“作者斯科特·揚經(jīng)營著全球訪問量最大的學習博客之一，這本書是他的經(jīng)驗總結缔赠。和大部分講職場效率的書不同，這本書著重介紹如何在非辦公時間提高做事效率，非常適合想在業(yè)余時間充實自己的人果善。今天我們分享書中三個內(nèi)容，分別是每周任務系谐、每日冠軍和精力達人巾陕。”
1纪他，每周任務鄙煤，如何制定計劃，分配好每周的任務茶袒，一是分清三類事梯刚，列清單，看哪些事的影響超過五年的弹谁，哪些事事超過6個月乾巧，哪些低于6個月的，這一列就非常清晰度了预愤，我們要多選擇第一第二類沟于，少選擇第三類！二是T型能力模型植康，“一橫是說旷太，我們要提高經(jīng)驗見識，比如廣泛閱讀各類書籍销睁、學習各種生活技能供璧；一豎是在某個領域深度學習專業(yè)知識，比如報專業(yè)培訓班冻记、向行業(yè)頂尖者請教經(jīng)驗睡毒；”
2，每日冠軍冗栗，有了每周任務后演顾，就可以分出小任務小目標一天的任務完成就可以！不要多領隅居，人的精力都是有限的钠至，一旦多做便會精力疲勞，效率便會低下胎源，我們都只做今日冠軍
3棉钧，精力達人，“你真正缺乏的不是時間涕蚤，而是精力宪卿。有的人就算工作十個小時的诵，下班后還能學習、健身愧捕，而有的人奢驯，下班回家只想倒頭就睡；同樣的工作次绘，疲憊時用兩個小時完成瘪阁，狀態(tài)好時用四十分鐘便能完成，這就是精力差異導致的”那么如何做精力達人邮偎，這個很關鍵管跺，一是動力，找到做這件事的動力禾进，把目標寫在醒目位置豁跑，或者是可以尋找欽佩的榜樣，通過關注他們的動態(tài)來激勵自己泻云。二是體力艇拍，適當?shù)倪\動也可以補充精力。三是創(chuàng)造力宠纯，創(chuàng)造力可以激發(fā)人的活力卸夕。
【0519今日話題】
你給現(xiàn)在的生活打幾分（滿分10分）？為什么婆瓜？
打6分快集，太多的精力在無謂的事件上，雖然這些事不得不做廉白，但是我非常不滿意个初！
