身心驛站暨一品九型233期覺察營 第五天
一、無論如何，留意今天發(fā)生的事情子寓，或者特意在可能重要的事情上暗挑，去覺察自己的型號內(nèi)核、動態(tài)變化斜友、健康層次和側(cè)翼在你的溝通交流中的作用炸裆，這對于事情的圓滿處理是正向的推動作用還是負(fù)向的阻礙作用呢？從中你的體會是什么鲜屏？注意烹看，具體的一件事情詳細(xì)說明。不記流水賬洛史。
上了幾天課程感覺特別累听系，今天就想著上午沒有什么特別重要的事想睡個懶覺，早上孩子爸爸起床后就不斷的找存在感一樣虹菲，連續(xù)的叫醒我三四次靠胜，第三次我還是迷迷糊糊的起來幫他做事了，第四次再叫我的時候我就有點(diǎn)不耐煩了毕源，很不客氣的吼了他浪漠，能不能給點(diǎn)空間給我讓我好好休息一下，他也沖我發(fā)脾氣霎褐，說同樣上課址愿，為什么我會那么累？我后來就不想再繼續(xù)和他對話冻璃，等他走后响谓，我就覺得我依然不懂得轉(zhuǎn)換和他之間的說話方式，側(cè)翼的邊界感和固執(zhí)情緒又出現(xiàn)省艳，他其實(shí)是覺得這些天不在家娘纷，過來找找存在感，但是我當(dāng)時那一刻就想到自己想要的跋炕，健康層次達(dá)到最低層赖晶，經(jīng)常一點(diǎn)小事上就引起兩個人的吵鬧
二、你有否留意到辐烂，你身邊的某人可能是什么型號遏插？他的健康層次和側(cè)翼你能看出來么？舉具體的例子說明纠修，越具體越好胳嘲。
孩子爸爸應(yīng)該是8，但是也有可能是3扣草，多變的他我問過幾個認(rèn)識他又上過品哥九型的人都不能確定他的型號了牛，他有目的性時吁系，特別有想法，為達(dá)目的誓不罷休的感覺白魂，占有欲很強(qiáng)汽纤，我們家孩子和我都要聽他的，不管什么事情上都要聽他的福荸，他的健康層次經(jīng)常在低級蕴坪，很喜歡吼，包括公司上和家庭上敬锐，越親近的人吼的越多背传，我們做地產(chǎn)是從地皮到開發(fā)都是我們，他的欲望太強(qiáng)和跨步太大以至于在前幾年借了幾個億的高利貸（去年下半年幾乎已經(jīng)處理）他把公司和家庭融為一體台夺，他覺得我是他的就應(yīng)該幫助他径玖，所以也簽了很多字，之后就有高利貸的來家里騷擾孩子和我颤介，包括高利貸住在家里梳星，他認(rèn)為這些都是正常的，而我認(rèn)為家庭和公司應(yīng)該分開滚朵，不能太貪冤灾，所以有很多分歧，他之前讓我簽字其實(shí)也是一種控制
三辕近、今天韵吨，嘗試將你覺察營的體會試著跟最親近的一位去傾訴，聽聽對方的回應(yīng)移宅，看看對方的反應(yīng)归粉，從對方的回應(yīng)中，你得到的啟發(fā)有哪些呢漏峰？
我今天和我閨蜜說了我的感受糠悼，也有分享我覺察到自己之后的轉(zhuǎn)換，她說學(xué)九型挺有效芽狗，轉(zhuǎn)換的比較快绢掰，放過他的時候也是放過自己，好好保重自己童擎，其他就沒有了
