心中沒孩子媚狰，或者心中沒有住著誰的人岛杀，可以通過努力，去和孩子崭孤、和他人建立心心相印的關系类嗤，辦法就是，全神貫注地去和一個人在一起辨宠。
全神貫注遗锣，和“你在，所以我存在”是一個意思嗤形。當你全神貫注地帶著愛關注著我時精偿，我也就感覺到了你的存在，同時我覺得我也存在了派殷。然后，我的心神就可以安寧下來了墓阀。
不僅僅是嬰兒需要母親的全神貫注毡惜，實際上，任何關系中斯撮，如果兩個人之間能有全神貫注的狀態(tài)经伙，就可能會建立起高質量的關系。
思考：
建立高質量的關系勿锅，首先要全神貫注和他在一起帕膜，類似教練理論提倡的同頻同理。
但是我發(fā)現(xiàn)很多人包括我都被手機綁架了溢十，跟人交流交談時垮刹，甚至打電話時都很難保持全神貫注，心思不知道跑向了哪里张弛。
下一步荒典，當跑神時酪劫，要留意，及時拉回寺董。不但與人建立關系要全神貫注覆糟，做任何事都需要全神貫注。
