#般若閱讀#?時間原理(一)

我們將一起探討關于時間的基本原則,任何好的時間管理系統(tǒng)都是建立在這些基本原則之上的旱物,你需要建立屬于你自己的時間管理系統(tǒng),但是你必須首先掌握這些關于時間的基本原則核无,否則你永遠無法掌握你的時間韩容。

時間管理款违,是我們當下的活動要與未來的目標相匹配;時間管理群凶,就是要讓我們今日的活動引領我們走向明日的目標插爹。

時間管理四要素之一愿景

時間管理最大的挑戰(zhàn)就是我們讓大把的時間就那樣白白地從我們身邊溜走了,究其原因是因為我們要么是感到時間永遠用不完请梢,要么是看不到我們在有限的時間里能夠取得巨大的成就赠尾,所以建立一個清楚的愿景看到我們能在有限的時間里做出很多了不起的事情,這看似簡單毅弧,其實卻是解決時間管理問題的鑰匙气嫁。

1.

感覺原則

沒有你想象的那么晚。

我們必須銘記時間的寶貴够坐,否則我們就會把它浪費掉寸宵,無論某樣東西有多重要,如果我們不覺得它稀缺元咙,就不會去珍惜梯影,托馬斯曾說過,那些我們來得太容易庶香,太過輕視的東西就當他們變得稀缺的時候甲棍,其價值才會凸顯出來。

很多時候我們覺得還早脉课,實際上已經(jīng)晚了救军,對于生命中那些我們非常看重的東西來說更是如此倘零。

研究表明唱遭,兒童在智力發(fā)育上要經(jīng)歷幾個重要的階段,智力發(fā)育需要一定的外在刺激呈驶,一般人都認為在學校那幾年是一個人的智力發(fā)育最重要的時間拷泽,但其實我們出生的頭幾年才是智力大發(fā)展的時期,遠遠超過后來的任何階段袖瞻,如果我們以為等孩子上學的時候再開始讓他們學習司致,那我們就等得太久了,所以我們要在家里營造一個學習和探索知識的環(huán)境聋迎,否則對孩子智力發(fā)育至關重要的那幾年脂矫,很快就消失無蹤了,說起學習生活的技能霉晕,其實對一個嬰兒來講已經(jīng)比我們想的晚了庭再。

那么沒有我們想的那么晚捞奕,這種情況什么時候會發(fā)生呢?答案是時刻都在發(fā)生拄轻,任何事情總是比你想的要來得快颅围,時間并不是不夠用,而是頗為豐富恨搓,足夠你去做任何你需要做的事情院促,足夠你去過一個精彩的人生,足夠你有很多樂趣斧抱,足夠你取得許多成就常拓,實現(xiàn)你人生的價值。

2.

互斥原則

對一件事情說“是”辉浦,就是對另一件事情說“不”墩邀。

我們對某事說“是”時,有兩個方面一定要考慮:我們要考慮這件事是否有趣以及它是否重要盏浙,當然對我有趣和重要的事,對你未必如此荔茬,這沒什么關系废膘,但是如果我們把生命花在既沒意思,又不重要的事情上面慕蔚,那就不值得了丐黄。

最佳時間

人這一生的最佳時間就是做著既重要,自己又喜歡的事情孔飒,當我們找到這樣的事情時灌闺,潛在的問題也出現(xiàn)了,我們必須小心不要只顧著去做這些事情坏瞄,而讓我們的生活失去平衡桂对。

開心時間

每個人都應該單純?yōu)榱碎_心而去做一些事,我們不必每時每刻都只做重要的事情鸠匀,開心是成功人生必不可少的一部分蕉斜,如果我們成為一個高效能人士,卻失去了開心的能力缀棍,那么人生最美好的時光已經(jīng)被我們丟在身后了宅此。

開心時間也會給我們帶來挑戰(zhàn),我們必須要確保不要把人生僅僅當成是一場宴會爬范,只學習不玩耍會讓你成為一個索然無趣的人父腕,但是只玩耍不學習,會讓你變成一個懶漢青瀑,開心是有代價的璧亮,經(jīng)濟學家稱之為“機會成本”萧诫。

犧牲時間

有時候我們必須對一些不怎么有趣的事情說是,因為這些事很重要杜顺,我們未必都很喜歡自己的職業(yè)财搁,但是工作很重要,我們未必很喜歡運動躬络,但是運動很重要尖奔。

