神奇的“無限場域靜心”
懷著一份好奇心,我決定去參加第二天在成都舉辦的的“源頭與共時性”的課程。
報(bào)名繳費(fèi)后,去到了活動現(xiàn)場愕乎,組辦方發(fā)給我一張寫著我名字的入場憑證,并交待說進(jìn)入會場需要穿白色衣服壁公,在會場門口脫掉鞋感论、光腳進(jìn)入會場,保持安靜紊册,隨意找個自己覺得舒服的地方坐下即可比肄,全程用心傾聽快耿、全然接收就好。
幾百坪的會場里芳绩,沒有任何桌子掀亥,鋪著白色地毯的地面上、整齊地排放著幾百張可折疊的沙發(fā)椅妥色。前面電子顯示屏幕上顯示出全國其它九個會場的現(xiàn)場實(shí)況搪花,和成都場一樣,每個地方人都有幾百人嘹害。所有人都坐得很整齊撮竿、非常的安靜。
一位看起來非常平靜詳和的印度女性出現(xiàn)在屏幕中笔呀,坐在沙發(fā)上幢踏,開始講話。現(xiàn)場有同聲傳譯许师,開始就是問候房蝉,然后提問并闡述一些觀點(diǎn)、還有一些故事枯跑,通過這個故事告訴人們一些道理惨驶。我已經(jīng)記不清楚到底講了些什么,但聽下來敛助,我都比較認(rèn)同粗卜,是導(dǎo)人向善、正念纳击、正知的內(nèi)容续扔。
但很快,不到半小時焕数,我突然感覺變得極度困倦纱昧,非常非常的想睡覺,我努力和那份睡意做斗爭堡赔,仍困得不行识脆,我一邊努力不讓自己睡著,一邊問自己善已,這怎么回事灼捂?明明這幾天都休息得很好的,之前都還很精神换团,現(xiàn)在怎么會突然一下子這么困悉稠?
再看周圍,其他人都圍襟正坐艘包、認(rèn)真聽講的猛,不時還微笑點(diǎn)頭耀盗。而我在與瞌睡蟲斗爭幾分鐘后,終于昏睡過去卦尊,迷迷胡胡中有一句叛拷、沒一句的聽到有人在講話,但講了些什么猫牡,感覺既沒入腦也沒入心胡诗。坐著睡,身體非常的不舒服淌友,我決定放棄煌恢,準(zhǔn)備回酒店房間去躺平。
在門口被義工攔住震庭,問我要去哪里瑰抵?我說不知道怎么回事,我實(shí)在太困了器联、睜不開眼二汛,很不舒服,我要回房去睡覺拨拓。義工問:這是你第一次聽普瑞塔吉的課吧肴颊?第一次都是這樣的,有這種反應(yīng)很正常渣磷。是場域的能量在幫助你清理你的能量場婿着。所以不要回去,就在這里好好地聽醋界,實(shí)在太困竟宋,你可以把椅背放平躺下來睡。就待在這個場域里形纺,這個清理的能量很強(qiáng)大丘侠,很純凈,對你有好處逐样,不要離開蜗字。只要不影響周圍的人,怎么睡都可以”脂新。
我感到很訝異秽澳,人生第一次,上課時間是被允許睡覺的戏羽。可我還是覺得不妥楼吃,我說:“這怎么行呀始花,這樣對老師太不尊重了呀妄讯?”義工又說:“你一定不要離開,否則你就太可惜了酷宵,你不知道這個機(jī)會有多難得亥贸。只要你在這個場域里,一定會對你有大的幫助的”浇垦。
看她那么誠懇又那么堅(jiān)持炕置,我只好返回座位,順便看了看了看其他區(qū)域男韧,的確已經(jīng)有些人已躺下了朴摊。我并不是唯一的,我這才安心躺下此虑,一邊睡一邊迷迷糊糊的有一句沒一句的聽著甚纲,一直睡到上午課程結(jié)束。
中午組辦方為與會人員提供素食朦前,我沒有去吃介杆,只想著回房好好睡一覺,養(yǎng)好精神韭寸,下午好好繼續(xù)聽課春哨。同樣的,剛進(jìn)入會場時恩伺,我精神飽滿赴背,老師一開始講話,不到十分鐘莫其,我又開始陷入昏睡中癞尚,睡得昏昏沉沉。一直到坐在我旁邊的人推醒我乱陡,說:“快起來浇揩,無限場域靜心要開始了,是可是由普瑞塔吉親自帶領(lǐng)的憨颠,千萬不要錯過”胳徽。
我坐起身來,看看周圍的人全部都盤腿坐在椅子上爽彤,脊背挺的很直养盗,雙手放在膝蓋上。會場內(nèi)所有的光源都被關(guān)閉适篙,只有電子顯子屏幕還有光源往核。配合著非常舒緩的音樂、翻譯的聲音也變得更加的溫柔和低沉嚷节。按照引導(dǎo)聂儒,挺直脊背虎锚,坐直、雙手分別放在膝蓋上衩婚、持智慧手印窜护,閉上眼睛、深呼吸非春,跟隨引導(dǎo)柱徙。開始感覺一切都很正常,這是我第一次學(xué)習(xí)認(rèn)真地觀察自己的呼吸奇昙,吸氣的時候护侮,感覺到腹腔微微的鼓起,呼氣時腹腔收縮敬矩。認(rèn)真地觀察自己的一呼一吸概行,慢慢地感覺自己開始逐漸變得更加的平靜安定。
