幸福實修D(zhuǎn)ay33

#幸福是需要修出來的~每天進(jìn)步1%~幸福實修09班~12-王迪

20170819

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰

資格感練習(xí)未完成

把房產(chǎn)作業(yè)交了

今日3朵玫瑰

資格感練習(xí)

參加魔法兔子桌游

修養(yǎng)腳

……

? 【幸福實修30天目標(biāo)】

1糟港、早上5點半起床

2低零、看書半小時

3、資格感練習(xí)

【幸福金句】#幸福實修#? D33

看見

【覺察日記】

打噴嚏窄做、流鼻涕20余天吃衅,被稱是鼻炎往踢,真的難受的,昨晚比較嚴(yán)重徘层,基本沒怎么睡峻呕。

早起對身體做了冥想利职,結(jié)果很滿意!

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