一势告、內(nèi)容梳理
- 大腦分為情緒腦和理智腦，情緒鬧發(fā)育比較快而理智腦發(fā)育比較慢抚恒，要到20歲以后才能發(fā)育成熟咱台，小孩經(jīng)常發(fā)脾氣是因為發(fā)育不均衡造成的。
- 怎樣促進孩子理智腦的發(fā)育俭驮，多少家長認(rèn)為理智腦的發(fā)育就是提高孩子的認(rèn)知能力回溺，其實理智腦的發(fā)育離不開情緒腦的支持春贸，二者是相關(guān)聯(lián)的，所以想讓孩子理智腦更快的發(fā)育就需要引導(dǎo)孩子情緒腦與理智腦的連接遗遵，讓孩子認(rèn)識到自己的情緒萍恕，用理智腦來思考情緒腦產(chǎn)生情緒的過程。
- 當(dāng)孩子有情緒發(fā)脾氣的時候车要，有以下三個步驟來促進孩子理智腦的發(fā)育：一是表示理解允粤，幫孩子描述情緒；二是和孩子一起分析發(fā)脾氣的原因翼岁；三是引導(dǎo)孩子反思發(fā)怒的整個過程类垫，讓孩子理解發(fā)脾氣解決不了問題，而是溝通才能解決問題登澜，并引導(dǎo)他們體會他人的感受阔挠。
二、自我思考
- 換位思考脑蠕。站在孩子的角度去思考和理解問題购撼，才能平等溝通，體會孩子的想法谴仙。切不可倚強凌弱迂求，以大欺小，強行要求孩子屈服自己
- 耐心晃跺。首先要提高自己的認(rèn)知能力揩局，明白孩子有情緒是一種正常表現(xiàn)，如何做到耐心掀虎，主要要降低心理預(yù)期凌盯，對于孩子發(fā)脾氣這件事不要希望能立即改變，認(rèn)識到孩子每次發(fā)脾氣其實是很好的成長機會烹玉，作為家長要持續(xù)的幫助孩子控制自己的情緒驰怎。
- 反思。作為家長我們陪伴孩子成長的過程其實也是我們自己成長的過程二打，在孩子成長過程中發(fā)現(xiàn)問題县忌，我們需要提高元認(rèn)知能力，思考問題的原因继效，找到方法去解決問題症杏，如果方法效果好，我們可以舉一反三瑞信，如果效果沒有達(dá)到預(yù)期厉颤，我們需要反思和調(diào)整嘗試用其他方法去解決問題。
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