愿我的故事細(xì)水長流，敬你的孤獨(dú)擇日而終顶考。關(guān)注貓夫人赁还，看盡人生百態(tài)
引言：
又到了雙十一買買買的季節(jié)，有人通宵湊滿減驹沿，有人熬夜付尾款艘策，還有人因?yàn)楦段部顣r(shí)肩胛骨受涼，后背痛得抬不起手渊季，不得不請(qǐng)假去醫(yī)院針灸朋蔫，上了熱搜。然而却汉，相當(dāng)一部分在半夜沖動(dòng)之下“搶”回來的商品驯妄，往往在到貨后用了沒多久，就不香了合砂。
這讓我想起來青扔，曾經(jīng)一個(gè)學(xué)妹的小男友因?yàn)橥辉夥质郑滩蛔≡谡n堂上失聲痛哭翩伪，這件事傳遍了整個(gè)系微猖。我問小學(xué)妹，之前我看著她不懈追求了對(duì)方兩年缘屹，為什么在一起才半年就提出分手凛剥。
她明顯也很苦惱：“我也不知道啊，明明一直覺得他就是我的男神轻姿，可真到他同意了犁珠，相處下來逻炊，感覺挺沒意思的，好像沒那么喜歡他了……”
苦追多年的“白月光”盲憎，為何追到手后就不香了嗅骄？
有些人在單戀的時(shí)候，對(duì)自己心目中的“白月光”窮追不舍饼疙，情根深種溺森，可是，在對(duì)方真的答應(yīng)交往后窑眯，反而興致缺缺屏积，覺得索然無味，再也沒有那種魂?duì)繅?mèng)縈的渴望磅甩，態(tài)度180度大轉(zhuǎn)變炊林。
買東西也是如此，可能你心心念念的一件西裝卷要，在買回來穿了幾次后渣聚，就覺得膩了；你夢(mèng)寐以求的包包僧叉，好像不買回來就會(huì)錯(cuò)失真愛一般奕枝，可真正到手，你又覺得它很普通瓶堕，甚至嫌棄容量太小隘道，還沒有自己以前的順手。
如果說郎笆，沖動(dòng)消費(fèi)我們還可以說是一念之差谭梗，那追求男神、女神明明可能努力了好多年宛蚓，可為什么還是會(huì)有這樣的情況發(fā)生呢激捏？
多巴胺作祟，追到手時(shí)苍息，快樂到達(dá)了頂峰
埃默里大學(xué)的神經(jīng)和行為心理學(xué)家Gregory Berns缩幸，在一篇消費(fèi)行為學(xué)的報(bào)道中曾說過：“看到一雙新鞋，可以促使一個(gè)人大量分泌多巴胺竞思，從而刺激她的購買欲望表谊。而在購買行為完成后，多巴胺的濃度就會(huì)下降盖喷”欤”
也就是說，在兩人確定關(guān)系之前课梳，由于多巴胺的分泌距辆，這種追逐的快樂在曖昧中一點(diǎn)點(diǎn)累加余佃，而當(dāng)對(duì)方有了正面回應(yīng)，正式被追到手的那一刻跨算，多巴胺的分泌導(dǎo)致的快樂幸福感達(dá)到了頂峰爆土，而之后，這種幸福感一路下降诸蚕，直到趨于平穩(wěn)步势。
期待值太高，以至于有了心理落差
為什么網(wǎng)上總是出現(xiàn)賣家秀與買家秀的區(qū)別背犯？主要原因就是坏瘩，我們看到賣家秀中完美的模樣，就會(huì)幻想自己穿上是多么美麗得體漠魏，可真正穿上身才會(huì)發(fā)現(xiàn)倔矾，衣服沒有變，只是那些美好都是我們自己幻想出來的罷了柱锹。
無論是明星代言哪自，還是美麗的賣家秀，都讓我們誤以為禁熏，買了這件東西提陶，我們就會(huì)擁有同樣的美好，最終不得不接受現(xiàn)實(shí)的打擊匹层。
感情亦是如此，一開始我們抱有的期望值太高锌蓄，總是想象戀愛后的相處有多么甜蜜多么幸福升筏，可感情是需要經(jīng)營的，是需要腳踏實(shí)地面對(duì)現(xiàn)實(shí)的瘸爽，一旦真正得到您访，現(xiàn)實(shí)無不在提醒我們，生活依舊平平無奇剪决，甚至需要你去耗費(fèi)時(shí)間灵汪、精力與金錢去維系感情，以至于產(chǎn)生了巨大的心理落差柑潦。
審美疲勞享言，喜新厭舊，邊際效用遞減
最初渗鬼，可能某條櫥窗的裙子讓你非它不可览露，偶然路邊小攤讓你直呼人間美味，這種新鮮刺激著你的神經(jīng)譬胎，讓你有了極致的滿足感差牛∶可當(dāng)你反復(fù)穿同一條裙子，每天吃同一家小吃偏化，這種興奮度會(huì)逐漸降低脐恩，最終你會(huì)覺得，也不過如此侦讨，這就是邊際效用遞減驶冒。
追到手的“男神”、“女神”搭伤，即便是再漂亮只怎，再體貼，再多人喜歡怜俐，每天朝夕相處身堡，你也會(huì)有了審美疲勞，覺得對(duì)方也就這樣拍鲤。這也就解釋了贴谎，為什么有些人總是喜新厭舊。
得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)季稳，得到了就有恃無恐
一開始擅这，因?yàn)樽约旱莫q豫不決，你錯(cuò)過了自己很喜歡的一條項(xiàng)鏈景鼠，當(dāng)時(shí)沒有買仲翎，后來就再也找不到了。之后铛漓，你就會(huì)對(duì)這件東西念念不忘甚至好多年溯香，等到某天終于再次遇到，立刻買回家浓恶，只戴了幾次你就會(huì)發(fā)現(xiàn)玫坛，它也沒有那么好看，便隨手扔到了一邊包晰。
