? 跑完五月初的將樂50耗拓，希望下一個比賽是50+，但是不要加太多。并以此為契機(jī)痹届，提高自己的越野跑水平。杉樹最早在房掌柜跑群里，發(fā)布了首屆神農(nóng)架森林越野賽（UTSS）的鏈接千绪。我雖為湖北人，但從未去過神農(nóng)架。很燃的賽道視頻辕狰，美倫美奐的秋景，川鄂古鹽道的歷史故事碉渡，野人的傳說形导，62公里的距離，都是我需要的憔披。
? 早在七月一日，我就以早鳥價報名了，選擇了單人賽癣缅。俺明白祷膳，在有野人傳說的地方，比賽肯定會很野，我要做好一個人去戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備敛摘。為此，整個夏天，我在自己設(shè)計(jì)的深圳筆架山雙峰賽道中薯鳍，一周兩次黑練。
為了積累比賽經(jīng)驗(yàn)，凡是在深圳的比賽，我都報名參加了，包括Salomn深圳月賽嫡霞，梅塘縱橫越野賽养筒，凱樂石大小梧桐連登，梅林之翼尖啡。
? 你會奇怪為啥外地的比賽不參加?
? 因?yàn)榧依餂]礦啊!
? ? 我把所有的假期及借來的一點(diǎn)礦盆顾，全給了這次首屆神農(nóng)架森林越野賽（UTSS）。
? ? 賽前一周，挖坑的杉樹說不去神農(nóng)架了，因?yàn)橐粋€月前跑了宜昌的夜郎國越野賽怠晴，已經(jīng)體會到了家鄉(xiāng)風(fēng)情。宋老二在UTSS選手群里就是個網(wǎng)紅，撩妹撩漢樣樣精色解，卻給我私信說忿族，他去不了神農(nóng)架错英，叫我別給他訂房茅逮。第一次越野（18公里）及第一次50公里一起完賽的大偉判哥，是最靠譜的跑友献雅。賽前突然說可能會立即被派去東北進(jìn)修。
? ? 唉!我一個人塌计，一個人去神農(nóng)架會野人好了挺身。
? 謝天謝地锌仅！大偉總算說服了領(lǐng)導(dǎo)章钾，賽后再去進(jìn)修。我們10月18日乘坐6點(diǎn)50热芹，深圳飛宜昌三峽機(jī)場的飛機(jī)贱傀。五點(diǎn)半就到了深圳T3航站樓，起了一個大早伊脓。
? ? 延續(xù)了一人參賽窍箍，全家出動的優(yōu)良作風(fēng)。不過丽旅，這次多了一個涵寶的大姑椰棘。整個UTSS選手里面，一拖三的榄笙，估計(jì)就只有我一個人了邪狞。
走前晚，聯(lián)系上了健牧的另外兩個跑友茅撞，F(xiàn)elix和金角銀邊帆卓。也都是這最早的一趟飛機(jī)。因?yàn)閺囊瞬龣C(jī)場去比賽所在地米丘，神農(nóng)架紅坪鎮(zhèn)剑令，差不多有六個小時的大巴旅程。在飛機(jī)上拄查，很快從穿衣打扮及身材上認(rèn)出了這兩位跑友吁津。真是，越野跑友不一樣堕扶。我們不一樣碍脏，不一樣!
接駁大巴接完機(jī)場的選手后梭依，再順路去宜昌東站接，上來了不少50歲以上的老哥哥們典尾。呵呵役拴，我還算是中青年選手。經(jīng)過六個小時的車程钾埂，我們終于到了紅坪鎮(zhèn)河闰。組委會很熱情，下車時褥紫，兩隊(duì)大姐列隊(duì)熱情歡呼淤击，多個攝影師對著我們猛拍，并幫忙把我們的行李箱拿了出來故源，涵寶才一歲七個月，作為這次最小的運(yùn)動員家屬汞贸，自然引來了不少閃光绳军。
?
紅坪鎮(zhèn)就是沿著山谷修的兩排房子，長約800米矢腻。我們住的逸峰閣酒店很好找门驾，距離比賽起點(diǎn)，畫廊閣景區(qū)大門200米多柑。我們進(jìn)去的時候奶是，老板正在邊烤火邊吃飯初嘹，一個小火鍋温眉，旁邊一瓶白酒龟梦，和朋友對飲洒琢。愜意啊!
