吃核桃可以補(bǔ)腦嘛

答案是不可以。

我媽經(jīng)常讓我吃降瞳,啊啊啊

最強(qiáng)大腦DR.魏在做客《拜托了媽媽》時(shí)說(shuō): 核桃根本不能補(bǔ)腦嘱支,大腦發(fā)育所需要的是多種營(yíng)養(yǎng)元素,并不是單一一種食物或者營(yíng)養(yǎng)元素就能促使大腦發(fā)育的挣饥。

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雖然核桃中富含亞麻酸除师,但并不能直接被大腦利用。只能說(shuō)核桃跟其他食物一樣扔枫,為大腦發(fā)育提供的所需營(yíng)養(yǎng)汛聚。所以,并不是多吃就會(huì)聰明短荐,不吃就不聰明倚舀。

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