今天是什么日子
起床：5:00
就寢：23:00
天氣：雨，最近晚上老是下雨
心情：還好
紀(jì)念日：沒有
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)澳淑，最重要的三件事：
1、修改材料插佛；
2杠巡、閱讀《今日簡史》；
3雇寇、查閱資料氢拥。
改進(jìn)：閱讀量不夠，手機(jī)看的時間太長锨侯。
習(xí)慣養(yǎng)成：騎行嫩海、日更
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
沒有周目標(biāo)
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
聽了喜馬拉雅的每日英語、陌上早安欄目相關(guān)音頻囚痴。
健康·飲食·鍛煉
上下班騎行20公里叁怪，步行超過10000步；早上牛肉面深滚，中午少數(shù)家的菜拌面奕谭，晚上自制漿水拌湯。
人際·家人·朋友
工作·思考
人如果太忙痴荐，像個陀螺轉(zhuǎn)個不停血柳，就沒有了思考的時間，成了一部機(jī)器生兆。再忙也不能放棄一些好習(xí)慣难捌。
最美好的三件事
1.騎行，看沿途的風(fēng)景鸦难，想一些事情根吁；
2.閱讀，讀自己喜歡的書合蔽，在書海拾貝婴栽；
3.聽每日英語，想起了過去美好的歲月辈末。
思考·創(chuàng)意·未來
未來可期愚争，走好該走的路，按自己的意愿挤聘。
每天早起一小時轰枝，能干許多事。