就在這樣的平靜和安定中十多分鐘后弧岳,我突然感覺到我的身體腰部以下的部分凳忙,雙腿、雙腳開始有一種麻木感禽炬,像好多的小螞蟻在同時咬我的腿和腳涧卵,癢癢的酥麻感,然后慢慢地開始感覺無法動彈腹尖、從麻木變得僵硬柳恐。這種僵硬的感覺從下身開始往上緩緩漫延到全身,直到我的雙手热幔,十根手指也開始僵硬乐设,個別手指開始蜷曲起來,感覺有點(diǎn)像雞爪子那樣的造型绎巨,每根手指都感覺硬邦邦的近尚。我被這種突如其來的僵硬感嚇壞了,我開始感覺到全身都變得越來越僵硬场勤、無法動彈戈锻,我趕緊扭動頭,還好和媳,脖子還能動格遭,左右看看,兩邊的人都很正常留瞳、非常平靜拒迅。耳中聽到的音樂,旋律也很舒緩,但是我卻全身僵硬坪它、無法動彈骤竹。
“這是怎么了,發(fā)生了什么往毡,為什么我突然動不了”?我的頭腦發(fā)出陣陣疑問靶溜。我感覺到有些害怕开瞭,害怕自己從此以后,都會變成這個全身僵硬的樣子罩息。我開始用力嗤详,集中我全部的力氣去嘗試動動手指、動動身體瓷炮,拼命用力葱色,感覺我已用盡我全身的力氣,終于將左手慢慢移動到了右手的無名指上娘香,我想去掰動它苍狰,感覺到所有手指都是硬梆梆的,感覺稍一用力烘绽,手指就會掰斷掉淋昭。我全神貫注地嘗試一切能用的方法,嘗試讓我的手指和身體能動起來安接。我聚精會神翔忽、全力以赴地嘗試各種我可以用的方式,以致于根本沒有聽到任何靜心引導(dǎo)內(nèi)容盏檐,甚至連音樂聲歇式、翻譯的聲音,一個字也沒有聽到胡野。
正在我拼盡全力地與我的身體的那股僵硬感抗?fàn)幍臅r候材失,突然聽到音樂的旋律一下子轉(zhuǎn)換了,變得很歡快给涕、聲音非常大豺憔,翻譯大聲叫喊著:“所有人,起來狂歡吧够庙!”
當(dāng)我聽到他這么喊時恭应,我忍不住的爆粗口,在心里咒罵著:“**耘眨,什么鬼昼榛,老娘全身都不能動了,還狂歡呢,狂歡個屁呀胆屿!”正在這時奥喻,我突然就感覺到剛才身體上所有的緊繃、僵硬感一下子完全消失了非迹,整個身體完全地松弛下來环鲤,我終于可以自由的活動了≡魇蓿看看身邊冷离,周圍所有的人全都很高興、非常的開心纯命,手舞足蹈的西剥,跟著歡快的音樂節(jié)奏在快樂的、興奮地大叫著亿汞,扭動著身體跳舞瞭空,非常的有節(jié)奏、有韻律的跟隨著音樂的節(jié)拍跳舞疗我、拍手咆畏、吶喊著,看起來開心極了碍粥。
看著那些歡快的人鳖眼,聽著歡樂的音樂,那一刻嚼摩,我又完全懵掉了钦讳。我心想:“這是什么鬼?這些人都瘋了嗎枕面?我這不會是一不小心被騙進(jìn)了傳銷組織了吧愿卒?剛剛發(fā)生了什么?無限場域靜心里都講了些什么潮秘?這些人都被洗腦了嗎琼开?這么瘋?“
上了一天課枕荞,我暈暈沉沉地睡了一天柜候,講了些啥,也全都不記得了躏精。難道我花了3300塊就是來這里睡二天覺的渣刷?參加個冥想還被什么鬼上身,動彈不得矗烛?然后現(xiàn)在還要在這里看這些人繼續(xù)發(fā)瘋辅柴?”我心里充滿了疑問。和我截然相反的是,身邊的其他人碌嘀,每個人看起來都很興奮涣旨、在相互擁抱,拉著手跑跑跳跳股冗,盡情地狂舞著霹陡、笑著、跳著……
我跑去找主辦方的人魁瞪,跟她們描述我的情況穆律,問他們,為什么會這樣导俘?發(fā)生了什么?她們每個人看起來都很開心剔蹋,笑著回答我說:“第一次體驗(yàn)都是這樣的旅薄,放心,睡覺也在接收能量泣崩,幫助你清除你頭腦和身體中的無意識少梁、你不會錯過任何東西,所有該你接收的矫付,你的身體全部都接受到了凯沪。不要用頭腦去理解,放下頭腦买优、用心去體會妨马。今天回去好好睡覺。明天就好了杀赢,放心吧烘跺!
