一、「大象與騎象人」的心理學(xué)模型分瘦,本質(zhì)上就是感性與理性的關(guān)系蘸泻。理性讓我們用長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光考慮事情,感性卻總是鼓勵(lì)我們享受當(dāng)下及時(shí)行樂(lè)嘲玫。做好騎象人悦施,讓我們的理性思維去指揮感性思維去行動(dòng),讓大象乖乖地在騎象人的指揮下往正確的道路上前進(jìn)去团,而不是被大象帶著到處亂跑抡诞。
二、如何指揮好大象土陪。有幾個(gè)要點(diǎn):
001昼汗、騎象人首先要清楚目的地,并且規(guī)劃好路線旺坠。
清楚了目的地乔遮,也就有了方向扮超,就不容易迷路亂走取刃。規(guī)劃好了路線目標(biāo)就清晰蹋肮,否則會(huì)陷入原地不動(dòng)的狀態(tài)。下一步就是馬上出發(fā)璧疗。
002坯辩、激勵(lì)大象,讓大象更聽指揮崩侠。
激勵(lì)大象漆魔,讓大象產(chǎn)生感覺(jué),是一種視覺(jué)化的行為却音,能讓感性的思維刺激行動(dòng)改抡。《小狗錢錢》這本書里提到的做夢(mèng)想相冊(cè)系瓢,并且每天看幾遍阿纤,就是通過(guò)想像著自己實(shí)現(xiàn)了理想的情形,更激發(fā)人去進(jìn)一步為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而行動(dòng)夷陋。
003欠拾、清除路上的各種障礙,讓道路通順骗绕。
為了更快地到達(dá)目的地藐窄,實(shí)現(xiàn)目標(biāo),就要清除一路上可能遇到的各種障礙酬土。以前晨讀中提到不少清除阻礙的好方法荆忍,可以聯(lián)系實(shí)際靈活運(yùn)用:比如說(shuō)想要運(yùn)動(dòng),可以把鞋子放在鞋架顯眼的地方撤缴;平板玩游戲的設(shè)備放在比較遠(yuǎn)不方便夠得著的地方 东揣;上班避免習(xí)慣性地老是看手機(jī),可以放到桌面遠(yuǎn)一點(diǎn)的角落腹泌,反扣過(guò)來(lái)放嘶卧。
三、做個(gè)好的騎象人的秘訣:
? ? ? 一個(gè)好的騎象人就是能與大象良好互動(dòng)凉袱,讓大象在你的指揮下帶你更快更安全地去到想要去的地方芥吟。大象有時(shí)候也會(huì)耍脾氣,偷懶不想動(dòng)专甩,或是在中途被其它的東西吸引钟鸵,走到另一條道上,這些時(shí)候就需要你使出平時(shí)訓(xùn)練大象的秘訣涤躲。那么這個(gè)秘訣是什么呢棺耍?就是告訴大象你們這次的行程有多么的誘人。? ? ? 也就是讓你的理性思維意識(shí)到你想要做的事情或是目標(biāo)賦予極大的意義种樱,這樣讓感性的大象迫不及待地帶你馬上走蒙袍。最近在學(xué)得道專欄的內(nèi)容學(xué)到李笑來(lái)老師一個(gè)更妙的絕招:我事實(shí)上在與我的每一個(gè)技能談戀愛俊卤。如果運(yùn)用到這里,可以設(shè)想為騎象人和大象建立親密的關(guān)系害幅,這個(gè)時(shí)候大象哪里還顧得上什么不想出發(fā)消恍,半路自己想跑去一邊玩耍,簡(jiǎn)直恨不得立即帶上主人飛奔到目的地看更美的風(fēng)景以现。
當(dāng)我學(xué)會(huì)了這個(gè)秘訣狠怨,同樣把做事情、學(xué)東西邑遏,想盡一切辦法為它賦予極大的意義佣赖,這樣就不存在什么整天想著“堅(jiān)持”“毅力”這些苦巴巴的字眼了。
? ? ? 我每天都想在專欄里可以上李笑來(lái)老師的課记盒,里面可以學(xué)到如何提高自己的道理茵汰,我切實(shí)有了改變,每天學(xué)習(xí)就是在升級(jí)自己孽鸡,誰(shuí)也不能阻止我與未來(lái)的那個(gè)更好的我相見蹂午。
? ? ? 每天完成小灶的晨讀作業(yè),寫到一個(gè)月我就會(huì)得到三顆勛章彬碱。就像玩游戲完美通關(guān)得五星一樣豆胸。越寫我的寫作技能越得到提升,各種招數(shù)也會(huì)變得更嫻熟巷疼。
? ? ? 掌握了訓(xùn)練的方法晚胡,當(dāng)好一個(gè)騎象人,你就可以指揮好各種學(xué)習(xí)嚼沿、做事等不種類型的大象估盘,更快地到達(dá)你想要到達(dá)的任何地方。