? ? 對很多人來說裕照，工作就意味著絡(luò)繹不絕的電子郵件攒发、消息和請求、電話和短信晋南、文件和筆記惠猿。每天一踏進辦公室，收件箱里就塞滿了郵件搬俊。繁忙的一天結(jié)束后紊扬，收件箱里還是滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)难亚选Ｃ糠忄]件都代表了別人的一個請求唉擂，他們不是向我們索取信息，就是讓我們?nèi)プ鰶]有時間完成的任務(wù)檀葛。我們坐守著信息的洪流玩祟，卻不知道該如何限制流量。
? ? 這不僅令人焦慮屿聋，而且浪費時間空扎。只要我們停下來想一想，就會意識到润讥，這根本不是我們想要的生活转锈。
? ? 那么我們該怎么辦呢？該如何選擇我們想要的生活呢楚殿？書中提到了幾點：
? ? 自我限定撮慨，把時間里充分利用起來：
一方面想用豐富的信息，在需要的時候即時通信脆粥，利用現(xiàn)代科技手段高效的工作砌溺；另一方面懸著自己要為此耗費多少精力。這么做的關(guān)鍵在于自我限定变隔，把時間充分利用起來规伐，把精力放在最重要的事情上，而不是想著同時做好幾件事匣缘。要順利做到這一點：一切都可以歸結(jié)于選擇猖闪。
簡化生活鲜棠，有所選擇：
當(dāng)我們集中精力，不在分心時萧朝，工作就變得更高效了岔留。簡化可歸結(jié)為兩個步驟：
1. 抓住重點
2. 舍棄其他
這可以減輕你的壓力，讓你變得更快樂检柬，更高效献联。
整本書如果說是時間管理的介紹，更多的是時間和目標(biāo)管理的結(jié)合何址。而全書陳述的內(nèi)容強調(diào)的“簡單高效”的六大原則作為任何新人在接觸這塊領(lǐng)域都是比較需要去了解和執(zhí)行的里逆。《少做》是從術(shù)的角度來說方法論的內(nèi)容用爪。
雖然全書的范圍很廣原押，從目標(biāo)、項目說到了任務(wù)偎血、時間管理诸衔，還有郵件文件、承諾環(huán)境等的斷舍離颇玷，以及慢下來笨农、健康生活等內(nèi)容。但是整體的主旨是從先給自己設(shè)限帖渠，不要妄想同時多層推進谒亦，就好我們小時候，我走路都能3步摔2跤的時候空郊，你讓我跑100米沖刺跑份招，這就是很多人在最初決定改變時候會碰到的問題，把一切設(shè)想的美好狞甚，然后覺得自己有動力就有無限可能锁摔，不懂自我設(shè)限，讓精力過于分散哼审。不過這樣可以在失敗后谐腰，安慰自己說至少曾經(jīng)努力過，只是自己真不適合棺蛛。其實只是扯淡怔蚌。
自我設(shè)限，就讓自己從一個點開始改變起來旁赊，讓自己集中精力沉下心去發(fā)現(xiàn)問題桦踊，找到樂趣，不斷精進终畅，我們自然能獲得很多收獲籍胯，不僅是和我們改變的這個點相關(guān)的收獲竟闪，更重要的是方法論，掌握了方法論杖狼，我們可以同理使用在更多的領(lǐng)域炼蛤，速度就是質(zhì)的飛躍了。
