令人遺憾的是录粱，社會(huì)并不鼓勵(lì)人們?nèi)ソ档蛯?duì)自己的期望和坦然面對(duì)人之將老腻格，欣然接受自己肥胖的事實(shí)從而提升個(gè)體的自尊画拾，至于貧窮和卑微，則更不為社會(huì)所見(jiàn)菜职。相反青抛，社會(huì)的風(fēng)標(biāo)總在催促我們追求那些上輩所不能從事或擁有他們無(wú)從想象的東西。依據(jù)詹姆斯的算式酬核，西方社會(huì)過(guò)度地抬高了我們對(duì)自己的期望蜜另，其結(jié)果就是足夠的自尊將永無(wú)可能實(shí)現(xiàn)。
01
焦慮感是什么嫡意，我淺薄的理解看來(lái)蚕钦，就是有太多的愛(ài)而不得。
我們愛(ài)著某樣事物鹅很，并為之拼命嘶居、追逐。
追逐不上時(shí)促煮，產(chǎn)生失落邮屁，而又不甘心放棄——想告訴所有人，你看菠齿，我還在努力呀佑吝！
快要觸摸到的時(shí)候，也會(huì)焦慮——害怕自己不能成功绳匀，或者芋忿，得到后又太快失去。
所謂行百步者疾棵，半九十戈钢，仿佛也就是這個(gè)道理。
02
今天因?yàn)橐鲆粋€(gè)PPT和咪楠通電話是尔，她最近在聯(lián)想實(shí)習(xí)殉了，忙得昏天黑地，過(guò)兩天又得去北京拟枚。
我在電話里調(diào)侃她薪铜，這個(gè)假期過(guò)得也太充實(shí)了吧，北京上海杭州都被她跑遍了恩溅。她只是嘆氣,說(shuō)我現(xiàn)在一想到要去北京就累隔箍，每天要忙到很晚〗畔纾看她的朋友圈里說(shuō)蜒滩，有時(shí)還得睡辦公室。
她是真累。兩三分鐘的電話帮掉，竟有幾次都沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)我再說(shuō)什么（我不信我普通話有那么差）弦悉。
咪楠是我在大學(xué)里遇見(jiàn)的最努力的人之一，十九歲的她就已經(jīng)獨(dú)自一人頂著高溫踩著5厘米的高跟鞋去杭州銀泰大樓面試蟆炊，熄燈后自己會(huì)躲在廁所看書(shū)稽莉，有時(shí)候都睡下了，還會(huì)突然想起某篇未完成的稿子涩搓，爬起床挑燈夜戰(zhàn)污秆。
她做事很有自己的節(jié)奏，大部分任務(wù)也能很好完成昧甘。
可是我也經(jīng)常能夠聽(tīng)到她那句帶有濃重浙江口音的“這可咱辦吶良拼！”
她也一樣，
為一篇文稿焦慮充边，為一場(chǎng)考試焦慮庸推，為一場(chǎng)比賽焦慮，甚至浇冰，為沒(méi)時(shí)間看劇焦慮贬媒。
甚至因?yàn)閷?duì)自己的要求更高，比一般人更容易陷入焦慮肘习。
03
叔本華在《作為意志和表象的世界中》說(shuō)到過(guò)：人生如擺鐘际乘，擺動(dòng)在痛苦與倦怠之間。
人越長(zhǎng)大漂佩，就約喜歡給自己設(shè)定目標(biāo)脖含，然后奮力追逐。
努力了投蝉，達(dá)不到目標(biāo)养葵，痛苦。
達(dá)到了目標(biāo)墓拜，經(jīng)歷短暫的幸福后又趨于無(wú)聊港柜，痛苦。
努力來(lái)咳榜，努力去，努力來(lái)爽锥，努力去涌韩，焦慮還是如影隨形，揮之不去氯夷。
往往越是聰明的人越是焦慮臣樱，第一步還沒(méi)走穩(wěn)，就想著第二步、第三步雇毫，不斷展開(kāi)玄捕，到了自己難以把控的地步，焦慮便接踵而至棚放。
活在未來(lái)和想象中的人也容易焦慮枚粘，他們看到太多的鏡中花，水中月
不踏實(shí)感就是焦慮的前身飘蚯。
04
我高二的時(shí)候陷入很長(zhǎng)一段時(shí)間的焦慮馍迄。
高二第一學(xué)期，地震剛過(guò)局骤，陰影還未散去攀圈，每日不能安然入睡。不久后峦甩，成績(jī)開(kāi)始下降赘来，到了史上最低點(diǎn)。
老師家長(zhǎng)都說(shuō)凯傲，高二是最關(guān)鍵的時(shí)期犬辰，高二保持好成績(jī)，高考幾乎就沒(méi)什么問(wèn)題泣洞。
我看著原本還算優(yōu)異的科目一次次的不及格忧风，周?chē)耐瑢W(xué)又開(kāi)始奮力向前，便開(kāi)始慌了起來(lái)球凰。
于是也開(kāi)始刷題狮腿、熬夜、早起呕诉、周末不回家留校自習(xí)......
