上周日去南山書屋參加了TEDx西湖的第一場meet up活動辟宗√蚶牛看了三個不同風格的TED視頻等恐,進行了兩場主題討論,獲益匪淺备蚓。
在今年以前课蔬,在我不曾如此密集的參加或者組織活動以前,我相信完全陌生的郊尝、沒有交集的年輕人坐在一起二跋,能很容易熟悉起來,通過幾個共同的話題或者游戲流昏,大家能彼此熟悉扎即,接納對方和自己在這樣的一個公共的環(huán)境,共同度過“有交集”的幾個小時時間况凉。但是谚鄙,我卻很難相信,大家在一起真的能夠敞開心扉刁绒,彼此之間分享內(nèi)心深處的那些闷营,不太容易能夠找到人,找到機會和分享的“小秘密”知市。就像曾經(jīng)的那些痛苦經(jīng)歷傻盟,就像是生命畫布中的顏色,已經(jīng)深深映刻其中嫂丙,可能真的很難會有人會在線下的meet up中放下防備娘赴,在陌生人前痛哭流涕,真正在陌生人的幫助下卸下心靈沉重的包袱奢入。
但是此次的meet up活動卻徹底顛覆了我的認知筝闹。
尤其是在第二個話題——關于抑郁癥的理解和看法中媳叨,他們講到悲傷的時候腥光,覺得很喪的時候,除了沉溺于游戲打發(fā)自己糊秆、找朋友傾訴武福、大哭、大喊痘番、吃東西捉片、上網(wǎng)平痰、買買買,還有人選擇去做禮拜伍纫,選擇找尋一個信仰宗雇。大家提到了失戀、找工作等當下年輕人最有機會遇到的“最有機會喪”的事情莹规,大家的處理方法赔蒲。
一個朋友講到他想要換一個環(huán)境,孤身一人從寧波到杭州良漱,在這個陌生的城市找房子舞虱,找工作、開始結(jié)交新朋友母市。他說矾兜,人一定要有自己特定的情感宣泄口,可以找朋友患久,也可以找一把椅子進行虛擬對話椅寺。
一個朋友講到自己有一份歌單,只要聽到就會放一放眼淚蒋失,就像給自己心情排毒一樣配并,固定時間哭一哭,釋放一下被壓抑著的情緒高镐。我們要在日常生活中找到自己的應對辦法溉旋,在發(fā)生悲傷的抑郁的時候打開自己獨有的應急包。
一個朋友講到了自己的外婆曾經(jīng)患有的抑郁癥嫉髓,坐著观腊,不吃,不想算行,不動梧油,什么事情都無法改變自己的心情,覺得很想去死州邢,但是感情的牽絆讓她放不下儡陨,不能去死。她說著說著就悲傷不能自已量淌。我一直覺得世界上從來沒有感同身受骗村,自己的情緒,不需要別人的包容和同情呀枢,理解就好胚股,最重要的還是要自己慢慢克服和消化。
一個朋友講到了自己的童年裙秋,父親做生意琅拌,生意不順時會把社會上遇到的不順心的時候都告訴她缨伊。父母以為她只是孩子,不懂這些事进宝,殊不知從小就被“挫折教育”的孩子刻坊,內(nèi)心深處有多大的創(chuàng)傷。他們對她管的很嚴厲党晋,晚上6點的門禁一直持續(xù)到大學紧唱。如今看到這個姑娘笑著講出這樣童年經(jīng)歷的時候,大家都沉默了隶校,不知道說什么好漏益。我想,此時的沉默深胳,也許真的就是對她更好的支持绰疤。
還有一個朋友講到了自己在大學的時候拼了命的去學習、去拼獎學金舞终、去做社團活動轻庆,早出晚歸把自己弄得精疲力竭,導致進入了抑郁邊緣的那種痛苦的經(jīng)歷敛劝。
人和動物最大的區(qū)別就是余爆,人是會思想的蘆葦。
但只只會思想還是不夠的夸盟,曾經(jīng)或者現(xiàn)在被壓抑的情緒一定要找機會訴說出來蛾方。我想這就是meet up 的意義或者說是,人和人面對面的最大價值所在上陕。
讓哪怕只有一位參與者有所啟發(fā)和思考桩砰,對哪怕只有一位參與者有一點點影響的活動,才是真正能夠給大家?guī)韱l(fā)的释簿,成功的活動亚隅。
以下是大家的give up:
讀起來真的十分感動
朋友們一直在說我組織和參加的活動都太文藝了邮利,不是讀書就是做分享交流猿推,那么普通人是不是就無法參加這樣的活動了?
不是的呀卒煞,雖然每個人都是獨立的個體偏螺,但我們更加需要交流和傾訴行疏。我們喜愛陽光,我們喜歡微笑的臉龐砖茸,我們喜愛一切美好的自然事物隘擎,因為人本身就是尋求光明和希望的殴穴,天生具有向光性凉夯。我們散發(fā)著光與熱货葬,吸引著和我們同類的年輕人相互靠近、交流劲够、抱團震桶、產(chǎn)生鏈接。
人是復雜的生物征绎。正是因此蹲姐,我們對于思考同一話題的不同見解才有這至關重要的意義。
拓展思路人柿、增加閱歷柴墩,引發(fā)多維思考....
正如我說的:城市這么大,有趣的靈魂終將相遇凫岖。