讀《最重要的事桐款,只有一件》才知道咸这,這5條人生大謊言

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你有沒有這種誤區(qū),就是我們都會(huì)認(rèn)為魔眨,那些取得一定成就的人一定要比普通人學(xué)更多東西媳维,做更多事酿雪,也吃更多苦。


加里·凱勒寫的《最重要的事只有一件》這本書卻破解了關(guān)于我們以為的成功的五個(gè)謊言侄刽,并告訴我們:


要想獲得卓越的成就指黎,就要學(xué)會(huì)取舍,舍得放棄很多事州丹,只專注于一件最重要的事醋安,只做一件事。






?01?第一個(gè)謊言

每件事都重要



生活中墓毒,我們常常陷入什么事都很重要吓揪,什么事都很緊急的陷阱,認(rèn)為每件事都要完成所计,每天都忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)柠辞,可成功并沒有離我們更近。


然而醉箕,一味地忙碌并沒有讓我們的生活變得更好钾腺,反而一切變得更加糟糕。大多數(shù)人的忙碌并非做得太少讥裤,恰恰相反是因?yàn)樽龅锰嗔恕?/p>

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很多人會(huì)時(shí)常會(huì)陷入“待辦事項(xiàng)清單”的陷阱中放棒,錯(cuò)誤地認(rèn)為需要完成所有事情,并且實(shí)現(xiàn)所有的目標(biāo)才能獲得成功己英。

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成功人士卻會(huì)通過充分思考间螟,抓住問題的核心,并將主要精力投入其中损肛,他們對(duì)待辦事項(xiàng)的排序清楚準(zhǔn)確厢破,只完成最重要的事情。



破解之法:

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1治拿、將待辦清單轉(zhuǎn)化為“成功清單”摩泪。沒必要完成所有事情,試圖做好每件事只會(huì)妨礙你的成功劫谅。從待辦事項(xiàng)中找出最重要的20%见坑,并進(jìn)一步縮小范圍,直到找出最重要的一件事捏检。

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2荞驴、只有一件事。找出最重要的一件事贯城,這就是你的優(yōu)先事務(wù)熊楼。

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3、用推導(dǎo)法設(shè)立目標(biāo)能犯。

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為了長(zhǎng)期目標(biāo)鲫骗,我未來5年應(yīng)該做的最重要的一件事是什么犬耻?

為了5年目標(biāo),我今年應(yīng)該做的最重要的一件事是什么挎峦?

為了今年目標(biāo)香追,我本月應(yīng)該做的最重要的一件事是什么合瓢?

為了本月目標(biāo)坦胶,我本周應(yīng)該做的最重要的一件事是什么?

為了本周目標(biāo)晴楔,我今天應(yīng)該做的最重要的一件事是什么顿苇?

為了今日目標(biāo),我現(xiàn)在應(yīng)該做的最重要的一件事是什么税弃?




?02第二個(gè)謊言

同時(shí)處理幾件事效率更高


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生活中纪岁,我們總覺得時(shí)間太少、事情太多则果,所以更希望自己能同時(shí)做更多的事幔翰,認(rèn)為能同時(shí)處理幾件事情的“多面手”效率更高。

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但斯坦福大學(xué)的研究表明西壮,同時(shí)兼顧幾件事情只是一個(gè)美好的謊言遗增,同時(shí)做兩件事要么根本做不成,要么兩件事都做不好款青。

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我們的確可以同時(shí)做兩件事做修,比如我們可以一邊走路一邊說話,可以一邊做家務(wù)一邊聽音樂抡草。

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但我們不能同時(shí)專注于兩件事饰及,比如一邊開車一邊打電話極有可能造成車禍,一邊處理文件一邊聊微信就會(huì)降低效率并容易出錯(cuò)康震。

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一般來說燎含,員工在辦公室每11分鐘會(huì)被打擾一次,他們每天有1/3的時(shí)間花費(fèi)在從打擾中恢復(fù)腿短。

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不同任務(wù)間的切換是有成本的屏箍,簡(jiǎn)單任務(wù)的時(shí)間成本小于等于25%,復(fù)雜任務(wù)的成本高達(dá)100%或以上答姥,可以說多任務(wù)處理就是效率低下的同義詞铣除。

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破解之法:

