中原焦點團隊網(wǎng)絡(luò)中26期堅持分享第472天,讀書第69天(20210905)
評估
其他流派的心理咨詢通常有兩個方面的評估,一方面是對來訪者的問題是否適用干預,及來訪者是否需要幫助有一個評估埋心,對來訪者的認知、溝通和因果關(guān)系有一個評估忙上;另一方面會根究問題的本質(zhì),事件形成的原因及發(fā)生闲坎、發(fā)展是否用特定的干預程序做一個評估疫粥。
焦點解決沒有咨詢前的評估,因為焦點認為每一個來訪者都已經(jīng)在當下盡了全力腰懂,是能力范圍之內(nèi)做得最好的了梗逮。焦點解決認為沒有一個方法是萬能的,適合來訪者本人現(xiàn)狀的方法是來訪者自身已具備了绣溜,只是來訪者自己沒有發(fā)現(xiàn)慷彤,自己是自帶寶藏的。焦點解決的咨詢師是協(xié)助來訪者發(fā)現(xiàn)自身的能力怖喻,發(fā)掘自我寶藏底哗。
焦點解決的每一次會談,咨詢師都是不預設(shè)不評價锚沸,保持中立跋选、尊重的態(tài)度。焦點咨詢師提出第一個問句哗蜈,傾聽來訪者的回答前标,在他回答的內(nèi)容基礎(chǔ)上建構(gòu)新的問句酷勺,新的問句要考慮對方的回應(yīng)祥款,又將對話引導向可能的方向。
焦點咨詢師和來訪者是一個合作者的形象赤兴,與來訪者是一伙的音比。從來訪者的視角來看待困境俭尖,又引導來訪者從身邊重要他人的視角怎么看,他們怎么感受硅确,自己又是怎樣看待他們的看法和感受目溉。關(guān)注來訪者的處理方式以及成功經(jīng)驗明肮。來訪者的經(jīng)驗有用就多做一些,沒效就嘗試改用其他的方法缭付。
焦點解決是一個落實尊重與希望的流派柿估,尊重來訪者落實到咨詢每一個細節(jié),以來訪者為中心陷猫,視來訪者為專家秫舌,向來訪者請教。
焦點咨詢師的理想狀態(tài)是:一只眼在咨詢室外绣檬,一只眼在咨詢室內(nèi)足陨。咨詢內(nèi)的眼睛要看到來訪者的不容易,同理共情到來訪者娇未,感受到來訪者的感受墨缘,咨詢室外的眼睛要看到適合來訪者情況的有效方法,促進來訪者產(chǎn)生不同的變化零抬。咨詢師的職責在于在咨詢過程中镊讼,找到一個與來訪者最好狀態(tài)下相匹配的方法。
焦點解決的咨詢師在咨詢過程中平夜,傾聽來訪者反饋內(nèi)容后蝶棋,對如何更恰當?shù)幕貞?yīng)及與來訪者現(xiàn)狀的匹配度進行評估,既能產(chǎn)生意義忽妒,又能在來訪者當下和變化可能性保持距離玩裙。