工作日顾瞻，繼續(xù)早起直播讀書。
昨晚睡的有點(diǎn)晚德绿，導(dǎo)致今天早晨是被鬧鐘叫醒的荷荤。
為了防止自己睡過頭，特意定了五點(diǎn)四十的鬧鐘移稳，雖然平時(shí)用不著蕴纳，但是關(guān)鍵時(shí)刻可以給自己一個(gè)容錯(cuò)的機(jī)會(huì)。
要是沒有這個(gè)鬧鐘个粱，今天可能就睡過去了古毛。
睡過頭，就無法完成今天的早起直播計(jì)劃都许。
之后為了彌補(bǔ)這一個(gè)小時(shí)的直播喇潘，白天的很多計(jì)劃都得做出相應(yīng)調(diào)整，就有可能會(huì)打亂節(jié)奏梭稚。
萬幸沒有睡過頭颖低。
今天，依舊學(xué)習(xí)認(rèn)知覺醒弧烤。
在簡單回顧了專注力和學(xué)習(xí)力的第一個(gè)章節(jié)后忱屑，今天學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)力的第二章和第三章。
通過這段時(shí)間的實(shí)踐暇昂，發(fā)現(xiàn)一個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)兩個(gè)章節(jié)莺戒，這樣安排是比較舒服的。
既有時(shí)間溫習(xí)昨天學(xué)過的舊知識急波，還有時(shí)間回顧總結(jié)今天學(xué)習(xí)的新知識从铲。
這種節(jié)奏，給我的感覺就是在舒適區(qū)的邊緣澄暮，緊張而有序名段。
符合刻意練習(xí)四要素中的要在拉伸區(qū)進(jìn)行練習(xí)的原則阱扬。
感覺對了，說明節(jié)奏就對了伸辟，這樣隨著時(shí)間的積累麻惶，成長進(jìn)步就是水到渠成。
正確的方法信夫，加上大量的練習(xí)窃蹋，成功就是必然的。
可能作者覺得學(xué)習(xí)力這個(gè)能力非常重要静稻，特別為這個(gè)模塊安排了七個(gè)章節(jié)祭隔，并分別進(jìn)行詳細(xì)的介紹挎狸。
第一節(jié)愉粤，主要講的是拉伸區(qū)的匹配魄梯。
主要是告訴我們最佳的學(xué)習(xí)區(qū)域是在拉伸區(qū)內(nèi)、舒適區(qū)的邊緣恰梢。
既不要太難，也不要太容易梗掰，難易適中的地帶才是學(xué)習(xí)的心流通道嵌言。
第二節(jié)，主要講深度學(xué)習(xí)及穗。
作者把深度學(xué)習(xí)定義為人生為數(shù)不多的好出路摧茴。
既然深度學(xué)習(xí)這么重要，那究竟怎么學(xué)習(xí)才算是深度學(xué)習(xí)埂陆？
深度學(xué)習(xí)有三個(gè)步驟：
一苛白，獲取高質(zhì)量的知識。
二焚虱，深度縫接新知識购裙。
三，用自己的語言或文字教授他人鹃栽。
同時(shí)躏率，作者對深度學(xué)習(xí)和淺學(xué)習(xí)的關(guān)系也做了解釋。
深度學(xué)習(xí)和淺學(xué)習(xí)并不沖突民鼓，淺學(xué)習(xí)也有其價(jià)值薇芝，關(guān)鍵是不要搞反它們的權(quán)重關(guān)系。
可以把淺學(xué)習(xí)作為了解新知識的入口丰嘉，但是不能把成長的需求寄托在淺學(xué)習(xí)上夯到。
第三節(jié)，主要講關(guān)聯(lián)的重要性饮亏。
關(guān)聯(lián)耍贾，是一種底層能力阅爽，它不僅體現(xiàn)在高層，也體現(xiàn)在低處逼争。
其實(shí)优床，前面講到的深度學(xué)習(xí)三個(gè)步驟中的深度縫接新知識的過程就是關(guān)聯(lián)。
因?yàn)楂@取知識點(diǎn)只是最淺層的學(xué)習(xí)誓焦，完整胆敞、深入的學(xué)習(xí)還包含關(guān)聯(lián)和行動(dòng)。
有很多人的學(xué)習(xí)就是到了獲取新知識這里就停止了杂伟。
他們或許是因?yàn)樾睦頋M足移层，或許是因?yàn)楦静恢缹W(xué)習(xí)是有三個(gè)層次的，他們意識不到新學(xué)的知識點(diǎn)是孤立的赫粥，如果不及時(shí)與已有的知識發(fā)生關(guān)聯(lián)观话，用不了多久就忘記了。
知識的獲取不在于多少越平，而在于是否與自己產(chǎn)生關(guān)聯(lián)频蛔，以及這種關(guān)聯(lián)有多充分。
當(dāng)然秦叛，這里有一個(gè)隱蔽的前提需要注意晦溪，就是我們要有明確的目標(biāo)或者強(qiáng)烈的需求。
目標(biāo)越明確挣跋，需求越強(qiáng)烈三圆，產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的效果就會(huì)越明顯。
不管是閱讀獲取避咆，還是現(xiàn)實(shí)經(jīng)歷舟肉，知識和閱歷越豐富，成功關(guān)聯(lián)的概率就越大查库。
