女人永遠(yuǎn)都在減肥路上，現(xiàn)在提到減肥好像沒有人感到驚訝拼余。
我有一個(gè)女學(xué)生污桦，現(xiàn)在讀小學(xué)四年級(jí)，從二年級(jí)開始她媽媽就天天強(qiáng)迫著她減肥匙监，她的確胖了不少凡橱，全身都像是發(fā)泡的饅頭小作，圓乎乎的。
還有一個(gè)胖女學(xué)生稼钩，現(xiàn)在讀小學(xué)五年級(jí)顾稀，尤其是這一年來(lái)減肥更是被媽媽視為重中之重的事。
上周日我去給她上課時(shí)坝撑，孩子正拿著一根玉米在啃静秆，當(dāng)著我們的面媽媽去拿孩子手上的玉米，孩子不肯巡李，“餓抚笔！”
可是媽媽還是不允許她吃，說(shuō)早晨已經(jīng)啃了一根玉米侨拦，還吃了兩個(gè)玉米饃饃塔沃。最后媽媽硬是把她手上的半截玉米拿走了。
你別說(shuō)阳谍，由于媽媽的努力蛀柴，這一年多減了10多斤。已經(jīng)從胖乎乎的小丫頭矫夯，變得有點(diǎn)曲線美了鸽疾。看起來(lái)也好看多了训貌，人太胖了會(huì)影響思維制肮，這一年她的學(xué)習(xí)也進(jìn)步很多。
話說(shuō)我為什么想到減肥递沪？由于這一年我居家比較多豺鼻，慢慢地居然長(zhǎng)了差不多10斤，全長(zhǎng)在肚子和大腿上款慨，這可不行儒飒。肚子脹氣，走路也會(huì)感到累檩奠。
女兒拿了減肥咖啡回來(lái)我也沒有行動(dòng)桩了，三天前我突然決定行動(dòng)了，因?yàn)橥盹埡髮覍腋杏X難受埠戳，大便也不暢通井誉。
第一天，早晨咖啡整胃，中午咖啡颗圣，沒反應(yīng)，到了晚上暢通了。
第二天在岂，稱秤荚藻，咦？瘦了一斤多洁段，有效果应狱！于是繼續(xù)咖啡，早晨一條祠丝，中午一條疾呻。
第三天早晨，瘦了一斤的樣子写半。繼續(xù)保持岸蜗。
第四天早晨，又瘦了差不多一斤叠蝇，到此璃岳，瘦了三斤多。我們帶著孩子去吃華萊士漢堡悔捶，去之前先來(lái)一條咖啡阻隔脂肪停留铃慷。
喝了四天咖啡，每天兩條蜕该。
周日是第五天了犁柜，這一天吃得比較雜，亂七八糟的堂淡，估計(jì)減肥有點(diǎn)困難馋缅。
這一天中午女兒在家里拿了一份雞腿肉丁，把它腌制了之后放到油鍋里小火炸到金黃绢淀。土豆切成丁焯水以后也拿到油鍋里炸得金黃萤悴。
我看見油比較多，順便炸了12個(gè)包漿豆腐皆的。
炸好的雞腿丁和土豆丁在鍋中加上豆瓣醬覆履，炒成辣子雞丁。包漿豆腐上面撒了一包辣椒面祭务。
每次和女兒在一起内狗，我們就比較偷懶，也沒有做點(diǎn)蔬菜义锥，也沒有煮點(diǎn)湯。這兩樣?xùn)|西吃起來(lái)一定是對(duì)減肥很不利的岩灭。
晚餐的時(shí)候煮了一條煙熏的豬尾巴拌倍，我吃了一小節(jié)。還給兩個(gè)小寶貝燉了一大鍋排骨玉米山藥湯。我當(dāng)然也吃了一塊排骨柱恤，一個(gè)玉米数初，幾塊山藥，喝了湯梗顺。
周一早晨起來(lái)泡孩，還好，重了大概0.6斤寺谤。
沒事的仑鸥，減肥就是這樣的，開始幾天會(huì)減得比較快变屁，慢慢地就會(huì)處于瓶頸期甚至反彈眼俊，都很正常。
今天是第六天粟关，繼續(xù)疮胖，先給自己煮了兩個(gè)白水雞蛋，然后泡上一杯咖啡闷板，吃飯前先把咖啡喝了澎灸。
說(shuō)實(shí)話，咖啡不加奶不加糖真的有點(diǎn)苦遮晚，但是還是要堅(jiān)持击孩，一旦體重減到一個(gè)合適的范圍，它就會(huì)處于相對(duì)的平衡期鹏漆，只要不亂吃亂飲巩梢，它就會(huì)保持很長(zhǎng)一段時(shí)間。
繼續(xù)艺玲，加油括蝠！
