兒子近一個月都在生病，4周有三周都在家呆著上荡，先是被學(xué)校音樂課的空調(diào)涼風(fēng)吹感冒了趴樱，咳嗽鼻炎一起上，還有點喘酪捡！治療差不多了又開始頭暈渾身沒有力氣叁征！人虛的動動就滿頭大汗！在家休息了兩周逛薇，去上學(xué)補了一周的作業(yè)才剛剛補個大概捺疼，然后周末又開始上吐下瀉，肚子疼到哭永罚，周一說老師說了上吐下瀉的人不準去上學(xué)啤呼！好吧，不去就不去呢袱，自己承諾周二看情況媳友，周三必去上學(xué)，結(jié)果周二又出現(xiàn)頭疼很厲害的情況产捞，等到了周三更不想去上學(xué)了醇锚。因為周二開始降溫刮風(fēng)下雨，周三更甚坯临，在這樣容易生病的天氣焊唬，我爽快答應(yīng)他不去上學(xué)，他還是承諾周四必去上學(xué)看靠！
周二晚上要他補補作業(yè)赶促，結(jié)果推三阻四，各種借口挟炬，就是不愿意動筆鸥滨，還不耐煩的說：“我知道補，你別管我谤祖！”到了8點多婿滓，他爹下班回家，一進門就問：“今天又沒上學(xué)粥喜？補作業(yè)了沒有凸主？”我當(dāng)然實話實說，沒有補额湘，而且還不愿意補卿吐！
接下來旁舰，各位看官，我被罵個狗血噴頭嗡官，什么連個孩子都看不好讓他總生病箭窜，生病在家不知道督促兒子補作業(yè)！考試多少多少分考太差衍腥，都是我的責(zé)任绽快！“哦！”以前遇到這種情況紧阔，我會跟他吵一吵坊罢，后來發(fā)現(xiàn)吵架只會火上澆油，再后來我管這種狀態(tài)叫做某人的“傻缺模式”啟動擅耽！但是還是會生氣活孩！再再后來經(jīng)歷了讀書會的學(xué)習(xí)，我想尋求更科學(xué)更有效更溫情的方式去徹底改變家庭中的各種問題乖仇，在沒有找到方法之前憾儒，我要保證自己不憤怒，至少不發(fā)火乃沙！
但這周起趾，我因為帶孩子去看病缺席了一次讀書會，平靜狀態(tài)難以維持警儒，他爹一吵吵训裆，我這氣也是蹭蹭往上冒，且無處發(fā)泄蜀铲！
周三边琉，孩子繼續(xù)沒有上學(xué)，我催他寫作業(yè)记劝，完全沒有了耐心变姨，又回歸了憤怒斗雞媽媽狀態(tài)，但是潛意識里還是有一個原則厌丑，我不想再打孩子了定欧，我想打他的時候我改成打自己，是我自己不夠努力沒有找到或者沒有實施好方法怒竿，那個對面站著的可惡的孩子其實就是我自己砍鸠！
憤怒，源自于自己不夠努力的恨愧口！源于自己無法掌控生活節(jié)奏的氣睦番！
覺察类茂，不要過多指責(zé)自己耍属，努力去做對的事托嚣！
