第一條黃金法則：先處理心情楔绞，再處理事情。
黃金法則二：孩子越激動(dòng)辩诞，爸媽越冷靜坎弯。
黃金法則三：興高采烈的和孩子互動(dòng)。
黃金法則四：和孩子一起說情緒而不做情緒译暂。
黃金法則五：做縱向而非橫向的比較抠忘。
黃金法則六：重視親子時(shí)光的情緒質(zhì)量。
黃金法則七：接納情緒外永，設(shè)立規(guī)矩崎脉。
黃金法則八：多問孩子，你覺得他有什么感覺伯顶。
黃金法則九：需高質(zhì)量陪伴的六大準(zhǔn)則囚灼，
第一是溫暖骆膝，陪伴孩子的時(shí)候可以擁抱孩子，或者是有親密的一些身體接觸五分鐘灶体，并保持柔和而熱情的態(tài)度阅签。
第二是情感陪伴的時(shí)候，要表達(dá)對(duì)孩子的愛意赃春。例如我常常說媽媽愛你愉择，爸爸愛你，讓孩子知道织中，你真的很愛她锥涕，很欣賞他。
第三要有言語反應(yīng)狭吼。陪伴的時(shí)候层坠，至少與孩子的歡樂交談兩次，而且要積極的回應(yīng)刁笙。
第四破花，接納。跟孩子在一起的時(shí)候疲吸，不管孩子怎么做座每，都不去責(zé)罵，當(dāng)然更不能夠打孩子摘悴。
第五峭梳，鼓勵(lì)，跟孩子在一起的時(shí)候蹂喻，鼓勵(lì)孩子去獨(dú)立嘗試一些任務(wù)葱椭，而不是批評(píng)孩子做的不好，爸媽不耐煩的伸手去代辦口四。
第六孵运，則是爸爸的參與。研究發(fā)現(xiàn)爸爸花時(shí)間陪伴孩子蔓彩，對(duì)孩子的成長(zhǎng)有其獨(dú)特的貢獻(xiàn)治笨。老爸的陪伴，對(duì)孩子的成長(zhǎng)是很重要的赤嚼。
黃金法則十：批評(píng)行為旷赖，不給孩子貼負(fù)面標(biāo)簽。
黃金法則十一：請(qǐng)關(guān)注孩子的積極情緒探膊。
黃金法則十二：請(qǐng)別在他人的面前數(shù)落自己的孩子杠愧。
黃金法則十三：爸媽避免在孩子面前吵架。
黃金法則十四：當(dāng)孩子的顧問逞壁，而不是領(lǐng)導(dǎo)流济。
黃金法則十五：不說但是锐锣，而說如果。
黃金法則十六：傾聽孩子不做價(jià)值判斷绳瘟。
黃金法則十七：做建設(shè)性批評(píng)雕憔，不傷害孩子的自尊。
黃金法則十八：表揚(yáng)特質(zhì)糖声，培養(yǎng)孩子的自信斤彼。
