也開始慢慢進入狀態(tài)，積極學習參與互動料祠，并且獲得勞模勛章骆捧，讓我在學習的路上充滿了力量。
