【3只青蛙】
漫步人生/導(dǎo)圖+筆記/番茄*4
英語/聽讀錄/番茄*1
曹全碑/作業(yè)/番茄*2
今日青蛙3只爱葵，完成3只辆雾。
成就分：8分 幸福分：8分
【青蛙不足與改進(jìn)】
1、漫步人生划咐。晨習(xí)會固定2番茄队魏。今日低精力遏佣，32-40講文字版初稿钓猬。番茄鐘繼續(xù)提高標(biāo)準(zhǔn)橄登。不足：注意力不集中蹋半。改進(jìn)：保證睡眠减江，放棄追劇茵休，方精力充沛榕莺。
2唠雕、英語捕儒。海尼曼換新三本蒲拉。
3曼库、曹全碑深造班略板，今日開啟毁枯。不足：朗讀不靜心。改進(jìn)：查字叮称，先靜心后再讀种玛。
【回顧三問】
如果成就/幸福能再高一分，我該怎么做瓤檐？補(bǔ)足睡眠赂韵。
如果今天我從生活學(xué)到一句話，那是什么挠蛉？充實的日程祭示，并不代表充實的人生。
下一步我要做什么谴古？怎么做质涛？果斷放棄追劇。
【每日必讀人生7守則】
1. 早睡早起——早4晚9掰担，不以仼何事擠占睡眠時間蹂窖。午睡限時半小時。
2. 自省反思——行有不得反求諸己恩敌，每日晨間思、晚間顧横媚，觀所言所行纠炮，有無疏漏。
3. 學(xué)習(xí)成長——每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)灯蝴，學(xué)習(xí)恢口、記錄、實踐穷躁、反思耕肩、總結(jié)。活在未來猿诸，以終為始婚被。
4. 養(yǎng)好習(xí)慣——每月培養(yǎng)一個好習(xí)慣。6月：記錄梳虽。記錄注意力開銷址芯、賬、反思得失窜觉。
5. 保持耐心——一切成長的剛需谷炸，含個人成長、親子教育禀挫、經(jīng)營家庭旬陡。不期待即時回報。
6. 信守承諾——事非宜语婴，勿輕諾描孟。茍輕諾，進(jìn)退錯腻格。信守對人對己承諾画拾，從毎日青蛙始。
7. 守住專注——并不意味著只對自己所專注的內(nèi)容說yes菜职，更要對上百個好點(diǎn)子說no青抛。不可表面好學(xué)，事實貪心而不專注酬核。
【今日所言所行是否有漏洞蜜另？哪些行為與7條不符？如何改進(jìn)嫡意？】
第1點(diǎn)举瑰。第7點(diǎn)。昨夜追劇到凌晨蔬螟。今日午睡1小時此迅。改進(jìn)：果斷放棄追刷，看文字版劇情最后結(jié)局是個好辦法旧巾。嘉許今晨依然4點(diǎn)起床耸序，晚上倒逼早睡。
第2點(diǎn)鲁猩。京城四點(diǎn)到5:00時間段沒有做成金絲猴復(fù)盤坎怪，用來正能量周回顧。
【學(xué)習(xí)成長進(jìn)步本】
1廓握、曹全碑搅窿。銘記教授諄諄教導(dǎo)嘁酿，繼續(xù)體驗心性神力，時刻敲打內(nèi)心：是否踏實男应，是否內(nèi)求闹司，是否一絲不茍。新的旅程開始殉了，很期待开仰，很激動。
朗讀《書譜》選段：
《易》曰：“觀乎天文薪铜，以察時變众弓；觀乎人文，以化成天下隔箍∥酵蓿”況書之為妙，近取諸身蜒滩。假令運(yùn)用未周滨达，尚虧工于秘奧；而波瀾之際俯艰，已浚發(fā)于靈臺捡遍。必能傍通點(diǎn)畫之情，博究始終之理竹握，镕鑄蟲篆画株，陶均草隸。體五材之并用啦辐，儀形不極谓传；象八音之迭起，感會無方芹关。至若數(shù)畫并施续挟，其形各異；眾點(diǎn)齊列侥衬，為體互乖诗祸。一點(diǎn)成一字之規(guī)，一字乃終篇之準(zhǔn)轴总。違而不犯贬媒，和而不同；留不常遲肘习，遣不恒疾；帶燥方潤坡倔，將濃遂枯漂佩；泯規(guī)矩于方圓脖含，遁鉤繩之曲直；乍顯乍晦投蝉，若行若藏养葵；窮變態(tài)于毫端，合情調(diào)于紙上瘩缆；無間心手关拒，忘懷楷則；自可背羲獻(xiàn)而無失庸娱，違鐘張而尚工着绊。譬夫絳樹青琴，殊姿共艷熟尉；隋殊和璧归露，異質(zhì)同妍。何必刻鶴圖龍斤儿，竟慚真體剧包；得魚獲兔，猶恡筌蹄往果。聞夫家有南威之容疆液，乃可論于淑媛；有龍泉之利陕贮，然后議于斷割堕油。語過其分，實累樞機(jī)飘蚯。
鏡子：誠意馍迄、正心、靜心局骤、認(rèn)真攀圈、精益求精。
樹立這個警覺峦甩，時時提醒赘来、反思是不是做到了，怎么做到凯傲。
2犬辰、漫步人生黃金思維：正確的時間做正確的事情。謹(jǐn)記：晨間是學(xué)習(xí)工作的黃金時間冰单，晚間休息睡眠的黃金時間幌缝。