這便應(yīng)了陳奕迅在歌里唱的那樣：“得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)湿镀，被偏愛的都有恃無恐》ズ叮”不過勉痴，用“得到了就有恃無恐”來解釋這種心理表現(xiàn)更為恰當(dāng)。最初一直得不到對(duì)方的回應(yīng)塞耕，可能并不是真的喜歡蚀腿，而是不甘，而這種不甘心一旦被滿足，這段關(guān)系就變得寡味起來莉钙。
光環(huán)效應(yīng)消失廓脆，對(duì)方跌落神壇
在將這件家電買回家之前，你所看到的都是它的好處與優(yōu)勢(shì)磁玉，關(guān)注點(diǎn)一直都在積極的一面停忿，只會(huì)想自己如果沒有它，生活多么不便蚊伞；而當(dāng)你將它買回來席赂，你會(huì)逐漸將注意力都放在它的缺點(diǎn)上，你開始覺得它并沒有那么好时迫，各種挑刺颅停。
這就涉及到心理學(xué)的“暈輪效應(yīng)”，“暈輪效應(yīng)”又稱“光環(huán)效應(yīng)”掠拳，指在人際相互作用過程中癞揉，形成的一種夸大的社會(huì)印象，也就是說溺欧，在追求階段喊熟，你看到的只有“白月光”的優(yōu)點(diǎn)，覺得對(duì)方完美無瑕姐刁，將對(duì)方的優(yōu)勢(shì)無限夸大芥牌。
而當(dāng)對(duì)方反過來回應(yīng)你，兩人確定了關(guān)系聂使，真正落實(shí)到生活的方方面面壁拉，比如一起吃飯、一起逛街等等柏靶，對(duì)方就好像從男神女神的“神壇”跌落扇商，光環(huán)效應(yīng)也隨之消失，你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方也是平凡的普通人宿礁，也會(huì)有缺點(diǎn)與不足。其實(shí)這不是對(duì)方變了蔬芥，而是你更貼近真實(shí)的對(duì)方了梆靖。
如何擺脫這種心理
那么，問題來了笔诵，如何擺脫這種心理狀態(tài)呢返吻？
自我覺察，知道自己的內(nèi)心
首先乎婿，你要自我覺察测僵，以第三人的視角來洞悉自己的內(nèi)心，透徹地分析自己的心情，究竟是喜歡捍靠，是真心愛對(duì)方沐旨，還是只是迷戀對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)與新鮮感，或者僅僅只是得不到不甘心罷了榨婆。
只有覺察到自己內(nèi)心的真實(shí)想法磁携，才能對(duì)自己的行為做出準(zhǔn)確的下一步指示。
如果迷戀新鮮良风，很容易陷入新鮮的死循環(huán)
要知道一件事谊迄，如果人迷戀的，只是一時(shí)的新鮮感烟央，那么统诺，無論進(jìn)入多少次戀愛，都會(huì)有膩了的時(shí)候疑俭。循環(huán)往復(fù)粮呢，人會(huì)很容易陷入新鮮的死循環(huán)。
倘若這樣鬼贱，那么永遠(yuǎn)都得不到真愛。
所謂新鮮感香璃，是和舊人制造
網(wǎng)上很多時(shí)尚達(dá)人或者手工達(dá)人，教我們?nèi)绾螌⒁呀?jīng)舊了或者不喜歡的衣服改成“新衣”葡秒，其實(shí)也在說明一個(gè)道理，真正的愛情眯牧，不是不斷去尋找新人的新鮮感蹋岩，而是不斷和舊人制造出新鮮感。
理性面對(duì)学少，及時(shí)“斷舍離”
日本雜物管理咨詢師山下英子提出“斷舍離”這個(gè)概念，其實(shí)是一個(gè)在厘清“自己需要什么版确，不需要什么”的過程。
如果不明白自己需要什么绒疗，就會(huì)一直購買一些無意義的侵歇、壓根用不到的東西，找一些自己不喜歡吓蘑、也不合適的人做戀人惕虑。
理性面對(duì)，及時(shí)對(duì)自己的感情與內(nèi)心做出整理溃蔫，進(jìn)行“斷舍離”健提，如果不喜歡酒唉，就別拖延矩桂；如果喜歡痪伦，就好好珍惜。
結(jié)語：
仔細(xì)想來网沾，愛情和消費(fèi)其實(shí)有很多共通之處，你以為非買不可的那件衣服辉哥，其實(shí)只會(huì)靜靜躺在衣柜的最深處桦山；你以為非他不可的那個(gè)人醋旦，其實(shí)也沒有那么喜歡恒水。
無論怎樣饲齐，希望大家都能保持理性與思考，不去買那些沒用的商品捂人，也不去追那些不合適的人御雕。不沖動(dòng)滥搭，不跟風(fēng)，選擇自己真正想要的瑟匆、需要的。
今日話題：雙十一你消費(fèi)了嗎愁溜？
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