今天的晨讀讓我收獲最大的是 「大象與騎象人」這一心理學(xué)模型蚌斩。大象代表著我們的情感，而騎象人代表著理智。沒錯(cuò)，我們的大部分行為都包含了這兩塊债鸡，而且無(wú)時(shí)無(wú)刻不做著斗爭(zhēng)鞍盗。
可問(wèn)題是肢础，如何才能達(dá)到大象與騎象人和平相處的狀態(tài)呢喂分？這也是大部分人想要達(dá)到的狀態(tài)，更準(zhǔn)確的說(shuō)是一種能力块蚌。情感和理智是我們的一部分闰非，在無(wú)形之中，我們常常會(huì)被情感所控制峭范，所做所想也是不理智的财松。而我們能做的不是殺死大象，因?yàn)樗珡?qiáng)大了。最正確的做法是一面增強(qiáng)騎象人的技能辆毡，一面給大象一定的空間讓它回歸自然菜秦。
具體是怎么樣的呢？ 我們需要通過(guò)學(xué)習(xí)閱讀增強(qiáng)自己的邏輯思維舶掖，開闊視野球昨。同時(shí)也要了解自己的心理機(jī)制，尤其是情緒方面眨攘。如果騎象人對(duì)大象都不了解主慰，那他是不能馴養(yǎng)大象的。
對(duì)于情感鲫售，我們要抽出時(shí)間和空間給它共螺。而不是壓抑自己。就像給大象機(jī)會(huì)讓它時(shí)不時(shí)去野外走一走情竹，大象的心情變好了藐不，也就跟愿意和騎象人合作。
