第三部分? 精力管理訓練系統(tǒng)
第八章? ? 明確目標——知道什么最重要才能全情投入
3.8.1分別從1到10為下面三個問題進行打分耸弄。
每天早晨上班時你的興奮度是多少忙厌？享受做事有多大程度是因為事情本身而非它帶來的回報迫筑？你認為自己對價值取向負有多大的責任洞慎？如果3道問題的總分達到27分以上埂材，說明你已經(jīng)帶著強烈的人生目標生活了亦歉。如果總分在22分以下恤浪，說明你的生活只是走過場。
3.8.2當目標感從消極流向積極肴楷、從外部流向內(nèi)部水由、從自己流向他人，它就成為生活中最強大也最持久的精力源赛蔫。
第九章? ? 正視現(xiàn)實——你的精力管理做得如何
3.9.1我們只有滿懷震驚地看到真實的自己砂客，而不是看到我們希望或想象中的自己，才算邁向個人生活現(xiàn)實的第一步呵恢。
3.9.2自我欺騙的另一種形式鞠值，便是認定自己的觀點就是事實。實際上觀點不過是一種解讀渗钉，是我們自主選擇的看待事物的角度彤恶。如果沒有意識到這一點，人們就會圍繞片面的“事實”進行二度創(chuàng)作鳄橘，最終將自己的版本當作事實声离。除此，我們要認識到樂觀的解讀更容易給人行動的力量瘫怜。
