很幸運(yùn)有一個(gè)假期，而不是發(fā)愁假期該干什么墩瞳。
這是屬于自己的時(shí)間驼壶，45天，一個(gè)半月喉酌，堅(jiān)持做一件事热凹，看看究竟能發(fā)生怎樣的奇跡。
堅(jiān)持鍛煉泪电，每天至少一個(gè)小時(shí)般妙，慢跑、跳舞相速、拉伸碟渺、散步……爭(zhēng)取每天出出汗，把體重控制在110斤以下突诬。
堅(jiān)持節(jié)食苫拍，剛放假的這幾天，倜然閑下來旺隙，頓頓飽餐绒极，更吃了不少垃圾食品，突然發(fā)現(xiàn)蔬捷，吃在肚子里的東西垄提，竟然成了負(fù)擔(dān)，因?yàn)槌缘亩亲雍艹林芄眨远紤械脛?dòng)了铡俐，每天就愿意躺著，而且速妖，晚上肚子飽的也總睡不好高蜂，還吃出不少毛病來，吃涼的和辣的罕容，胃不太舒服了，消化不好了稿饰，渾身難受锦秒。吃不飽，甚至是餓著喉镰，是最好的養(yǎng)生旅择，至少對(duì)于我來說是這樣。以后每餐七分飽侣姆，晚餐不吃生真。
堅(jiān)持學(xué)習(xí)沉噩，挺幸運(yùn)我有了一份穩(wěn)定又自足的工作，但滿足現(xiàn)狀只能讓我埋沒于這里柱蟀，逆水行舟 川蒙，不進(jìn)則退，活到老學(xué)到老长已，工作之余我還有自己所喜歡的事情畜眨，所以不擅長，但我也會(huì)堅(jiān)持學(xué)習(xí)新東西术瓮，培養(yǎng)一技之長康聂，不虛度一生，不辜負(fù)熱愛胞四。
當(dāng)然恬汁，我更要堅(jiān)持日更，讓日更監(jiān)督我辜伟，檢驗(yàn)我蕊连。45天之后來寫總結(jié)。
看看究竟堅(jiān)持的力量有多大游昼。