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1、為優(yōu)先事務(wù)預(yù)留時(shí)間段鹦付。查看日程尚粘,將整段時(shí)間預(yù)留給優(yōu)先事務(wù),如果是一次性任務(wù)敲长,可以集中在幾小時(shí)或幾天完成郎嫁;如果是重復(fù)性任務(wù)秉继,則每天抽出幾小時(shí)處理。而其他的事都必須等待泽铛。

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2尚辑、學(xué)會(huì)說“不”。對(duì)任何會(huì)分散精力的人或事說“不”盔腔,你可以禮貌體面地拒絕杠茬,可以引導(dǎo)他們尋找更擅長(zhǎng)幫助他們的人,或者要求他們?cè)谀愕姆歉咝r(shí)段找你弛随。

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3瓢喉、避免同時(shí)處理多任務(wù)。多任務(wù)間的切換只會(huì)造成時(shí)間和注意力的浪費(fèi)舀透,你需要明確任務(wù)間的順序栓票,同一時(shí)間只專注做一件事。公司領(lǐng)導(dǎo)者也應(yīng)該避免給下屬布置多任務(wù)愕够。




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?03?第三個(gè)謊言

自律和意志力可以解決一切問題



人們普遍相信走贪,成功人士都擁有超強(qiáng)的意志力,都是過著“規(guī)律生活”的“自律之人”惑芭,這又是一個(gè)謊言坠狡。

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沒有人可以像機(jī)器人一般生活,做到完全自律强衡,而且意志力也不可能取之不盡用之不竭擦秽。

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意志力就像你手機(jī)的剩余電量,隨著時(shí)間的流逝和各種任務(wù)進(jìn)行漩勤,會(huì)逐漸消耗直至耗盡感挥,意志力的電量是有限的,但你可以重新充電越败。

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成功是一場(chǎng)短跑比賽——長(zhǎng)期依靠自律積攢的能量抵不過習(xí)慣的力量触幼,我們需要的是運(yùn)用自律培養(yǎng)習(xí)慣,而不是靠意志力堅(jiān)持究飞。

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破解之法:

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1置谦、合理使用意志力。在每天意志力最強(qiáng)的時(shí)候做最重要的事亿傅,在意志力衰竭之前完成它媒峡。

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2、及時(shí)為意志力充電葵擎。安排空閑時(shí)間谅阿,進(jìn)行充分的休息和運(yùn)動(dòng)。保持規(guī)律的生活,通過健康飲食签餐、充足睡眠寓涨、冥想練習(xí)等為意志力充電。

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3氯檐、培養(yǎng)好習(xí)慣戒良。用自律養(yǎng)成一些有用的好習(xí)慣,并且持之以恒冠摄,直到習(xí)慣養(yǎng)成糯崎。培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣平均需要66天,習(xí)慣養(yǎng)成之后你可以強(qiáng)化它耗拓,或者培養(yǎng)一個(gè)新習(xí)慣拇颅,但記住一次只養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣。




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?04?第四個(gè)謊言

面面俱到乔询,兼顧人生的所有方面



人們總是試圖達(dá)到生活各個(gè)方面的完美平衡,但這只是一個(gè)不可能達(dá)到的謊言韵洋。

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想要獲得成功必須專注做最重要的事竿刁,但專注在一件事上就意味著減少其他事情的時(shí)間投入,保持平衡幾乎是不可能的搪缨。

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當(dāng)你為成功奮斗時(shí)食拜,混亂就會(huì)發(fā)生,并且混亂的程度與你投入到優(yōu)先事務(wù)的時(shí)間成正比副编。

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若想面面俱到负甸,必然每件事都會(huì)打折扣,達(dá)不到預(yù)期效果痹届,這時(shí)不如專注于最重要的事呻待,直到卓越到來,你自然就有能力處理生活中的混亂队腐。

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破解之法:

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1蚕捉、不要害怕混亂。想要獲得卓越的成就柴淘,失衡就是一種必然迫淹,我們無(wú)需完美的平衡工作與生活,而應(yīng)采取制衡的生活方式为严,區(qū)別對(duì)待工作與生活敛熬。

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2、在工作中第股,制衡的秘訣是取舍应民。你必須在繁雜的事物中選擇最重的一件事,并在時(shí)間上付出無(wú)比的專注和專研,而在其他事情上過得去就好瑞妇。

