甘德禮( 讀者焦點&內(nèi)文焦點)持續(xù)原創(chuàng)分享第121天
傳統(tǒng)心理治療是以“讀者焦點”解決問題硬鞍,看中潛意識機(jī)制及隱含動機(jī)类浪,SFBT是為“內(nèi)文焦點”即:當(dāng)事人所提供信息琅催、所使用的語言刊咳、所擁有的理解措左、所連接的思想厢绝、極其對個人的影響的表述炸庞,是被充分看重及被運用的最欠。
白皮書讀起來其實真的不是太好理解,但是這也不完全是一種壞事积担,它促使我們不斷的去探索陨晶,去想辦法,動腦筋帝璧。在百度中珍逸,在翻書查找的過程中,我們自然而然的加深了記憶聋溜。再者谆膳,對于不理解的字,詞撮躁,我們提出問題加以討論漱病,越辨越明。這不也是有利于我們學(xué)習(xí)的好方式嗎把曼?上面的一段話我的通俗理解是:
傳統(tǒng)心理治療杨帽,就像是咨詢師去讀一本書——是所謂的讀者焦點。來訪者就是擺在我們面前的一本書嗤军。我們就想辦法讀懂這本書注盈,從字里行間去探究想要表述的意思,為啥是這樣的文字描述叙赚?描述的目的是啥老客?然后在加上我們的理解僚饭,根據(jù)我們的理解,再提出我們的主張胧砰,然后再用我們的文字進(jìn)行備注鳍鸵。所以,其基本方法是查找問題發(fā)生的原因尉间,發(fā)生的機(jī)理偿乖,然后再根據(jù)原因提出問題解決的辦法,方案哲嘲,讓來訪者按照提供的建議意見去執(zhí)行贪薪。
SFBT是來訪者是故事講述者,咨詢師在聽故事眠副,是為內(nèi)文焦點——來訪者講出自己的故事画切,咨詢師利用來訪者自己的信息、來訪者本人的語言表述侦啸,來訪者對自己的理解槽唾,來訪者自己的思想丧枪,以及這些對來訪者的影響引導(dǎo)其改變光涂,并運用傾聽,陪伴拧烦,共情忘闻,接納等幫助來訪者發(fā)現(xiàn)其自身的更多的可能性,期間沒有咨詢師的妄自猜測恋博,沒有太多的建議意見齐佳,并不視來訪者為病態(tài),不追根求源债沮,不把更多的精力放在查找原因上炼吴,不希望消滅問題的存在,而是可以帶著問題生活疫衩。這些在我們的咨詢實戰(zhàn)中有更多的體現(xiàn)硅蹦,我們有些老師是存在問題的,可是她們依然精彩的生活著闷煤!
今天的家庭咨詢讓我有點失落童芹。沒有能很好的把控咨詢現(xiàn)場,不過這種情況我依然能夠接受鲤拿,因為畢竟我們還是在成長階段假褪。而且也不能希望每次咨詢都能有立即的效果展示,只要我們能夠去欣賞近顷,積極關(guān)注生音,愿意去聆聽來訪者的故事宁否,以一顆助人之心去關(guān)心來訪者,抱著像來訪者學(xué)習(xí)的態(tài)度去學(xué)習(xí)就行久锥!
總結(jié)今天的咨詢:1.咨詢目標(biāo)和咨詢定位沒有準(zhǔn)確把握家淤。2.咨詢形式與實際情況不相吻合。3.咨詢地點選擇有問題(真的要做好咨詢瑟由,我們必須有一個比較合適的咨詢室)絮重。4.對于家庭咨詢,或者非自愿來訪者沒有很好的經(jīng)驗可供利用歹苦。5.家庭成員對咨詢意見不統(tǒng)一或者有成員不認(rèn)同咨詢青伤。
當(dāng)然,咨詢師的經(jīng)驗是主要問題殴瘦,以后得多練習(xí)狠角,多思考。
甘德禮2017年11月10日23.43于光山蚪腋。