《和時間做朋友》讀后感01

今天早上5:30開始,和睡意作斗爭身诺,秉著“看書30頁”的計(jì)劃,居然一口氣看了1小時多抄囚,一直看到了7:00.

(好吧霉赡,事實(shí)是,電子書里一頁一頁看幔托,一直沒看到有標(biāo)明“第30頁”的字樣穴亏,固執(zhí)得要看到有,結(jié)果沒有遇到重挑,然后看了一下嗓化,最后閱讀了第一章和第二章)

一、【前言】有感

前言包括了封面谬哀、版權(quán)信息刺覆、內(nèi)容簡介、閱讀說明玻粪、版面設(shè)定隅津、再版前言、第一版前言劲室;

1、【內(nèi)容簡介】里告訴我們的3個點(diǎn):

(1)學(xué)習(xí)是最節(jié)省時間的方式结窘,所以砍柴的時候一定不要忘記磨刀很洋;

(2)成功與智商沒有關(guān)系,但是與心智成長有關(guān)系隧枫。

(3)人的成功與失敗喉磁,都與且只與時間有關(guān)系。不管你花時間在哪里官脓,不管結(jié)果如何协怒,你那些事、那些人都會成為你生命中的一部分卑笨。

看到這里孕暇,我覺得,91年的我赤兴,有了2周歲4個月寶寶的我妖滔,家庭主婦的我怔匣,上有老诊县、下有小、卻只能做一個家庭主婦的我焰望,近半年每天都聽書打卡的我陨帆,深表同意曲秉!也非常慶幸自己開始了聽書打卡的心靈旅程采蚀!

我在事業(yè)方面的不成功,是因?yàn)槲也]有花很多時間和精力在上面承二,我的時間都在家庭上面了搏存。

也正是時間一年一年的,我的心智方面矢洲,慢慢有了變化璧眠,更懂得自己想要的是什么。

首先读虏,之后责静,讀書或者聽書是必須一直在路上的,然后家庭和自我提升盖桥、賺錢這三件事對我來說都是非常重要的灾螃,如果非要有個高低,那就是家庭>自我提升>賺錢揩徊,好吧腰鬼,我其實(shí)糾結(jié)了很久,我更想三者兼具塑荒。我覺得三者是相輔相成的熄赡!

2、【閱讀說明】里告訴我們的幾個點(diǎn):

(1)有些事齿税、有些物彼硫,從反面描述比正面描述更容易。

(2)這不是時間管理的書凌箕,而是主張必須在開啟心智拧篮、提高思考能力之后,才能夠用正確的方法做正確的事情牵舱!沒有前面的前提串绩,我們是難以做到“正確的方法”和“做正確的事”的。

(3)這不是成功學(xué)的書芜壁,對于年輕人來說礁凡,成長比成功更重要,成長才是人人都值得追求的事沿盅。

(4)這不是心靈雞湯的書把篓,脆弱的人才不斷需要安慰,理性的人懂得接受殘酷的現(xiàn)實(shí)和生活腰涧、懂得堅(jiān)強(qiáng)韧掩。

(5)這不是一本講道理的書,生活中中有很多道理非常簡單窖铡,簡單到容易讓人忽視疗锐、無視坊谁,卻至關(guān)重要!

(6)這不是一本隨便翻翻就可以的書滑臊,書中有很多觀念和結(jié)論需要通篇看完口芍,才能夠理解,否則容易誤解雇卷。

如果我沒有看這個【閱讀說明】鬓椭,那我可能錯過一個心智提升的機(jī)會。

要是以前关划,我應(yīng)該不會這么認(rèn)真看前言小染,好吧,這次我也不算特別認(rèn)真看贮折!但是裤翩,通過今天看的前言,刷新了我以前的觀念——以前的觀念是“前言沒什么可看的调榄,也就說說為什么寫這本書踊赠,以及創(chuàng)作歷程罷了”,

而這本書的前言每庆,不僅告訴了我們——該如何以正確地姿態(tài)讀這本書筐带,才能發(fā)揮真本書的功效,也不忘把自己的感觸和體驗(yàn)分享給讀者扣孟。

3烫堤、【再版前言】里告訴我們的幾個點(diǎn):

(1)作者寫這些文字的初心是分享,希望能夠給他的學(xué)生看凤价,結(jié)果卻意外獲得出書的資格,并由此獲得了不菲的收益拔创。

(2)這本書的意向讀者——學(xué)生們并不怎么喜歡利诺,反倒是職場新兵更喜歡,作者猜測——學(xué)生經(jīng)歷不足剩燥、吃虧不夠慢逾,還沒有洗心革面的動力!