成功人士會去做不成功的人不想做的那些事情,不成功的人不想做什么呢穷当?就是那些成功人士也不想去做的事提茁,雖然兩者都不喜歡做這些事,但成功人士還是埋頭去做了馁菜,這就是他們?nèi)〉贸晒Φ拿卦E茴扁,如果我們一天到晚總想著有趣的事,從來不考慮重要的事汪疮,那么生活對我們的獎賞并不會很多峭火。我們需要為了重要的事情而犧牲一下自己的享樂。

我們不愿意說“不”

有時候別人讓我們做什么事情智嚷,我們心里面已經(jīng)在尖叫著說不了卖丸,嘴里卻回答說是,在說是或者不的問題上盏道,我們應該讓自己的嘴多去聽聽大腦的指揮稍浆,要記住“不”是時間管理里面最重要的一個字,我們要學會怎么去使用它猜嘱。

說“不”感覺還行的唯一辦法衅枫,就是要想想還有一個十萬火急的“是”在等著你。

3.

努力原則

你可以做任何事情朗伶,但你不能做所有事情弦撩。

人這一生就要看到無限的可能,要把我們有限的精力全部投入到那些真正適合自己的事情上面论皆,有很多東西都會進入我們的文件箱孤钦,我們不應該為此而感到沮喪,因為那意味著我們有很多機會纯丸,但是如果我們不知道自己的選擇是什么偏形,就會出現(xiàn)問題,要有效管理時間觉鼻,你必須僅僅選擇文件箱里那些對你最有益處的東西俊扭。

暢銷書作家和演說家約翰.麥克斯韋爾曾經(jīng)說過,他把他的清單精簡到只有五件事情坠陈,演講萨惑,聯(lián)絡捐康,寫作,教導 庸蔼,領導解总,在他清單上就只有這幾件事情,別的事情他都不做姐仅,所有其他的事情他一概不管花枫,他把精力都傾注在這五件事情上。

4.

優(yōu)先原則

話語可以騙人掏膏,但是行為不會撒謊劳翰。

24小時的箱子

我們都有一只箱子,就是我們的時間有著固定的大小-24小時馒疹,我們不能把它撐大佳簸,它的尺寸完全在我們的控制之外,相反颖变,對于把什么東西放進自己箱子里生均,卻完全在我們的控制之中,我們每一個人所關心的所喜好的事情都不一樣腥刹。

如果你箱子里的每一件事疯特,都比這一件你沒有放進箱子里的事重要,那么恭喜你肛走,你的優(yōu)先次序安排的很好,世界上大約只有1%的人能做到這一點录别,但是如果你像我們這些99%的人一樣把重要的事情丟在箱子外面朽色,那么也許你該重新整理一下這個24小時的箱子。

5.

價值原則

貧窮在等著那些人组题,他們拿著高價的時間去做低價的事情葫男。

分清事情的輕重緩急,對于制定時間表很有幫助崔列,讓我們能夠知道哪些事情可以放在時間表上梢褐,哪些事情需要舍棄,但是它不能告訴我們什么時候該做哪件事情赵讯?

有效的時間管理盈咳,并不僅僅是把我們所有想做的事情寫在一張紙上,當我們碰巧做完某件事的時候边翼,就把它劃去鱼响,把我們所想做的事情按照從最重要到最不重要的順序排一下,可能會很有幫助组底,但是我們什么時候做哪些事情并不僅僅是由它的重要性決定的丈积,我們需要考慮一天的具體情況筐骇,然后決定做某件事最適合的時間是什么時候,這才是有效的時間管理江滨。

有人在一位億萬富翁彌留之際問他铛纬,他這一生有沒有什么后悔的事?這位富人回答說唬滑,如果可以重新來過告唆,他要多做些大事情,因為做小事情和做大事情所花費的時間是一樣的间雀。

高價值時間

我們在一天當中精神最好悔详,頭腦最清楚的時候。如果可能的話惹挟,我們最好用這段時間來做那些最重要的事情茄螃。

家庭也有它們的高價值時間,有些階段需要我們花更多的時間去照顧孩子們连锯。

說到做到

有時候我們會承諾去做一些低價值的事情归苍,我想我們都有這樣的經(jīng)歷,由于一時心軟运怖,我們對本應該說不的事情說了是拼弃。

但我們必須明白,有些東西是比時間更寶貴的摇展,那就是我們的誠實吻氧,我們說出的話語和別人對我們的信任,所以當我們答應了別人要去做這些低價值的事情咏连,就要信守承諾盯孙,哪怕我們得花高價的時間去完成這些事情,這么做的價值不在于完成那些事情祟滴,而在于做一個讓別人信任的人振惰。

消費時間和投資時間

花錢能夠讓我們當下受益,而投資則能夠讓我們將來受益垄懂,這同樣適用于時間管理骑晶。

當然我們也不用把所有的時間都投資給將來,花點時間享受當下也很必要 草慧,但是我們一定要確保把高價值時間都用于投資:投資給家庭桶蛔,投資給事業(yè),投資給個人發(fā)展漫谷,投資給幫助別人羽圃,所以我們應該把低價值的時間用于消費,把高價值時間用于投資。

6.

