今天是什么日子
起床：今天8:10才起床呢，洗臉?biāo)⒀佬袢蓿瑤Ч饭烦鰜砹镆蝗Γ?:27開始寫晨間日記鸟妙，周末好呀。
就寢：昨天晚上是十一點(diǎn)多鐘睡的覺吧挥吵，睡眠質(zhì)量還很OK的喲圆仔，睡得很舒服，就是早上起來的時(shí)候背部的肌肉有點(diǎn)疼痛啊蔫劣。
天氣：今天天氣非常炎熱坪郭，太陽非常的大。
心情：心情很棒喲脉幢，周末歪沃，大家都開開心心。
紀(jì)念日：任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)嫌松，最重要的三件事：第1件重要的事情就是昨天把一些一周的工作全部清理掉了沪曙，動(dòng)作還是比較快的。第2件重要的事情就是昨天晚下午公司有一個(gè)會(huì)議給他開完了順順當(dāng)當(dāng)?shù)奈帷５?件重要的事情就是昨天晚上出去給狗狗找了一個(gè)洗澡的地方嘛液走，給狗狗找了個(gè)洗澡的地方。
改進(jìn)：需要改進(jìn)的是這個(gè)周末的一些安排吧贾陷，把周末的一些東西安排好缘眶，學(xué)習(xí)娛樂呀，帶孩子這些東西都要安排好髓废。
習(xí)慣養(yǎng)成：每天早上寫一篇晨間日記巷懈，每天冥想15分鐘，每天早睡早起慌洪，每天對(duì)照富蘭克林的13個(gè)美德顶燕，反思自己的過錯(cuò)凑保，每天起床喝一杯水，每天早飯喝一瓶牛奶涌攻，喝一杯豆?jié){欧引，每天讀億點(diǎn)或者聽點(diǎn)書。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
