《水是最好的藥》
只有長(zhǎng)期棒动、持續(xù)缺水才會(huì)引發(fā)慢性缺水癥键畴。
缺水癥和其他紊亂性疾病有相似之處盈罐，
只要我們明白慢性脫水癥能引發(fā)什么并發(fā)癥，預(yù)防與早期治療就比較簡(jiǎn)單损搬。
它們會(huì)讓你的腰疼痛；
它們會(huì)讓你的頸椎疼痛柜与；
它們會(huì)讓你的消化道潰瘍巧勤；
它們會(huì)讓你的血壓升高；
它們會(huì)讓你哮喘和過(guò)敏弄匕；
它們甚至還讓你患上胰島素非依賴型糖尿病颅悉。
高血壓是治不好的，一個(gè)人只要得了高血壓迁匠，終生都得服藥剩瓶；
哮喘病也是治不好的，一旦得了哮喘病城丧，吸入劑就得形影不離延曙；
消化道潰瘍是不能根治的，病人必須隨時(shí)攜帶抗酸劑亡哄；
過(guò)敏癥是治不好的枝缔，必須依賴藥物控制；關(guān)
節(jié)炎是治不好的蚊惯，病人遲早會(huì)成為跛子愿卸；如此等等，不一而足截型。
人身體 90%的水組成趴荸，看來(lái)缺水提示，我們忽略了宦焦，新的模式
就是多喝水
注意茶发钝，咖啡，飲料不是水赶诊。
