【健心踐行打卡第84天:】（2017.12.8）
一、功課：
冥想20分鐘娜遵，觀察腳蜕衡，完成
二、感恩
1.感恩弟弟设拟，今晚請我吃小肥羊慨仿。
2.感恩滴滴司機(jī)久脯，今晚載我來廣州，還送到賓館了镰吆。
3.感恩宇宙帘撰，今天送錢給我啦！
三鼎姊、欣賞：
1.欣賞志強(qiáng)弟弟骡和，他今天和我分享他和他媽媽的談話相赁，他建議他媽媽可以不用去工作相寇，多陪伴他外婆。我最欣賞弟弟的這種孝順和有擔(dān)當(dāng)钮科。
四唤衫、感悟
今天晚上在珠江邊上漫走，看著小蠻腰的绵脯，珠江的夜景佳励，真的好美，好靜呀蛆挫，我的腳都放松了很多赃承。
五、覺察
1.今天降溫了悴侵，腳部有點(diǎn)冷瞧剖。
2.看到美景，腳會(huì)輕松的朝美景走去可免。
3.今晚住的酒店抓于，腳踩在地毯上很軟很舒服。
