在一個(gè)愜意的環(huán)境中被動(dòng)地生活所感受到的快樂(lè)焦除,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上那種有激情地投入到有價(jià)值的活動(dòng)中,以及為目標(biāo)而奮斗所能體驗(yàn)到的滿足感作彤。
——戴維·邁爾斯膘魄、艾徳·迪納
這兩天閑下來(lái)的時(shí)候回看自己1期訓(xùn)練營(yíng)時(shí)的打卡文,偶然發(fā)現(xiàn)原來(lái)打卡內(nèi)容竭讳、打卡時(shí)間等信息竟然能全部導(dǎo)出创葡。出于好奇,導(dǎo)出一整理绢慢,赫然看見自己有近一半的打卡都是在00:00剛過(guò)完成的灿渴,當(dāng)時(shí)扎堆搶打卡先鋒的經(jīng)歷好像就在昨天,歷歷在目胰舆。
那段時(shí)間骚露,我們班每天都有十來(lái)人前一天晚上就把第二天打卡文寫好,靜等零點(diǎn)扎堆打卡缚窿,打完卡后在群里一起再閑聊好久棘幸,有時(shí)還交流經(jīng)驗(yàn),是怎么能做到2秒打卡等倦零,很多時(shí)候都聊的甚歡误续,后來(lái)把班班吵來(lái)哄我們?nèi)ニX(jué)吨悍。
當(dāng)然想要完成上面的操作是很辛苦的,單不說(shuō)要每天熬到零點(diǎn)整搶點(diǎn)蹋嵌,就是看書也得快快的看完育瓜、快快的輸出。但我們每次仍樂(lè)此不疲欣尼,不為拿到先鋒勛章爆雹,卻只為享受那個(gè)過(guò)程。現(xiàn)在每每想來(lái)也為自己的訓(xùn)練營(yíng)生活增加了很多美好回憶愕鼓「铺回想起來(lái)都覺(jué)得很幸福。
對(duì)于幸福的定義不同的人有不同的看法菇晃,但有一點(diǎn)肯定是沒(méi)錯(cuò)的册倒,為自己覺(jué)得有意義或喜歡的事情設(shè)定一個(gè)目標(biāo),然后全情投入磺送,不論結(jié)局如何驻子,你都不會(huì)感到后悔,每當(dāng)回想都會(huì)感到滿滿的幸福估灿。
《幸福的方法》說(shuō)崇呵,一個(gè)增強(qiáng)幸福感的方法就是增加想要做的事并減少不得不做的事。生命如此短暫馅袁,連我們想做的事情都來(lái)不及域慷,怎么能只用來(lái)做不得不做的事情呢?