為何對(duì)方選擇沉默，為何遇到問題便抉擇沉寂九巡，為何寧愿抉擇放棄图贸，也不愿傾訴心意？
很多時(shí)候冕广，你試圖溝通疏日、交流、解決問題撒汉，但對(duì)方卻選擇默默承受沟优。這種情況不禁讓人反思，是自己犯了錯(cuò)睬辐，讓對(duì)方感到疲憊不堪嗎挠阁？
實(shí)則不然，因?yàn)樵谟H密關(guān)系中溯饵，你有解決問題的意愿侵俗，而對(duì)方卻只關(guān)注自己的舒適度，采取順其自然的態(tài)度應(yīng)對(duì)這段關(guān)系丰刊。
01
有人或許認(rèn)為坡慌，這種沉默代表著無能為力、迷茫和無奈藻三，看似是一種冷暴力洪橘，但它并非來自惡意跪者。從心理學(xué)的角度來看，這種沉默是一種反抗和攻擊的方式熄求。也許對(duì)方是回避型依戀渣玲，雖然看似沒有生氣，但他的沉默卻在忽視你的所有情感表達(dá)和需求弟晚。他用一種被動(dòng)示弱的方式告訴你忘衍，你是加害者，而他是受害者卿城。在心理學(xué)上枚钓，忽視是對(duì)一個(gè)人最大的否定，否定你的表現(xiàn)瑟押、感受和行為搀捷，甚至否定你整個(gè)人價(jià)值。
對(duì)方每次都避諱與你爭(zhēng)論多望，這說明在他心中嫩舟，你并不值得溝通，甚至他不愿與你交流怀偷，對(duì)你心生蔑視家厌。
這種沉默的態(tài)度會(huì)給親密關(guān)系帶來多大傷害呢？
人們最大的需求是被看見椎工，我們需要對(duì)方關(guān)注我們的喜怒哀樂饭于，感受我們對(duì)愛的渴望。
被看見才能感受到存在感维蒙，才會(huì)有安全感掰吕，幸福才有可能。
02
爭(zhēng)吵本身并不可怕,即使對(duì)方反駁你的觀點(diǎn)木西，控訴你的問題畴栖，爭(zhēng)論對(duì)錯(cuò)随静，甚至情緒激動(dòng)地說出傷人的話八千，這些都不會(huì)讓人絕望。因?yàn)楸举|(zhì)上燎猛，你們還在進(jìn)行交流恋捆，能夠感受到對(duì)方的不滿和心情。然而重绷，選擇沉默的人卻讓你無從下手沸停。你嘗試講道理，他仍沉默不語昭卓；你希望教他如何溝通解決問題愤钾，他依然無動(dòng)于衷瘟滨；你表露情緒，甚至崩潰大哭能颁，只想讓他關(guān)心你杂瘸，他卻依然沉默。他的行為只傳遞出一個(gè)信號(hào)：他不在乎你伙菊。
你要明白败玉，包容和理解的真正含義并非全盤否定自己
而是知道雙方存在矛盾，但也需要時(shí)間冷靜下來镜硕，
等到情緒平復(fù)后再解決問題运翼。這才是彼此尊重，解決問題的正確方式兴枯。
而那些遇到問題便逃避的人血淌，只會(huì)讓關(guān)系愈發(fā)緊張。
許多人抱怨另一半無理取鬧念恍，實(shí)則往往是對(duì)方冷暴力所致六剥。
當(dāng)對(duì)方心平氣和地提出需求時(shí)，你或許覺得無關(guān)緊要峰伙，但等到情緒波動(dòng)時(shí)疗疟，便覺得莫名其妙，小題大做瞳氓。
心理學(xué)將這種行為稱為誘導(dǎo)伴侶策彤，它在無意識(shí)地引導(dǎo)你越來越暴躁。
實(shí)際上匣摘，逃避問題并非成熟的表現(xiàn)店诗，而是缺乏獨(dú)立解決問題的能力。
因此音榜，用理智的方式表達(dá)情緒庞瘸，如果你的伴侶也具備上述行為，也許是回避型依戀赠叼，也許是明知不可為而為之擦囊，也許是疲憊不堪，只想好好愛自己嘴办。在這種情況下瞬场，給彼此一些理解和包容，學(xué)會(huì)看見對(duì)方的訴求涧郊，用心去溝通,才能讓關(guān)系更加和諧贯被。
