做自己喜歡的事情能量比較高。
不思考直接去做能節(jié)約很多時(shí)間整胃，也能減少內(nèi)耗颗圣。
今天午飯吃了八分飽，有進(jìn)步。
晚上回來(lái)就開(kāi)始收拾東西在岂，真棒呢奔则。
好好吃飯，好好睡覺(jué)蔽午，好好學(xué)習(xí)易茬。
感覺(jué)自己為人處世還需要學(xué)習(xí)，尤其是待人接物方面及老。
＃自我覺(jué)察第19天
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