天使2.0班4組37號白良鴻周檢視發(fā)言
大家好跑慕！第九周檢視會了万皿。我剛才還在跑步，聽了大家的發(fā)言核行，我受益良多±喂瑁現(xiàn)在我把本周情況進行檢視總結(jié)。
一芝雪，個人早起運動情況
這一周工作忙减余，辦公室調(diào)整，諸多事務(wù)惩系，自己也沒時間在群里得瑟位岔。打卡簽到就比較隨便，幸好已經(jīng)養(yǎng)成了早起的習(xí)慣堡牡，基本上5點左右就起來了抒抬。每天35分鐘的番茄基本適應(yīng)下來。問題是睡眠不足悴侵，近期每天平均睡眠時間5小時40分鐘瞧剖，中午沒有午休，還是影響到工作狀態(tài)了可免。下周主要注意調(diào)整午休時間抓于。
二，關(guān)于團隊成員本周狀態(tài)不佳問題
碰到事物的發(fā)展趨勢都是螺旋上升浇借，不可能一直進步的捉撮，大家要認識到這一點。我們每個人都一樣妇垢，反復(fù)的進進退退巾遭，因為紅塵滾滾，對我們來說闯估，真的很難抵擋灼舍。認識到這是正常的，同時我們要有信心涨薪，有耐心骑素，像開始那樣對我們的組員們關(guān)注，幫助刚夺，而不是放棄和鄙視献丑。我們換位思考末捣，當我們自己遇到問題和困難，也是希望能有一雙溫柔有力的手创橄，帶領(lǐng)我們走出困境箩做。希望大家繼續(xù)給予我們的兄弟姐妹們更多支持和幫助。
三妥畏，關(guān)于3.0
剛才弟弟妹妹們都說我天外飛仙去了邦邦，其實沒有，雖然是忙咖熟，但忙不是好事圃酵，沒必要天天掛在嘴邊，是能力不夠馍管。我也要懺悔對大家對4組關(guān)心不夠多郭赐。如果我能夠一直陪你們，相信你會很開心确沸。所以我想捌锭，不管怎樣，只要你們在罗捎，我就會繼續(xù)一起陪伴观谦。那么，3.0我一定在桨菜。
四豁状，線下課
我參加了線下課，因為我決心把自己調(diào)整好倒得，靠自己不行泻红，因為我已經(jīng)這么混沌了40多年∠疾簦靠線上谊路，有點慢，我要做的事情等不及菩彬。當然缠劝，線上的課我會一直陪大家度過。更主要的骗灶，我想通過自己的改變惨恭，告訴我的家人、同事和所有知道我的人耙旦，我努力在改變自己脱羡，也希望她們能夠因我而更快樂，我要帶著大家一起走向自由的世界。
通過兩個多月的努力轻黑，在大家的支持和幫助下，我此刻正在享受著這美好的時光琴昆，晨光氓鄙，微風(fēng)，細雨业舍，自在安然抖拦，寧靜舒適，我心湛藍舷暮。感恩大家态罪，一起向前。
