不同年齡的嬰兒有不同的生長(zhǎng)發(fā)育特征。母親需要根據(jù)這一特點(diǎn)為嬰兒分配良好的飲食搭配脚囊，以有效補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)龟糕。2歲嬰兒的人體已經(jīng)生長(zhǎng)發(fā)育到一定水平，牙齒已經(jīng)長(zhǎng)出十幾顆悔耘，消化道慢慢健全讲岁，飲食搭配也慢慢跟上成人。那么，如何為2歲的嬰兒分配飲食搭配呢缓艳？適合2歲嬰兒的食譜是什么校摩？
一.雞蛋粥。原料:生雞蛋1個(gè)阶淘，紅蘿卜1個(gè)衙吩，西蘭花1個(gè)，白米飯1/4碗溪窒，骨湯1/2杯坤塞，鹽多。方法:1澈蚌。燉紅蘿卜和西蘭花切碎摹芙。2.白米.骨頭湯和切碎的胡蘿卜.西蘭花倒入鍋中煮沸。3.煮沸后宛瞄，加入搗碎的蛋黃液浮禾，攪拌，加鹽調(diào)味坛悉。
二.蔬菜牛肉粥。原料:牛羊肉40克承绸，白米1/4碗裸影，西蘭花1棵，骨湯1/2杯军熏，土豆.紅蘿卜.1/5個(gè)蔥轩猩，多個(gè)鹽。做法:1荡澎。提前準(zhǔn)備牛羊肉豬瘦肉均践，碾碎。2.西蘭花.紅蘿卜.圓蔥.燉土豆搗碎摩幔。3.煮白米飯彤委。.將蔬菜、水果和肉沫放入鍋中煮沸或衡，并用鹽調(diào)味焦影。
三.五顏六色的蔬菜水果串原料:絲瓜1.紅蘿卜1根.2種菌類，1碗骨頭湯封断，蔥.姜.少量鹽斯辰。木簽或塑料簽兩個(gè)。做法:1坡疼。.紅蘿卜.清洗菌類彬呻，切成小塊。2.將骨湯倒入鍋中，加蔥.姜.鹽煮闸氮，加熱剪况，倒入蔬菜和水果煮沸。3.把蔬菜和水果拿出來(lái)放進(jìn)盤子里湖苞。4.用竹簽串蔬菜和水果拯欧，放入盤子里，蘸醬油或立即吃财骨。由于木簽或塑料簽的頂部相對(duì)較尖镐作，父母應(yīng)注意照顧孩子，或以其他方式給孩子吃隆箩。
全套育兒早教親子教育課程找 “學(xué)富育兒”