? 趕緊換上秋褲，套上羽絨服愉择，再去報到及領(lǐng)取參賽物資。晚上得吃頓好的旧乞，早上，中午都是吃的干糧踱侣。我們點(diǎn)了臘蹄子燉土豆锐锣，臘肉炒野山菌及神農(nóng)架野菜刺下，味道美極了。大偉還給我普及了歷史地理知識稽荧，說這個紅坪鎮(zhèn)原來屬于十堰的房縣管轄的橘茉。他這次是回家鄉(xiāng)參賽。厲害啊姨丈，我的大房縣!
? 飯后宋老二來電說他第二天要來參賽畅卓，現(xiàn)在人已經(jīng)到十堰了。因?yàn)樗饝?yīng)了群里的一個女跑友蟋恬，要幫她背東西翁潘。呵呵!要參賽，可以有一萬個理由歼争。不管怎么說拜马，19日晚上七點(diǎn)，UTSS的技術(shù)說明會上沐绒，朦朦細(xì)雨中俩莽，我們?nèi)齻€大學(xué)同學(xué)相聚了。這不僅是場跑步比賽乔遮，也是一場老友會扮超。
說明會上音響燈光氛圍很好，有神農(nóng)架民俗歌舞表演，每個人發(fā)兩個熒光棒出刷，邊聽邊晃璧疗。宋總監(jiān)說了，只要你CP4沒有被關(guān)門馁龟，恭喜你崩侠，你肯定可以完賽。我記住了CP4的名字：泉水灣屁柏，一個好聽的名字啦膜。怎么感覺有點(diǎn)像加勒比海盜里面，找不老泉的感覺淌喻。
? ? 由于宋老二及萬斌同學(xué)的到來僧家，我被擠出三人間，搬去和Felix 住一起裸删， 五點(diǎn)比賽八拱，我們?nèi)c(diǎn)不到就起來了。吃完牛肉面后涯塔，再次檢查裝備肌稻，因?yàn)槭橇愣茸笥业馁愂拢瑸榱朔乐故刎拜覝?zhǔn)備了三套速干貼身上衣爹谭，一套沖鋒衣褲及一件壓縮羽絨服，兩雙手套榛搔，一個護(hù)膝诺凡。總之践惑，把我11.5升的UD背包塞得脹鼓鼓的腹泌。推開窗戶，在黑夜里摸了摸尔觉，感謝上帝凉袱，沒有下雨。
? ? 四點(diǎn)二十我和Felix抵達(dá)起點(diǎn)侦铜，經(jīng)過強(qiáng)制裝備檢查专甩，開始熱身，也看到了這次特邀的幾位大神钉稍，祁敏配深，姚妙，申加申和管油勝嫁盲。大部分選手到的晚篓叶，對于GPS定位的海聊設(shè)備不熟悉烈掠，原定5點(diǎn)的起跑，推遲到五點(diǎn)一刻缸托，我盡量靠近電熱燈取暖左敌。
? ?