(3)再次強(qiáng)調(diào)了“運(yùn)動心智灭红,獲得解放”的主旨侣滩。

(4)寫作的快樂并非來自于表達(dá),而是這些文字所帶來的變化——無論是對自己還是對他人变擒。

我如果堅(jiān)持在簡書上輸出君珠,說不定也有機(jī)會“獲得不菲的收益”,哈哈娇斑。

不過策添,我更認(rèn)同的是文字能夠給我們帶來的變化材部,很感恩接觸了這本書,也感恩自己每天輸出為自己帶來的變化唯竹!希望自己能夠越來越好乐导!也越來越值得擁有更好!

4浸颓、【第一版前言】里告訴我們的幾個點(diǎn):

(1)無論是誰物臂,都最終在某一時刻意識到時間的珍貴,并且?guī)缀踝⒍〞驗(yàn)槎绿矶鄶?shù)有些后悔产上!病了要投醫(yī)棵磷,病急了就可能亂投醫(yī)!

我就是那些注定了中的一員蒂秘,在懷孕生子后泽本、孩子1歲大左右,我突然意識到時間的珍貴姻僧,特別是婆婆去世后规丽,我越發(fā)覺得生命每天都是在倒計(jì)時!所以撇贺,我經(jīng)常特別焦慮赌莺!這一年,算是病急亂投醫(yī)松嘶,學(xué)了很多東西艘狭,每天時間過得緊巴巴的、安排得滿滿的翠订,原本大家以為應(yīng)該時間很多巢音、很自由的家庭主婦,我每天都是跟打仗一樣尽超,早起晚睡的官撼!但是,并沒有什么特別的 成績似谁!

也因?yàn)榈艿苻D(zhuǎn)發(fā)給我的一個4分鐘的視頻“十年后你將在哪里”傲绣,讓我停下了腳步!一下子知道了什么對自己而言是重要的巩踏,哪些事情值得自己去花時間秃诵。

或許,這就是心智的成長吧塞琼。

(2)要管理的不是時間菠净,而是我們自己。開啟自己的心智,讓自己能夠用最可能準(zhǔn)確的方式思考嗤练、觀察榛了、記錄、總結(jié)煞抬、分享和行動霜大,那么自己的時間就會有不同的質(zhì)量,進(jìn)而整體生活必然因此煥然一新革答!

人生的幸運(yùn)在于能夠“用正確的方式做正確的事情”战坤。

讀得再多的書,都只是工具残拐,如果是武林高手途茫,樹枝都能殺敵,如果自己手無縛雞之力溪食,那拿什么武器囊卜,也沒有用處。

也因此错沃,運(yùn)用好良好的心智才能做出盡可能準(zhǔn)確的判斷栅组。

很慶幸自己加入了小團(tuán)體,也開始了晨間日記和晚間復(fù)盤的每日更新枢析,正是這樣的記錄玉掸、總結(jié),讓自己沒有落后于人太多醒叁,也發(fā)現(xiàn)司浪,自己在分享和行動上還有所欠缺。

那么該如何開啟心智呢把沼?

二啊易、【第0章】有感

第0章里的三個小標(biāo)題是“問題”、“慌亂”饮睬、“解決”

1认罩、時間問題的產(chǎn)生,不過是三個原因:

(1)沒有按時開始執(zhí)行任務(wù)

(2)錯誤估算完成任務(wù)所需要的時間

(3)在任務(wù)執(zhí)行過程中出現(xiàn)了差錯续捂。

看到這里,我突然發(fā)現(xiàn)宦搬,自己每天在忙碌牙瓢,即使給每個任務(wù)都安排好了最后的期限,依然沒有很好的完成间校,也知道這些道理矾克,但是就是沒有正視它們。

但是憔足,作者又說了胁附,如果真的是這么簡單酒繁,那解決方案也不難:

(1)按時開始執(zhí)行任務(wù)

(2)正確估算完成任務(wù)所需要的時間

(3)在執(zhí)行任務(wù)過程中不要出現(xiàn)差錯。

可是控妻,問題是州袒,并沒有這么簡單。那該怎么辦呢弓候?

2郎哭、壓力容易讓人產(chǎn)生慌亂,讓人變成“既勤奮又懶惰”:

(1)沒有時間了或者時間不夠用的壓力菇存,容易讓人產(chǎn)生慌亂夸研,然后想“提高效率”,而實(shí)際上依鸥,這些所謂能夠“提供效率”的事情亥至,往往不是切實(shí)有效的方案。

(2)沒有時間了贱迟,并不可怕的姐扮;可怕的是,面臨著“沒有時間了”這樣的壓力关筒。

我感覺我就是屬于這種情況溶握,總感覺沒有時間,然后又有很多事要做蒸播,慢慢就會有焦慮感睡榆。

看到這里,感覺自己被自己的大腦干擾了袍榆!

