時(shí)間20:00-20:30
書(shū)名《心靜了挤悉，世界就靜了》
書(shū)頁(yè)61-72
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
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感想:
1.外在的壓迫都是內(nèi)心壓力的反應(yīng)與延伸咐熙。
我覺(jué)得外在的壓迫，一部分是自己內(nèi)在的投射或者規(guī)避射亏。但是命斧，不一樣的心理境遇會(huì)讓你遇到不一樣的自己田晚。
2.只有感受悲傷，才能達(dá)到無(wú)悲無(wú)痛的境界国葬。
有一種體驗(yàn)叫做感受悲傷贤徒，在無(wú)數(shù)的恐懼，不堪之中汇四，有的只是無(wú)法呼吸和喘息接奈，但是只要挨過(guò)這一階段，你將遇到“痛過(guò)不痛”的境地通孽，正所謂“what doesnt kill you make you stronger”序宦。