鳴笛后矫限，我盡量往前跑，因?yàn)椴幌朐诘谝粋€8公里的埡口佩抹，天門埡叼风，也就是懸崖邊排隊(duì)。408名參賽選手棍苹，大家的頭燈制造出一種夢幻的效果无宿。
開始的一個小時，都是黑暗中上坡枢里，跟著的小團(tuán)隊(duì)孽鸡，我覺得慢了，就小跑一陣栏豺，努力跟上快一點(diǎn)的團(tuán)隊(duì)彬碱。路不平坦，我早早使用了雙杖奥洼。終于快到天門埡了巷疼，一個下坡很滑，我摔了第一跤灵奖，完美的屁降嚼沿，并把頭燈甩掉在后面。不過桑寨，一點(diǎn)也不疼伏尼，泥巴很厚忿檩，還有很多樹葉尉尾。我后退拿好頭燈，戴緊燥透，剛出發(fā)沙咏，又摔了一跤，還是屁股著地班套。這兩次屁降肢藐，把我摔醒了，我提高了配速吱韭。天門埡有兩層吆豹，跑到前面折返下降到下一層鱼的，大約400米。組委會有專門工作人員提醒痘煤，另外小喇叭循環(huán)播放：懸崖危險凑阶，靠近山體通過。我往右側(cè)一看衷快，怎么有這么大的湖?難道是大九湖嗎宙橱？不是說距離紅坪70公里嗎？在我跑到下層的懸崖邊時蘸拔，朦朦朧朧的天更清楚了一點(diǎn)师郑。上面的跑友在驚叫：好漂亮的云海啊。我才知道是云海调窍。不過宝冕，仍然看不清，我沒有停留陨晶，繼續(xù)開足馬力下坡猬仁。這是后面跑友拍照的天門埡懸崖及云海。
? 經(jīng)過半年的練習(xí)先誉，我下坡還是比較快的湿刽，用雙杖，在神農(nóng)架厚厚的樹葉上褐耳，感覺自己是在滑雪诈闺。真挺刺激的。一個長下坡铃芦，前面的樹葉都被踩到泥土里雅镊，很滑。我往右側(cè)偏了三米刃滓，想沿沒有跑過的路下降仁烹。悲劇就發(fā)生了。剛經(jīng)過一個小樹枝咧虎，突然感覺自己的右側(cè)髖部卓缰，大腿外側(cè)，左側(cè)小腿外側(cè)及左側(cè)腘窩后面砰诵，四個地方針刺樣劇痛征唬。我趕緊回到正路，繼續(xù)在泥巴上飄茁彭。奇怪是啥東西?雙側(cè)同時受傷总寒，應(yīng)該不是樹刺鉤到，摸摸壓縮褲理肺，也是完好摄闸。接著后面的人也傳來驚叫聲善镰，有經(jīng)驗(yàn)的人在喊：小心黃蜂。
? 啊年枕，不會是我把黃蜂窩給踩了吧媳禁。開路不成，踩到了黃蜂窩画切。我立即擔(dān)心起來竣稽，這神農(nóng)架的黃蜂毒性大不大?我會有什么反應(yīng)呢？假如待會是呼吸困難霍弹，頭暈心悸毫别，我估計(jì)就要長眠在這里了。假如是大腿腫脹典格，逐漸無力岛宦，身體發(fā)冷，那我就在CP1退賽耍缴。后面天慢慢亮了砾肺，我降低了配速，在等這黃蜂叮咬后的反應(yīng)防嗡。這個圖片变汪，你可以看到我都落后于徒步選手。
經(jīng)過一個小溪蚁趁，很多人摔了裙盾，撲向神農(nóng)架母親的懷抱。
我謹(jǐn)慎通過他嫡。
? 到達(dá)CPI塔坪村番官，關(guān)門時間3小時，我耗時1小時55分鐘钢属，快速補(bǔ)充飲水后徘熔，我問有沒有醫(yī)生。找到兩個穿白大褂男士淆党，我說自己被黃蜂叮了酷师。一個說：這么冷，咋有黃蜂宁否。另外一個說：我們只有云南白藥噴霧窒升，噴一下吧缀遍。
? 這估計(jì)另外一個被黃蜂叮咬的選手慕匠。
? 我只好讓他們在我雙側(cè)下肢的四個部位一整猛噴。拍了拍自己的臉蛋域醇，也沒有頭暈台谊。我繼續(xù)跑吧蓉媳。還有八公里的下坡及河谷賽道，邊跑邊觀察锅铅，不行就在CP2板溝退賽好了酪呻。
? ? ? ? 廈門跑友阿廖，在CP1愉快補(bǔ)給盐须。