干擾原則

最吸引人的道路往往不是我們腳下的道路朽寞。

錯誤道路帶來三個問題:

第一识窿,浪費寶貴的時間

第二狗超,越走越遠

第三休建,以為自己在前進

對付干擾的五種武器:

承諾--亨利福特曾經(jīng)說過色建,障礙就是當你的眼睛離開目標時幌陕,你所看到的那些嚇人的東西佃声,我們對目標所做的承諾越堅定耀盗,就越不容易受到干擾励堡。

責任--如果你很容易分心翩隧,就要找一個人定期詢問你工作進展的情況妓布。

把目標寫下來--心理學家發(fā)現(xiàn)姻蚓,在人的天性中有一個有趣的現(xiàn)象,如果我們把什么都寫下來匣沼,就會對它有更堅定的承諾狰挡。

限定時間--每次做計劃的時候,不僅會把要做的事情列出來释涛,還要列出完成每件事情的時限加叁。

障礙--網(wǎng)絡是我們最大的干擾,這個結(jié)論也許存在選擇偏差唇撬,但是它確實給我們造成很大的干擾它匕。

(未完待續(xù))

圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市窖认,隨后出現(xiàn)的幾起案子豫柬,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖扑浸,帶你破解...
    沈念sama閱讀 207,248評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件烧给,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡首装,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,681評論 2 381
  • 文/潘曉璐 我一進店門杭跪,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來仙逻,“玉大人,你說我怎么就攤上這事涧尿∠捣睿” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,443評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵姑廉,是天一觀的道長缺亮。 經(jīng)常有香客問我,道長桥言,這世上最難降的妖魔是什么萌踱? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,475評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任葵礼,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上并鸵,老公的妹妹穿的比我還像新娘鸳粉。我一直安慰自己,他們只是感情好园担,可當我...
    茶點故事閱讀 64,458評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布届谈。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般弯汰。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪艰山。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,185評論 1 284
  • 那天咏闪,我揣著相機與錄音曙搬,去河邊找鬼。 笑死汤踏,一個胖子當著我的面吹牛织鲸,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播溪胶,決...
    沈念sama閱讀 38,451評論 3 401
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼搂擦,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了哗脖?” 一聲冷哼從身側(cè)響起瀑踢,我...
    開封第一講書人閱讀 37,112評論 0 261
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎才避,沒想到半個月后橱夭,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,609評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡桑逝,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,083評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年棘劣,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片楞遏。...
    茶點故事閱讀 38,163評論 1 334
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡茬暇,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出寡喝,到底是詐尸還是另有隱情糙俗,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 33,803評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布预鬓,位于F島的核電站巧骚,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜劈彪,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,357評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一竣蹦、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧粉臊,春花似錦草添、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,357評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至屠凶,卻和暖如春驰后,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背矗愧。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,590評論 1 261
  • 我被黑心中介騙來泰國打工灶芝, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人唉韭。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,636評論 2 355
  • 正文 我出身青樓夜涕,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親属愤。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子女器,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 42,925評論 2 344

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 時間管理四要素之三速度。 時間管理不僅僅是愿景和專注住诸,它還包括行動和速度驾胆,我們的速度越快,在相同時間里能完成的工作...
    王霞般若閱讀 361評論 0 2
  • 時間管理四要素之四力量 1. 熟練原則 工作熟練了贱呐,花費的時間自然就少了丧诺。 時間管理技巧不能無限地提高我們做事的效...
    王霞般若閱讀 501評論 0 11
  • 1. 無論是誰都最終在某一刻意識到時間的珍貴,并且?guī)缀踝⒍〞蚨绿硌俎保嗌儆行┖蠡诓笛帧τ跁r間的流逝,我們是束手...
    王霞般若閱讀 346評論 0 4
  • 二十六馁蒂、【第八周8.1】玩轉(zhuǎn)新工具探索:點呵晚、問、搜 點問搜远搪,膽子大劣纲,不要怕 二十七逢捺、【第八周8.2】秒搜谁鳍;一秒找到...
    燕子塢呀閱讀 791評論 0 3
  • 這兩天看了《時間管理》這本書。主要內(nèi)容分享下。這本書講了四個部分倘潜。第一部分是愿景绷柒。第二部分是專注。第三部分講了速度...
    方苑閱讀 248評論 0 1