這樣的回答根本無法令我滿意,我完全沒理解她們講的意思脂崔。但看著所有的人都沉浸在那份歡樂里滤淳,我感覺好心塞,我實(shí)在也升不起其他的勁兒來和她們繼續(xù)掰扯下去砌左。我滿腦子的疑惑脖咐,仍然感覺昏沉想睡,我只好回去繼續(xù)睡汇歹,我邊走邊想:我倒要看看屁擅,你們在搞些什么?我就不相信了秤朗,兩天就能把我也一樣給洗腦了煤蹭?我明天再來,看看這里面倒底有什么鬼,再不濟(jì)我就報(bào)警硝皂!
當(dāng)天晚上我睡得非常好常挚,第二天起床里感覺又滿血復(fù)活了。早餐后稽物,我按時來到會場奄毡,聽課的過程中,我再也沒有那種莫名的困意了贝或。一整天的精神狀態(tài)都很好吼过,能非常專注的聽老師講的內(nèi)容,許多的觀點(diǎn)和內(nèi)容都是第一次聽到咪奖,我挺認(rèn)可并能接受盗忱。在聽課的過程中我發(fā)現(xiàn),我的專注力比之前好了羊赵。以前無論上什么課趟佃,我總是時不時的走神,很久才會回過神來昧捷。而這一次卻能完全專注在課堂上闲昭,完全沒有跑神。一整天靡挥,我都全神貫注地在聽課序矩,一直到下午普瑞塔吉帶領(lǐng)的無限場域靜心環(huán)節(jié)。
在這一次的靜心體驗(yàn)中跋破,我終于領(lǐng)略到無限場域靜心力量的強(qiáng)大簸淀。
在普瑞塔吉的帶領(lǐng)下,我迅速進(jìn)入到一種非常安靜幔烛、安定的狀態(tài)中啃擦。頭腦中沒有一絲的念頭,完全處在一種空無的狀態(tài)饿悬。非常的定靜令蛉,在靜心過程中,閉著眼睛狡恬,我感覺到眉心處閃耀著很多的光珠叔,各種顏色的光,在我的眉心處不停的閃動弟劲,有白光祷安、金黃色的光、但最多的是藍(lán)色的光兔乞,是一種無法用語言準(zhǔn)確描述的方式出現(xiàn)在我眼前汇鞭。
令我印象最深刻的是:有一幅金光閃閃的卷軸在我眼前徐徐展開凉唐,卷軸上有許多文字,離得有點(diǎn)遠(yuǎn)霍骄,上面的字台囱,我無法完全看清楚,很長的卷軸读整,緩慢地一點(diǎn)點(diǎn)地展開簿训,文字豎版排列,跳躍著米间、移動著强品,直到卷軸完全的展開。這個畫面在我眼前持續(xù)了好幾分鐘屈糊,然后從我眼前慢慢由清晰到模糊的榛,直至消失不見。我感覺眼前從一片光明到最后所有光明漸漸隱去逻锐,直至變黑困曙。
在靜心過程中,普瑞塔吉引導(dǎo)帶領(lǐng)著我們?nèi)ヅc宇宙源頭的意識相連接谦去,去感受當(dāng)我們的意識與宇宙源頭連接時的感受,并停留在那個連接到的場域中去感受去體驗(yàn)蹦哼。在冥想過程中那種靜鳄哭,是我之前也從未體驗(yàn)過的,那種靜得可以聽得到心跳的聲音纲熏、可以聽到呼吸的聲音妆丘,心感受到從未有過的平靜,沒有一絲一毫的情緒局劲,非常非常的平靜詳和勺拣。我一直沉靜在這樣的狀態(tài)中,忘了時間鱼填,忘了自己在哪里药有,感覺什么都沒有,就是空苹丸、極致的空愤惰,卻又感覺這種空中無所不包,一切盡在其中赘理。
