大部分都是英文的，小伙伴們可以一起漢化动壤。
聲明：自我評估用于自我篩查，不代表一定有某些情況淮逻，確診需要用專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評估琼懊。
最好用的：http://www.rdos.net/eng/Aspie-quiz.php
可惜沒有中文阁簸，可以使用翻譯軟件答題。評估方面較全面哼丈，有120+問題（之前有150+）启妹，根據(jù)是否符合自身情況來選擇符合程度∽淼回答大概需要15分鐘饶米，會生成得分、評估和一個雷達(dá)圖车胡。
常用版：AQ (Autism Spectrum Quotient)-- 孤獨商檬输。比如https://psychology-tools.com/autism-spectrum-quotient/
含有50個問題，5分鐘左右做完匈棘。孤獨癥譜系得分一般在32以上丧慈。
https://www.autismresearchcentre.com/arc_tests
這個網(wǎng)站包括成年阿斯伯格評估 (Adult Asperger Assessment, AAA)，感覺認(rèn)知等多個評估問卷主卫。有一些問卷評估方法要從原論文里找伊滋，不是很好找，有興趣的話可以郵件我队秩。
這里面我認(rèn)為最值得一做的就是AAA笑旺。AAA包括AQ（孤獨商）， EQ（情商）和RQ（關(guān)系商）馍资。AQ和EQ是自評筒主，RQ需要童年監(jiān)護(hù)人評估。AAA表格第一頁還有孤獨癥譜系障礙的癥狀評估打分鸟蟹。
http://www.asdinfowales.co.uk/diagnostic-assessment-2
這個網(wǎng)站很全面乌妙，包括自評量表和臨床評估用量表。臨床上主要使用ADOS和DISCO量表建钥，但是都很貴藤韵，一般只有醫(yī)院才有。
述情障礙：
http://www.alexithymia.us/test-alex.html
這是我自評時做的熊经。本來以為自己只是對別人不明白泽艘，還有點自知之明，結(jié)果發(fā)現(xiàn)并沒有多少自知之明镐依。匹涮。。
為了確認(rèn)槐壳，我做了所有的述情障礙問卷然低，包括讓家人做了互評的，結(jié)果非常一致。另外雳攘，根據(jù)我查的文獻(xiàn)带兜，這份網(wǎng)上問卷是效用很好的，避免了之前TAS-20問卷等的一些表述不清/難以選擇的地方吨灭。
http://oaq.blogspot.com/2007/02/introduction-and-factor-targets.html
這個版本和上面的一樣鞋真。還包括對想象能力的評估問卷https://twofactorimaginationscale.com/
抑郁：
https://www.clinical-partners.co.uk/for-adults/depression/a-test-for-depression
抑郁的問卷很多，不確定的話可以多找?guī)追葑觥?/p>
焦慮：
https://depression.org.nz/is-it-depression-anxiety/self-test/anxiety-test/
問卷主要針對廣泛性焦慮沃于。
注意力缺陷/多動：
https://add.org/adhd-test/
孤獨癥譜系障礙還有很多伴隨狀況比如消化問題涩咖、免疫問題等，感興趣的話可以根據(jù)這篇文章篩查：http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(13)61539-1/abstract
關(guān)于確診：
國內(nèi)幾乎沒有開展成人診斷繁莹，我知道的只有北大六院檩互。國外要好辦得多，去精神科預(yù)約評估就可以了咨演。需要注意的是闸昨，即使在國外評估，阿斯伯格中非中產(chǎn)薄风、種族饵较、女性等因素也會影響評估（https://spectrumnews.org/news/race-income-education-alter-accuracy-autism-screen/）。不過阿斯伯格的自評還是有很大可信度的遭赂。
