?????? 番茄工作法：幫我改變計劃陵珍、減輕壓力寝杖、提高產(chǎn)量，而且有更多時間照顧家庭撑教、從事業(yè)余愛好朝墩。與Scrum、XP 等敏捷方法類似伟姐，但它更關(guān)注“微觀”層面收苏，相當(dāng)于一個單人團隊在執(zhí)行25分鐘的迭代。最大的區(qū)別在于愤兵，使用敏捷方法鹿霸，生產(chǎn)率通常意味著在每個迭代完成了多少工作；而使用番茄方法工作法秆乳，生產(chǎn)率意味著每天完成了多少個番茄鐘懦鼠。要完成大量工作钻哩，重點不在完成工作上，而在于能否集中注意力肛冶！
? ? ? ? 什么是番茄工作法街氢？簡單說，就是列出你當(dāng)天要做的事睦袖，設(shè)置25分鐘鬧鐘珊肃，然后從第一件事開始。此外還要有每日回顧馅笙、做每日承若伦乔、中斷、預(yù)估要花的工夫等董习。
? ? ? 為何要用番茄加工法：1.面對復(fù)雜烈和、望二卻步 ? 2.無聊瑣事、越拖越久 3.小事忙活一天皿淋、大事一樣沒辦?4.最后期限招刹、步步緊逼 5.從休息回到工作，心智調(diào)整不過來 6.一錯再錯沥匈、不長記性 7.沒想到一件事要做這么久 8.沒想到一件事越做越復(fù)雜 9.頭腦各種想法占據(jù) 10.時間都用來學(xué)習(xí)適應(yīng)復(fù)雜的工作方法了 11.只顧低頭干活蔗喂，忘了抬頭看路 12.把預(yù)估當(dāng)作承若 13.流程管理，紙上談兵 14.牽著不走高帖，打著倒退 15.完美主義缰儿，礙手礙腳 16.前怕狼后怕虎，害怕失敗和批評?
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