易效能100期踐行Day30

打卡日期:2019年3月31日

90天打卡累計(jì)天數(shù):30/90

#宣言(相信是一切的開始)#

甜甜第一個(gè)30天目標(biāo):

1)每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)

2)每天錄制國(guó)學(xué)經(jīng)典音頻

3)學(xué)習(xí)每天看清單锐墙、餅圖

楊楊第一個(gè)30天目標(biāo):

1)每天做一頁數(shù)學(xué)計(jì)算題,并完成一道周老師出的數(shù)學(xué)題

2)每天整理床鋪、書房淆两,洗內(nèi)衣褲

3)每周在家長(zhǎng)的陪同下騎兩次自行車上學(xué)

媽媽第一個(gè)30天目標(biāo):

1)堅(jiān)持每天做好孩子們的踐行記錄

2)跑一次半馬

3)開一次線下個(gè)人分享會(huì)

爸爸第一個(gè)30天目標(biāo):

1)早起6:30微服,晚睡11:30

2)每月兩次陪伴家人

加油甜寶(4歲10個(gè)月)

1)每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí):\

2)每天錄制國(guó)學(xué)經(jīng)典音頻:\

3)學(xué)習(xí)每天看清單、餅圖:\

今日閃光點(diǎn):

1)和姨婆在家一天很乖,也午睡了

加油楊寶(11歲4個(gè)月)

1)每天做一頁數(shù)學(xué)計(jì)算題蛉加,并完成一道周老師出的數(shù)學(xué)題:\

2)每天整理床鋪同衣、書房竟块,洗內(nèi)衣褲:\

3)每周在家長(zhǎng)的陪同下騎兩次自行車上學(xué):\

今日閃光點(diǎn):

1)一早5點(diǎn)半喊了就起床了,雖然有點(diǎn)起床氣耐齐,但很快就自己調(diào)節(jié)好了

2)下午從老家趕上來上課浪秘,來回的奔波,沒有發(fā)生不快

3)主動(dòng)提出要給大伯伯燒紙錢

加油媽媽

1)一早下鄉(xiāng)送大哥火化

2)一早在下鄉(xiāng)的路上和l組的班委們?cè)赯oom里把班會(huì)排演了一下埠况,并溝通了問題

今日閃光點(diǎn):

1)愛自己耸携,感知到了不適,立即去做了腰背的推拿

加油爸爸

1)給哥哥守夜

今日閃光點(diǎn):

1)承擔(dān)著自己應(yīng)該承擔(dān)的

#父母教練檢視#:

1)在下午返回市區(qū)的路上跟大寶溝通關(guān)于生命的話題辕翰,告訴她平時(shí)需珍愛生命夺衍,生活中多多注意安全問題,身體需多加鍛練喜命,好好活著才能有機(jī)會(huì)嘗試更多自己想要做的事情沟沙!

感恩:

1)感恩華魁、舒舒壁榕、蘋蘋矛紫、艷蘭一早5:30準(zhǔn)時(shí)上線排演!

2)感恩全家人的幫助牌里,哥哥的后世得以順利的進(jìn)行著颊咬!

3)感恩楊楊的理解,能做到一叫就起!

4)感恩兔兔的鏈接喳篇,讓我對(duì)大寶又有了更多的了解缓呛!

5)感恩美好的一天!

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