明明很努力了缘厢，明明比之前的自己努力很多被了，可是成績(jī)卻絲毫沒(méi)有起色甩挫。
每晚都再思考贴硫，我要是再考不及格怎么辦？發(fā)揮失常怎么辦伊者？考不上大學(xué)怎么辦英遭？以后要是找不到工作怎么辦？
夜夜失眠亦渗，然后惡性循環(huán)挖诸。
好再焦慮歸焦慮，努力還是會(huì)有回報(bào)的法精。高三之后多律，成績(jī)又回升了一些痴突，雖然沒(méi)有高一時(shí)那么好，也足以安慰我的不知所措了狼荞。
05
后來(lái)很少再遇到那么大的壓力辽装，也就不再那么焦慮了。
現(xiàn)在回想起那段時(shí)間的自己相味，還是有點(diǎn)急功近利拾积。
我曾問(wèn)過(guò)咪楠，為何要拼命把十八歲過(guò)成二十五歲的樣子攻走。
她回答殷勘，為了二十五歲的時(shí)候能有資格活成十八歲的樣子。
我們這代人是被社會(huì)追趕著跑的一代昔搂。
還想專(zhuān)心讀圣賢書(shū)玲销，就不得不去學(xué)習(xí)一門(mén)實(shí)用的知識(shí)技能，專(zhuān)業(yè)還不夠扎實(shí)摘符，就得踏入工作贤斜，還只能有三千塊左右的實(shí)習(xí)工資，又不得不考慮某些物質(zhì)問(wèn)題......
所以逛裤，盡管已經(jīng)很努力了瘩绒，還是追趕不到某些東西，即使追趕上了带族，前方又有了新事物锁荔。
這個(gè)迷宮越繞越亂，找不到出口蝙砌，只能在里面急得跺腳阳堕。
其實(shí)努力本身是件正能量的事，對(duì)前路抱有希望也是一件不折不扣的好事择克。
我們拼盡全力恬总，追逐一生所愛(ài)，也是一種純潔的令人肅然起敬的信仰肚邢。
難的是：活在當(dāng)下壹堰。
我們的生活不是被誰(shuí)安排好了的任務(wù)，別太急著跑骡湖，慢下來(lái)贱纠，行走，思考响蕴，交流并巍。
迷宮的出口，總是留給靜下心研究路線的人的换途，而不是那些像無(wú)頭蒼蠅一樣橫沖直撞的人懊渡。
紀(jì)伯倫曾說(shuō)過(guò)：
如果有一天： 你不再尋找愛(ài)情，只是去愛(ài)军拟；你不再渴望成功剃执，只是去做；你不再追求成長(zhǎng)懈息，只是去修肾档；一切才真正開(kāi)始！
END
文|馬兒
圖|肖生克的救贖
