【第一件事凈化呼吸】每日凈化呼吸渡八。今日無
【第二件事運動】1.運動半小時:做操8迂求;2.加強左腿訓(xùn)練8(60)默伍。今日無
【第三件事健康】針灸欢嘿、理療或按摩3次。今日無
【第四件事社交】主動有效鏈接同事也糊、同學(xué)或朋友11炼蹦。
【第五件事讀書】
1.《投資最重要的事》讀完;2.《周期》P176狸剃;3.美國紀(jì)錄片《我們的故事》12集完成掐隐。
【第六件事謹(jǐn)言】不發(fā)牢騷,不指責(zé)钞馁,對孩子不評判虑省,多陳述多提問。原則性的問題僧凰,可以下命令探颈,堅決果斷。今日完成训措。
【第七件事聲音】1.聲帶閉合小練習(xí)10膝擂;2.朗讀5次。今日無
【第八件事寫作】1.完成007寫作營周作業(yè)提交和點評隙弛;2.簡書繼續(xù)日更;3.個人公眾號更文3篇狞山。
【第九件事投資】按年初計劃繼續(xù)投資全闷,完成基金每月定投
【第十件事】記錄孩子的優(yōu)點:
1.有自制力,會延遲滿足萍启。2.能干总珠,在外表現(xiàn)好。3.積極樂觀勘纯,是個快樂的孩子局服。4.是個善良的孩子,能馬上寬容媽媽的脾氣驳遵。5.有上進(jìn)心淫奔。
6.能要求自己每天完成作業(yè)。7.說話算話堤结,信守承諾唆迁,錯題記錄鸭丛。8.記得給我準(zhǔn)備母親節(jié)禮物。9.有愛心唐责,照顧蠶寶寶鳞溉。10.自律,每天自己小鬧鐘定時早起鼠哥,從來不用我催著起來熟菲。
11.動手能力強。12.堅持小練筆周更和古詩周背默朴恳。13.熱愛制作美食抄罕。
【今日收獲】
醫(yī)院檢查配藥。
【每日感恩】
感恩孩子:完成作業(yè)菜皂。
感恩自己:自我覺知贞绵,每日踐行。
感恩老爸老媽:買菜晚飯恍飘,接娃放學(xué)榨崩。