? ? CP1到CP2是高速賽道玩荠，也是賽事總監(jiān)說的，能擠出完賽時間的地方贼邓。跑的很爽阶冈，我以455的配速跑完了這8.1公里的河谷賽道。
? 姚妙塑径，祁敏混雙組合在河谷賽道女坑。
? ? 男子冠亞軍在河谷賽道飆出3分配。
CP1塔坪我是30多名统舀，到達(dá)CP2板溝匆骗，我應(yīng)該是20多名固蚤，因?yàn)橐宦烦撕脦讉€人辽社。一切都在計(jì)劃之中。雖然废岂，這次神農(nóng)架肯定有很多高手闷串，我也希望能跑進(jìn)前50名铝噩。
? 板溝的補(bǔ)給很豐富，有炒飯窿克，還有雞湯骏庸。
CP2是6個女士負(fù)責(zé)，他們凌晨三點(diǎn)就開始忙碌年叮。謝謝你們具被，UTSS的志愿者們。
我喝了一碗雞湯只损，兩根香蕉一姿。沒有補(bǔ)充主食就馬上沖擊CP3高坪村。這是第一個有難度的賽段跃惫，10公里爬升1139米叮叹。前半段，碰見鄂州和長沙的兩個小伙子爆存，還能跟上蛉顽。
中間降到一個河谷，有僅有一戶農(nóng)家先较，風(fēng)景絕美携冤。
之后是四公里左右的橫切小路悼粮，我們前后六個人排成一隊(duì)跑的很歡。
要經(jīng)過這個木橋曾棕，部分恐高的選手扣猫，從河底走過去。
到了這戶農(nóng)家翘地，我就明顯不行了申尤。
好后悔 沒有在CP2吃碗炒飯。很有趣的是一個選手衙耕，用湖北話找戶主討鹽的對話瀑凝。我這次可是有備而來，第一次吃鹽丸臭杰，每十公里吃一粒粤咪。帶了三個士力架，在這里吃了第一個渴杆。體力慢慢恢復(fù)寥枝，來到一段水泥路。這路上有十來個人超了我磁奖。
? 突然覺得有點(diǎn)冷囊拜，對于失溫，我是很警惕的比搭，趕緊套上自己吐血買的UG最輕薄的沖鋒衣冠跷，再爬過一段土路，終于到了CP3身诺。這是最大的補(bǔ)給站蜜托，選手多，志愿者多霉赡，一片忙碌的景象橄务。我坐到屋里吃粉，粉不太熟穴亏，但是雞湯土豆很好吃蜂挪，來兩碗。
把速干上衣脫了下來嗓化，在煤球爐上烤一烤棠涮，我決定換下UTSS的綠巨人參賽服，換上紅色的斯凱奇刺覆。偶遇泉州的大神黑木严肪，能夠在CP3追上他，說明我還在前50名。
要出發(fā)了诬垂，一袋熱水。這是軟水袋第一次裝熱水伦仍，塞在胸前结窘，很暖和。另外一個裝點(diǎn)運(yùn)動飲料吧!一個熱心大姐給我灌了兩瓶紅牛充蓝。
謝謝你們隧枫。熱情，漂亮谓苟，專業(yè)的志愿者們官脓。
要出發(fā)了，沖擊CP4涝焙，泉水灣卑笨。也就是賽事總監(jiān)技術(shù)說明會說的：你能到CP4，恭喜你仑撞，你可以完賽了赤兴。出發(fā)時，自己的時間結(jié)余了近3個小時隧哮。
這一段將穿越愛麗絲仙境桶良。當(dāng)天小雨朦朦，的確有仙境的感覺沮翔。我狀態(tài)很好陨帆，吃飽后，生龍活虎采蚀，一路超車疲牵，路上偶遇將要一起參加12月份UTSZ的中山跑友，還有去年白斌100的廣州半邊天跑友榆鼠，路似乎無窮盡瑰步，有一些機(jī)耕路。
上CP4前有一個800米大爬升璧眠，爬坡前有一個臨時補(bǔ)給點(diǎn)缩焦。我吃了一根香蕉，補(bǔ)足水责静，開始最難的一段爬升袁滥。
圖片里的，還是路寬的灾螃。有的地方就不到一米寬题翻。我卸下手杖前面的硅膠，露出鋒利的鐵釘，就這么深深插入泥土嵌赠，然后固定住重心塑荒，一步一步往上挪。到了CP4泉水灣姜挺，碰見一起在三峽機(jī)場候機(jī)的東莞跑友隨風(fēng)齿税。
快速補(bǔ)充后，再次出發(fā)炊豪。我提前四個小時到達(dá)CP4凌箕，應(yīng)該會13 個小時完賽吧?
