? ? ? ? 不知道你的孩子有沒有給你抱怨說不想上學(xué)摸恍？當(dāng)你聽到孩子的抱怨時(shí)你的答復(fù)會是什么？大部分父母首先想到的是孩子可能因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大產(chǎn)生厭學(xué)情緒赤屋×⑾猓可是除此之外糟糕的同學(xué)關(guān)系也是學(xué)生厭學(xué)的一個(gè)重要原因。
? ? ? ? 許多學(xué)生在成長的過程中缺乏父母的陪伴类早，他們中的很多人其實(shí)并不清楚如何去和周圍人友好相處媚媒，遇到問題也沒有很好的解決方法和思路，他們痛苦他們抑郁涩僻。其實(shí)要想有效解決問題缭召，可以遵從以下五個(gè)步驟栈顷。
1.當(dāng)出現(xiàn)問題時(shí)首先要做的就是“放慢腳步”，阻止自己沖動的行為嵌巷，將暴躁思維改成冷靜思維萄凤。不要在沒了解事情真相及如何處理之前就急著做出反應(yīng)，因?yàn)榇藭r(shí)我們采取的行動常常會使我們后悔搪哪，也可能使問題變得更糟靡努。比如你在樓下打電話，突然后面的人推了你一下噩死，毫無防備下你差點(diǎn)摔倒颤难。暴躁思維可能是這小子故意推我，冷靜思維會讓你發(fā)現(xiàn)原來你剛才站的地方落下了一個(gè)花盆已维。
2.當(dāng)孩子放慢腳步，冷靜行為代替暴躁之后已日，他就會嘗試著從對方的角度來看待事情垛耳，猜測對方的想法和感受，理解對方的行為飘千。
3.接下來要做的就是要思考問題解決的方向堂鲜，即你想如何解決問題，以及促成問題解決你接下來要采取的行動护奈，比如剛才的例子缔莲，面對推了你一把的人，你是和他動手還是理性對待霉旗。在解決問題時(shí)，要將不切實(shí)際的或是會引起其他問題的主意拋棄厌秒，要確保孩子會積極的去行動读拆。
4.在孩子有了解決方法和思路之后，他就要付諸行動鸵闪。而這個(gè)過程中檐晕，他需要權(quán)衡利弊，要確保采取行動之后帶來的好的結(jié)果遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于壞的影響蚌讼。
5.如果解決方法沒有達(dá)到理想效果辟灰，那也不要?dú)怵H或者沮喪，再換另一種繼續(xù)嘗試就行篡石。
要注意的是在采取這五步來解決問題時(shí)芥喇，孩子要保持堅(jiān)定自信的根據(jù)事實(shí)談感受，同時(shí)要學(xué)會妥協(xié)夏志，我們的目的是解決問題乃坤，而不是把事情搞得更復(fù)雜苛让。
? ? ? ? 在幫助孩子學(xué)習(xí)解決問題及社交技能之前，家長或者老師們需要記住以下原則：一不要為孩子解決任何問題湿诊；二狱杰，一旦讓孩子自己解決問題，就不能對他們的解決方式過分苛求厅须；三仿畸，日常生活中我們要給孩子示范問題解決策略，這樣他面對同樣或者同類問題會更加得心應(yīng)手朗和。
