覺察的力量很大榆纽，有的時候不去做改變仰猖，只是靜靜的覺察自己，身體奈籽，情緒饥侵，想法，你的里頭正在發(fā)生什么衣屏。
很神奇躏升，你固有的行為模式會以不同的方式出現(xiàn)。然后你覺察到狼忱，先不著急做改變膨疏，但慢慢的有了力量，有了喜樂感钻弄。
少即是多佃却，慢即是快。最近斷舍離里許多窘俺，人饲帅，事，群批销，物洒闸。為自己騰出了空間。當有一些本不該是自己背的猴子時均芽，告訴自己：這是誰的丘逸？還能怎么樣比這更好？阿哈掀宋，太神奇深纲。
今天認真的準備了明天的<父母的語言>領(lǐng)讀，祝順利劲妙，晚安