3胀屿、如何才能夠解決沒有時間的問題呢:

(1)時間不會服從任何人的管理,它只會自顧自地流逝包雀。我們必須接受時間無法被我們管理的現(xiàn)實(shí)宿崭。

(2)我們面臨著時間不夠用的問題,但是這個問題本身與時間并沒有關(guān)系才写,就像打不開鎖葡兑,與鎖本身沒有關(guān)系一樣,我們需要的是鑰匙赞草!盯著鎖看讹堤,并不能解鎖。

(3)不能夠管理時間厨疙,但是我們可以管理自己洲守。我們可以多思考、教別人思考,特別是教別人考梗醇,是學(xué)習(xí)思維和鍛煉思維的好方法知允。

該如何才能找到解法呢?

我目前正面臨著時間不夠用的焦慮叙谨。這個段落似乎沒有解釋清楚温鸽。

(4)人很難接受與已有知識和經(jīng)驗(yàn)相左的信息或者觀念。人很多觀念都是“被灌輸”的唉俗,是“想當(dāng)然”的嗤朴,但是沒有多少人愿意承認(rèn)〕媪铮“被灌輸”的概念越是錯的雹姊,繁殖力越大。

我們所面臨的問題衡楞,與時間吱雏、管理或者時間管理都是沒有多大關(guān)系的,解決問題的核心思想只有一個——一切靠積累瘾境。深信積累的力量歧杏,時間就是你的朋友,否則迷守,它就是你的敵人犬绒!

看到這里,我還是很認(rèn)可的兑凿。我曾和朋友談?wù)撽P(guān)于“洗腦”這個詞語凯力,其實(shí)我覺得什么觀念都是“洗腦”,只是“洗腦”的內(nèi)容是否對生活有幫助礼华,如果是好的“洗腦”咐鹤,那有什么可以介意呢?

這里其實(shí)告訴我們答案了圣絮,一切靠積累祈惶。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),累積到一定的量扮匠,量變自然會引起質(zhì)變捧请。

三、【第一章 醒悟】有感棒搜。

第一章分為三個部分血久,孰主孰仆、何為心智帮非、我的案例。

1、你的大腦不是你末盔,你的大腦是屬于“你的”大腦筑舅。

(1)我們可以用自己的大腦控制自己的大腦。錘子可以敲釘子陨舱,但是錘子敲錘子翠拣、釘子釘釘子就沒有什么意義。

也就是我們可以思考自己的思考方式和思考結(jié)果游盲,是否確實(shí)是合理的思考方式和思考結(jié)果误墓。

(2)運(yùn)用四象限,我可以分為我知道的我&別人知道的我益缎、我知道的我&別人不知道的我谜慌、我不知道的我&別人不知道的我、我不知道的我&別人知道的我莺奔。

我不知道我&別人不知道的我欣范,這暫時沒太大的意義。但是明白這些不同的我存在令哟,是一個進(jìn)步恼琼。

(3)要學(xué)會控制自己的大腦,不要被自己大腦中的幻覺控制屏富!

人所擁有的任何東西都能夠被剝奪晴竞,唯獨(dú)人性最后的自由,選擇自己的態(tài)度和生活方式狠半!

不讓自己再“跟著感覺走”噩死,成為大腦的奴隸,而是成為翻身做大腦的主人典予。

2甜滨、心智就是過往獲得的一切知識及經(jīng)驗(yàn)的總和。包括基于這些知識和經(jīng)驗(yàn)造就的思考方法瘤袖、思考模式衣摩。

(1)心智的開啟,也可以說是 頓悟捂敌,是打破舊的格式塔艾扮,是開竅。

沒有開啟心智占婉,也能正常生活泡嘴;但是開啟了心智,就會對過去的有新的理解逆济、新的判斷酌予。

(2)當(dāng)一個人認(rèn)識一系列正確的道理后磺箕,可能會將心智開啟,很多時候抛虫,也可能完全相反松靡。

比如腳踏實(shí)地、認(rèn)真建椰,就能夠成功雕欺;但是有經(jīng)常說這句話的人,學(xué)歷居然是假的棉姐;

于是屠列,很多人“開竅”了,再也不相信腳踏實(shí)地伞矩、認(rèn)真笛洛,就能夠成功了!

(3)心智一旦開啟扭吁,就會一點(diǎn)一點(diǎn)積累撞蜂,不管好的壞的。

所以侥袜,人與人之間的心智蝌诡,就會慢慢天差地別。

(4)心智可以發(fā)展枫吧、可以培養(yǎng)浦旱、可以重建、可以反復(fù)重建九杂!

所以颁湖,如果過程中出現(xiàn)差錯,那就可能停滯例隆,甚至倒退甥捺!

3、多學(xué)點(diǎn)東西總是好事镀层!

很多認(rèn)識镰禾, 哪怕是簡單的常識,也需要親身經(jīng)歷后才能體會唱逢!

“不知道那東西對自己有什么用”可以是想學(xué)習(xí)的理由吴侦,也可以是不想學(xué)習(xí)的理由。

看穿這一切坞古,需要心智的力量备韧,需要靜待時間的累積。

先寫到這里吧痪枫!

之后再來補(bǔ)充织堂!

20190419 17:17 上海浦東

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