我給自己定的小目標(biāo)，就是13 個小時完賽词渤，跑進(jìn)前50名牵舱。
到CP5的路其實(shí)很適合我，大大小小的草墊子缺虐，基本上可以小跑起來芜壁。
路上再次看見云海。
看見攝影師高氮，我笑得很燦爛沿盅。
中間經(jīng)過了白菜海，山谷兩側(cè)全部是大白菜纫溃。碰見華旭哥腰涧，60歲的人了，本次是250號選手紊浩，健步如飛窖铡。虎門的OO坊谁，越野知識豐富费彼。
到達(dá)CP5，碰見早上百味酒樓做早餐的老板口芍，他帶著老婆忙碌著箍铲，很好的香菇燉雞面，我吃了兩碗鬓椭。又碰見了黑木颠猴。他的確厲害，我一路追趕小染，就差這么幾分鐘翘瓮，趕不上。吃面時裤翩，深圳一起來的健牧跑友Felix趕到资盅。
我們一起出發(fā)，后來就不見彼此。最后一個CP點(diǎn)碰見了呵扛。太難得每庆。
Felix是全馬301的大神，平時跑塘朗山也經(jīng)常拉曝我今穿。奇怪我今天為啥一路領(lǐng)先?我摸著大腿及屁股的傷口缤灵，悠悠地說：我今天瘋了，因?yàn)槲冶簧褶r(nóng)架的黃蜂叮了四下荣赶。
完賽一周多了凤价，群里也有不少人說被叮鸽斟，有人見到了蜂窩拔创，有人說是黃蜂，有人說是土蜂富蓄，也有人說是馬蜂剩燥。總之立倍，絕對不是蜜蜂灭红。是他們的強(qiáng)行插入，讓我瘋了口注，一路狂奔变擒。為了實(shí)現(xiàn)13個小時，天黑前下山的愿望寝志。
? 離開CP5前娇斑，是說13.5公里，爬升400米材部，下降1300米毫缆，有一段懸崖，叫月亮埡乐导，不過組委會安置了繩索苦丁，并修了防墜崖的防護(hù)網(wǎng)∥锉郏總監(jiān)說的很清楚：假如原來的叫羊腸小道旺拉，那我們組委會修整后，就是高速公路了棵磷。
出發(fā)前账阻，大約下午四點(diǎn)，老婆的電話終于打進(jìn)來了泽本，剛才CP4一直是無人區(qū)淘太，沒有信號。我說自己都很好，大約六點(diǎn)半蒲牧，最晚七點(diǎn)可以到撇贺。心想，三小時下降13公里冰抢，那不是飛一會的事嗎!
? 老婆也告訴了我不好的消息松嘶。宋老二已經(jīng)回來了。他回來挎扰，我不奇怪翠订，他自己說過他來神農(nóng)架不求完賽的。大偉也回來了遵倦。這個就有點(diǎn)詫異尽超。大偉說過，要奮戰(zhàn)到CP4的梧躺，關(guān)門也要關(guān)在CP4似谁。我估計(jì)是宋老二來了，動搖了他的斗志掠哥。
? 我和Felix一起出發(fā)巩踏，延續(xù)這黃蜂給我的激情，我很快就跑到了前面续搀，在路上和虎門的OO及武漢的一對混雙選手反復(fù)彼此超越塞琼。在將樂，我覺得爬坡是強(qiáng)項(xiàng)禁舷，在這三個人面前彪杉，發(fā)現(xiàn)他們爬坡才厲害，不過榛了，我的平路及下坡比他們快在讶。
? ? 神農(nóng)架的天黑的似乎有點(diǎn)早，不到六點(diǎn)霜大，我就得打開頭燈构哺。頭燈不好，賽前說去換一個战坤，后來給忘了曙强。這也是我一直希望天亮就下山的原因。沒有看清楚途茫，我走到了一個深水坑碟嘴，襪子是徹底濕透了。一個人走在森林里囊卜，路標(biāo)很好娜扇，第二次走夜路了错沃，沒有第一次在福建將樂的恐慌，小時候的鬼怪靈異故事雀瓢，沒有涌上心頭枢析。終于聽到了喇叭聲，好事刃麸，估計(jì)是快到犀牛洞后面了醒叁，勝利在望，我竊喜泊业。
