跟朋友刻诊,家人,愛人在一起复局,秒變話嘮粟判,叨叨的沒完,金句頻出角钩,笑話不斷呻澜,巧簧如舌。
跟陌生人在一起脊髓,像農(nóng)村小媳婦一般栅受,問一句說一句,腦子生銹屏镊,嘴巴失靈而芥,場面一度尷尬到無法收場。
但凡跟人吵架弟翘,總是被噎的一句說不出來,嘴笨的跟棉褲一樣稀余。事情過了,腦袋里面想盒蟆,我當(dāng)時應(yīng)該這么這么說师骗,悔的腸子都青了。
酒桌上面的應(yīng)酬寒屯,總是默默的聽別人侃侃而談黍少,自己則習(xí)慣聽別人討論,很少發(fā)表意見菩掏。
今天晨讀分享的書是《內(nèi)向者溝通圣經(jīng)》昵济,書中給出了一種判斷性格的方法。
如果你很難判斷出自身屬于哪種人格传于,可以回憶一下你在生活中獲得的啟發(fā)醉顽,更多是和別人交流時碰撞出來的游添,還是自己思考到的通熄?你是和大家“越聊越嗨”的次數(shù)多,還是跟人相處時大多扮演了傾聽的角色廊酣?如果答案都是后者赏枚,那你很可能是內(nèi)向型人格晓猛。
對此方法判斷戒职,自己更偏向于內(nèi)向型人格透乾。
職場中,總是羨慕那些開朗的外向者捧韵。他們?nèi)穗H關(guān)系好再来,說話得體客情,總是能夠獲得領(lǐng)導(dǎo)的賞識。與之相反的梭伐,特別討厭自己的內(nèi)向仰担,不懂的拒絕,接受了一大堆任務(wù)赂苗,時間長了贮尉,壓力越來越大,直到身體吃不消;不擅長辯解败砂,事情自己扛魏铅,總是被誤會,委屈都吞進肚子里;開會時斜姥,不敢發(fā)言,時間長了缚忧,一點存在感都沒有搞坝。
很長一段時間,都陷于這種困境無法自拔敦第,也厭惡自己這種內(nèi)向的性格店量。
但是,性格本身并沒有對錯之分右钾。沃倫·巴菲特旱爆、比爾·蓋茨和馬丁·路德·金,這些耳熟能詳?shù)娜舜嘌蹋€都具有一個共同的特點房待,就是屬于內(nèi)向型人格。
而能獲得如此大的成就很重要的一個原因是拜鹤,學(xué)會性格管理流椒,把內(nèi)向變成了優(yōu)勢。
具體到以下4個步驟:
01.準(zhǔn)備
去年參加公司的務(wù)虛會惯裕,要求每個人發(fā)言安岂,發(fā)言內(nèi)容給了一份提綱域那,大概有10個方面。我很清楚自己败许,如果不提前準(zhǔn)備淑蔚,臨場發(fā)揮肯定沒戲。參加會議的前一天晚上醋寝,用了兩個小時带迟,寫了一份發(fā)言稿,當(dāng)天會議上面嗅绰,很流暢的講了半個小時搀继,得到了領(lǐng)導(dǎo)的一致認(rèn)可。借用貓叔的話:手有余糧财边,心中不慌险毁。提前準(zhǔn)備,可以緩解面對公共場合的壓力鲸鹦,做到游刃有余跷跪。
02.展示
以前面對領(lǐng)導(dǎo),很忐忑葛菇,總是擔(dān)心話說錯了眯停,話說多了卿泽,話沒有說到位,有的時候甚至答非所問齐邦,造成這種尷尬局面的原因是內(nèi)向的人通常不善于展示自己。最近換了一種方式我纪,面對領(lǐng)導(dǎo)時丐吓,不在瞻前顧后,真誠的表達自己的想法仇冯,盡量做到實話實說族操,頓感心里壓力消失不見,與領(lǐng)導(dǎo)的溝通也變得順暢泼舱。
03.推動
勇敢地去做你害怕的事情枷莉,然后你會發(fā)現(xiàn)不過如此。跟他聊天冷場了怎么辦冒掌?不理我怎么辦蹲盘?對方不感興趣怎么辦?人際交往中铃诬,還沒有開始就處處給自己設(shè)置障礙苍凛,勇敢的去打破障礙,嘗試了宣肚,你會發(fā)現(xiàn)悠栓,沒有想像的那么難弧呐。
04 練習(xí)
凡事都需要大量的練習(xí)才能到達完全掌握的程度⌒裙粒科比之所以有那么高超的技術(shù),是在凌晨四點的洛杉磯日復(fù)一日訓(xùn)練得來的师溅。性格管理也是如此盾舌,掌握了方法,就要堅持不懈的去踐行窿锉,火車上面,主動和鄰座的人聊天;飯局上嗡载,嘗試做一次話題的主導(dǎo)人;開會時仍稀,大膽的表達自己的觀點等等。
江山易改本性難移遥巴,內(nèi)向性格的人心思縝密,善于靜下心深度思考铲掐。不要受困于性格的困境琉闪,而要充分利用性格的優(yōu)勢,揚長避短斯入,在人生的道路上無往不利蛀蜜。
又是擠牙膏,長此以往滴某,文將不文滋迈。