? ? ? 美國心理學(xué)科研人員進行過一項有趣的心理學(xué)實驗阳准,名曰“傷痕實驗”。
? ? ? 他們向參與其中的志愿者宣稱,該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應(yīng)栅盲,尤其是面部有傷痕的人。
? ? ? ? 每位志愿者都被安排在沒有鏡子的小房間里废恋,由好萊塢的專業(yè)化妝師在其左臉做出一道血肉模糊谈秫、觸目驚心的傷痕。志愿者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果后鱼鼓,鏡子就被拿走了拟烫。
? ? ? ? 關(guān)鍵的是最后一步,化妝師表示需要在傷痕表面再涂一層粉末蚓哩,以防止它被不小心擦掉构灸。實際上,化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。
? ? ? ? 對此毫不知情的志愿者喜颁,被派往各醫(yī)院的候診室稠氮,他們的任務(wù)就是觀察人們對其面部傷痕的反應(yīng)。
? ? ? ? 規(guī)定的時間到了半开,返回的志愿者竟無一例外地敘述了相同的感受—人們對他們比以往粗魯無理隔披、不友好,而且總是盯著他們的臉看寂拆!可實際上奢米,他們的臉上與往常并無二致,什么也沒有不同纠永;他們之所以得出那樣的結(jié)論鬓长,看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。
? ? ? 這真是一個發(fā)人深省的實驗尝江。
? ? ? ? 原來涉波,一個人內(nèi)心怎樣看待自己,在外界就能感受到怎樣的眼光炭序。同時啤覆,這個實驗也從一個側(cè)面驗證了一句西方格言:“別人是以你看待自己的方式看待你〔涯簦”不是嗎窗声?
一個從容的人,感受到的多是平和的眼光辜纲;
一個自卑的人笨觅,感受到的多是歧視的眼光;
一個和善的人侨歉,感受到的多是友好的眼光屋摇;
一個叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……
? ? ? ? 可以說幽邓,有什么樣的內(nèi)心世界炮温,就有什么樣的外界眼光。如此看來牵舵,一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠柒啤、不公、缺少陽光畸颅,那就說明担巩,真正出問題的,正是他自己的內(nèi)心世界没炒,是他對自我的認知出了偏差涛癌。這個時候,需要改變的,正是自己的內(nèi)心拳话;而內(nèi)心的世界一旦改善先匪,身外的處境必然隨之好轉(zhuǎn)。畢竟弃衍,在這個世界上呀非,只有你自己,才能決定別人看你的眼光镜盯。
? ? ? ? ? 我們往往花大力氣去了解別人岸裙,認識別人,卻很少花精力去了解自己速缆,認識自己降允。我們一般是不能直接看到自己模樣的,只能通過鏡子激涤、照片拟糕。同理我們一般也是透過別人的眼光來認識自己判呕,每一個人眼里的你都是不一樣的倦踢,100個人眼里就有100個你,1000個人眼里就有一千個你侠草,在不同的人眼里你是不同的辱挥,善良的、聰明的边涕、可惡的晤碘、愚蠢的、忠誠的功蜓、虛偽的园爷、背叛的,不勝列舉式撼。那么真實的你究竟是什么樣的呢童社,真正的你又在哪里呢?
? ? ? ? “傷痕實驗”明確的告訴我們答案——內(nèi)心著隆,一個內(nèi)心煩躁的人縱然身處幽靜也是狂躁不安的扰楼,一個內(nèi)心清凈的人雖然深處鬧市,他的世界還是清凈的美浦。
? ? ? ? 無論是追求幸福弦赖、寧靜、安全……都到你內(nèi)心去尋找吧浦辨,那里有無窮無盡的資源和能量蹬竖。
“
? ? “親愛的,外面沒有別人,只有你自己”币厕。