直到歡快的音樂再次響起,又聽到翻譯興奮的聲音:“所有人,起來狂歡吧色建!”我一直沉浸在那種平靜中厦幅,不管旁邊的人跳得多歡快蜘澜,我都一直保持在那種定靜之中,幾分鐘后才慢慢站起來响疚。我看著身邊那些歡快的人們在跳鄙信、在叫、在笑稽寒、在鬧扮碧,好快樂,好開心杏糙。不知不覺的慎王,我的身體也開始自發(fā)地,跟隨著音樂的旋律開始擺動宏侍,完全跟隨音樂的節(jié)奏開始舞動起來赖淤。這讓我覺得非常的不可思議。我感覺到我的身體谅河,在這一刻咱旱,完全不受我頭腦和意識的控制,我的身體绷耍,TA竟然自己開始動了吐限。我感覺到,TA是有自主的意識的褂始,TA是獨(dú)立的诸典。TA開始完全跟隨著音樂起舞,身體的扭動完全沒有任何的限制崎苗,非常的自由狐粱、舒展、柔軟胆数。而在此之前肌蜻,我是個內(nèi)向的人,連去的廳蹦迪都不好意思必尼,根本無法在外人面前哪怕是小幅度地扭動身體蒋搜,都覺得不好意思的那樣的人。
而在此刻胰伍,我的身體齿诞,TA自己開始了狂舞,每一次的扭動骂租,都完全契合著音樂的旋律祷杈,身體的柔軟度也達(dá)到從未有過的狀態(tài),那種自然而然渗饮,那種流動但汞,那種暢快宿刮,無法言喻。然后私蕾,我的眼淚開始像小河淌水一樣僵缺,嘩嘩地流,眼淚不受控的開始流淌出來踩叭。你知道那種狀態(tài)嗎磕潮?淚如泉涌,但卻沒有任何情緒的波動容贝,就是那么自然而然地開始流淌自脯,就像打開的水籠頭,淚水不停的流斤富,流到我的衣領(lǐng)膏潮、胸前的衣服全部都濕透了;而身體繼續(xù)隨著音樂的節(jié)奏在各種快樂的舞動著满力,舒展地做著各種肢體動體焕参,非常優(yōu)美自如,猶如一名優(yōu)秀的舞者在自由舞動油额。眼淚嘩啦啦地流叠纷,內(nèi)心深處升起一股非常開心快樂的感覺,沒有原由的潦嘶,無名的開心讲岁、無法言喻的喜悅。
這時我心里突然冒出一句話:這就是法喜衬以。內(nèi)在的喜悅就是這樣!
這時我的頭腦也出現(xiàn)一個聲音:你看你這種狀態(tài)好奇怪校摩、好變態(tài)哦看峻。也不知道為什么,有什么事讓你笑成這樣衙吩,身體扭成這樣互妓,眼淚卻流成河?這樣太奇怪了坤塞,太神經(jīng)了冯勉,你瘋了嗎?
這是我人生第一次摹芙,能非常清晰能地分辨出:心的聲音和腦的聲音是完全不同的灼狰。
我第一次知道,原來心的指引和頭腦的念頭和想法是完全不一同的浮禾。我第一次看到交胚,頭腦里有好多的評判份汗、恐懼,好沉重蝴簇;而心卻非常簡單地告訴你答案杯活,很輕盈。
以前我只知道熬词,傷心難過委屈才會流淚旁钧,沒想到,開心快樂也會流淚互拾。那一刻我終于體會到歪今,開心快樂是不需要理由的,真正的開心摩幔,發(fā)自內(nèi)心的彤委、不由自主的,自然而然的開心或衡,開心快樂就是這么簡單地焦影。
那一刻,我終于體會到封断,原來我和我的身體失聯(lián)了好久斯辰,我從來沒有真正地和我自己的身體連接過。
那一刻坡疼,我終于體會到了彬呻,我和我的身體是分開的同時也是一體的。這是我以前從未意識到的柄瑰。
而流了那么多眼淚的眼睛闸氮,也不像以前傷心難過哭泣后的雙眼紅腫。一雙眼睛從未有過的透澈明亮教沾、輕松輕盈蒲跨、閃閃發(fā)亮。
看著鏡子中我自己授翻,竟從未發(fā)現(xiàn)自己原來這么美麗或悲,整個人都在發(fā)光,由內(nèi)而外綻放出光彩堪唐。那一天巡语,是我終身難忘的一天。時至今日淮菠,我都還記得那么清晰每一個細(xì)節(jié)男公、每個感受。