檢視不檢討,為自己的不堅持反思律适,為自己的堅持點贊!加油遏插!
自我介紹是彼此鏈接的開始
珍惜每一段來之不易的緣分??
【三個標(biāo)簽】
1、早睡倡導(dǎo)者
2纠修、積極陽光樂天派
3胳嘲、有方向的空中交通管制員
【90天個人目標(biāo)】
90天專注一件事:
完成4篇論文投稿
【90天小組目標(biāo)】
1、一日五色表70張
2020年年度夢想板
八大維度進(jìn)行周檢視
1扣草、健康
1)早睡早起:
早睡早起:10點睡5點起了牛!
中午經(jīng)常是在帶娃
反思:
2)運(yùn)動:
從3分鐘運(yùn)動開始!每天運(yùn)動至少一次辰妙。
跳繩鹰祸、肩頸、走路密浑,每天堅持
反思:
2蛙婴、事業(yè)
一切恢復(fù)正軌
繼續(xù)做事件樣例
反思:跟著走,慢慢來
3尔破、家庭
2021年要花更多的時間陪孩子街图,孩子還小,更需要父母的陪伴懒构。
學(xué)會如何與父母溝通
學(xué)會如何與妻子溝通
學(xué)會如何與孩子溝通
反思:非暴力溝通
4餐济、社交
堅持踐行,踐行有點多胆剧,慢慢斷舍離
同時踐行的有:1階絮姆、3階、ppt、雁南飛篙悯、智游會
反思:一個都沒舍掉冤灾,那么每個都固化下來,用規(guī)律和習(xí)慣來達(dá)到自律
5辕近、學(xué)習(xí)
2021年嘗試開始輸出韵吨。
用輸出倒逼輸入。
錦囊三輸出
反思:一件事情要反復(fù)學(xué)移宅,吃透了归粉,用好了,才是自己的
6漏峰、財富
慢慢打通酒店關(guān)系
反思:
7糠悼、休閑
王者榮耀每天20分鐘~
反思:
8、效能
越分享越快樂浅乔,發(fā)現(xiàn)自己越來越享受易效能的過程和氛圍了倔喂。
剩下的就是該精進(jìn)自己了
反思:服務(wù)越多,效能越大靖苇。感恩自己席噩,感恩易效能。
作業(yè):
5.0的目標(biāo):
1贤壁、一日五色表70張
2悼枢、4篇論文