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3稿静、在生活中,制衡的秘訣是關(guān)注辕狰。你必須關(guān)注你的心靈和身體改备,關(guān)注你的家人和朋友,關(guān)注你的個(gè)人需求——如果你想獲得幸福的生活蔓倍,這些要素缺一不可悬钳,你不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)某一要素置之不理。




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?05第五個(gè)謊言

大目標(biāo)意味著復(fù)雜偶翅,難以達(dá)成



人們時(shí)常害怕追求巨大成功帶來的壓力和困難默勾,他們害怕追求成功會(huì)奪走與親友相聚的時(shí)間,害怕健康受損聚谁,害怕失敗帶來的不幸母剥。

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因?yàn)閷?duì)大目標(biāo)的恐懼迅诬,而選擇回避和懈怠感局,并不斷降低自己的目標(biāo),選擇呆在舒適區(qū)呜投。

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選擇容易達(dá)成的小目標(biāo)朵耕,而不敢擁有遠(yuǎn)大的理想炫隶,就是在給自己的人生設(shè)限,你只能獲得小收獲阎曹,卻無(wú)法突破成功的“天花板“伪阶。

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王健林“一個(gè)億的小目標(biāo)”曾經(jīng)刷爆了朋友圈,在25年前处嫌,公司連一百萬(wàn)都沒有的時(shí)候栅贴,他就定了“一個(gè)億”的目標(biāo),但因?yàn)樗麚碛凶鍪澜缱畲竺趟蔀槭赘贿@個(gè)“大目標(biāo)”筹误,“一個(gè)億”與“首富”的目標(biāo)都陸續(xù)實(shí)現(xiàn)了。



破解之法:

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1癣缅、做到最好厨剪。為自己制定一個(gè)遠(yuǎn)超自己期待的目標(biāo),追求卓越和精通友存,這是你通向成功的必經(jīng)之路祷膳。精通就是在最重要的事上做到最好,這將使其他事變得簡(jiǎn)單或者不重要屡立。

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2直晨、從“E”變成“P”。將每天的生活方式由活力四射(entrepreneurial)變?yōu)槟繕?biāo)明確(purposeful)。同樣是去砍柴勇皇,“E”型人拿著斧頭就走向森林了罩句,“P”型人卻會(huì)問“電鋸在哪里”×舱“E”就是看到想做或需要做的事门烂,就直接去做,這種方式必然會(huì)遇到成功的“天花板”兄淫;而“P”卻是根據(jù)目標(biāo)屯远,尋找最好的模式和系統(tǒng),不斷探索新思路捕虽、新技能和新關(guān)系慨丐,這種方式將擁有無(wú)限可能。

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3泄私、對(duì)自己負(fù)責(zé)房揭。勇敢地承擔(dān)事情的結(jié)果,對(duì)自己負(fù)責(zé)挖滤,而不是推卸責(zé)任崩溪。從失敗中吸取教訓(xùn),不斷學(xué)習(xí)斩松,繼續(xù)追求卓越。

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4觉既、尋找導(dǎo)師惧盹。追求精通最好的方式就是尋找導(dǎo)師,幾乎所有的成功人士都有人生導(dǎo)師瞪讼。




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?06

寫到最后


無(wú)論你是誰(shuí)钧椰,你在哪里,你有多大的成就符欠,時(shí)間都不會(huì)為你按下暫停鍵嫡霞,它自會(huì)自顧自地,沒有任何感情的希柿,一如既往地奔著時(shí)光的長(zhǎng)河流逝掉诊沪。


在人的一生有限的生命溪流里,我們是任由自己的時(shí)間被時(shí)光長(zhǎng)河沖著逐流到未知的大江曾撤,還是選擇流向自己想去的地方呢端姚?


或許我們應(yīng)該停下腳步,去想想這個(gè)決定我們一生的問題挤悉。


倘若你已經(jīng)得到了答案渐裸,那么就挑選出最重要的事情,按照上面的小方法,去與時(shí)間玩一場(chǎng)人生的游戲昏鹃,打怪升級(jí)尚氛。


一個(gè)人善用時(shí)間就是善用生命,愿你的人生如花綻放洞渤。


-END-


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