? 喇叭反復(fù)播放：臨近懸崖把沼，80度堵坡，注意安全吁伺。下了一段100米的土坡饮睬，聽見人聲。終于到了懸崖箱蝠，我看到了很粗的繩子续捂，約30米長垦垂。但是這是個Z形的懸崖宦搬，中間需要變換方向，才能保證自己沿著安全的地方下降劫拗，而不會被甩到懸崖外面间校。好在，我到的時候页慷，后面沒有選手憔足，我一個人慢慢就下來了。
? 這一段繩降只能一次通過一個人酒繁。因?yàn)橹虚g方向有變化滓彰，同時兩個人下降，有個人會被甩出去州袒。這個地方后來也成了很多選手被關(guān)門的原因揭绑，很多人在這里塞車一個多小時，晚上11點(diǎn)郎哭，這里零下5度了他匪。準(zhǔn)備不充分的，會有失溫夸研，甚至絕望邦蜜。
? 我終于脫離了繩子。安全了嗎亥至？沒有悼沈。
下面也有一段懸崖贱迟，不過，沒有繩子絮供。當(dāng)時有大霧关筒，再加上我的頭燈不好。我沒有辦法下降杯缺，只有原地等待后續(xù)的跑友下來蒸播。二十分鐘后，來了一個頭燈很強(qiáng)的跑友萍肆，在他的回頭燈光支援下袍榆，我下了這段長約10米的巖石路段。雙杖成了雞肋塘揣，沒有地方支撐包雀，我只好收起來，往下扔一段亲铡，下去后才写，再撿起來，再仍一段奖蔓。下了巖石路段赞草，并不代表安全，還有無窮盡的土坡陡降及竹林下降吆鹤。我只好主動的屁降厨疙，雙手在屁股后面支撐，往前挪疑务。腳剎沾凄，必要時手剎。
過了一會知允，碰見了東莞的隨風(fēng)和Felix撒蟀，他們詫異我還在這里玩屁降。碰見兩個熟人温鸽，我們就相互支持保屯，一路摔了N次，終于到了平路嗤朴。但是配椭，未見犀牛谷，也未見紅坪鎮(zhèn)的燈光雹姊。工作人員告訴我們還有六公里的盤山碎石路股缸，才下到犀牛谷景區(qū)后面的懸崖平臺，再穿景區(qū)的臺階吱雏。
? 有點(diǎn)累敦姻，也有點(diǎn)惱火瘾境，組委會后面搞這么難，這么危險的下降真是不合適镰惦，在大家都跑了55公里迷守，精疲力盡的時候，稍有不慎旺入，可能就墜下懸崖了兑凿。比賽可以虐一點(diǎn)，也不能讓我們拿著生命去越野啊茵瘾。
? 再次同老婆打電話礼华，報平安。此時已經(jīng)是晚上八點(diǎn)了拗秘。叫她們和大偉們先吃飯圣絮，估計(jì)還要一個半小時，才能搞完后面的七公里雕旨。因?yàn)榇蠹乙膊幌肱芰税缃常覀內(nèi)齻€人就一直快走。最后犀牛谷景區(qū)的階梯也是神奇凡涩，又窄又陡棒搜，還得小心撞到頭。我開玩笑說突照，這個景區(qū)只有運(yùn)動員才能進(jìn)來玩帮非，太需要體力了氧吐。
? 終于下到了紅坪鎮(zhèn)的街道讹蘑。終點(diǎn)的音樂聲激昂，F(xiàn)elix筑舅，隨風(fēng)和我手拉手一起沖線座慰，經(jīng)過15個小時38分的努力，我們完成了這62公里翠拣，爬升4800多米的艱難版仔，夢幻之旅。感謝神農(nóng)架误墓，感謝組委會蛮粮，志愿者及一路鼓舞，相互幫助的跑友們谜慌。
家人的陪伴和期待然想，是我能完賽的最大動力欣范。感謝变泄，大偉典予，老二捂敌，萬斌也沒有吃晚飯雕欺，一直在終點(diǎn)等候我的歸來岛马。
涵寶接過爸爸的手杖，很有模樣屠列。
希望你長大后啦逆，也能從跑步中，找到樂趣笛洛，成為一個更好的自己夏志。
